DELIRIUM: Kamarádky maminka je klinická psycholožka s praxí celý život, teď už v důchodu, jen několik klientů. Ještě před pár lety šla na výcvik tohohle směru a je z něj nadšená. Není to prý samospásné u všech, ale hodne funkční u několika jejích klientů. U lidí, kde roky pracovala a nic moc posun po aplikaci najednou rychlý zlepšení, posuny, v který by ani nedoufala.

DELIRIUM: Vychází to dobře i ve studiích.

https://connect.springerpub.com/content/sgremdr/13/4/261.abstract

Souhlasím že je to dost úkol terapeuta, ale holt taky i tvuj.

Zkus více poouchat. Ostatne si vsimni že odpověď na tuhle otázku máš v mém minulém postu, jen ji zase nevidíš. Mluv o tom jak to chceš mít, jak si přeješ aby tvůj život vypadal, jak bude vypadat až problémy nebudou.. Je to pak dost jiná konverzace. Problémy přitahují pozornost a když se nedostaneš k nicemu jinému než vyprávění o problémech, věnujete energii jen jim. Takhle pak řešení většinou nevzniká.

Vyhovuje, ale nepomaha. Já mám jednoduchou zásadu, když to funguje, tak klidne častěji, když moc ne, tak toho nemit tolik. Není přece důvod popisovat co se ti stalo každý den, o tom terapie neni.

A ještě jedno zcela jiné doporučení bych měl.. Opět z toho co píšeš - jsi ochotná platit a chceš jasně instrukce co dělat.. To mi zní že by ti mohla fungovat hypnoterapie. Nepočítej ale s frekvencí 2x týdne, spíše jen pár sezení vradu půl roku...

IOM_NUKSO: pokud začneš využívat služby Fokusu, tak budeš mít prostor pro to zmapovat co se děje a jak z toho ven, i kdyby tvoje představa že rozhodně nefunguje terapie v Esetu a nutně musíš měnit terapeuta nebyla úplně realistická. Služby Esetu i Fokusu můžeš využívat zároveń.

Prostě se jim ozvi, vysvětli že teda máš terapeuta a psychiatra a že nemáš pocit, že by ti to úplně pomáhalo a jestli to s nima můžeš probrat a uvidíš, kam se to pohne a co ti nabídnou.

IOM_NUKSO: Tak ještě jednou, když zajdeš do Fokusu, tak s tebou začnou nejprve mapovat tvoji situaci a potřeby. Včetně možné potřeby změnit terapeuta. To klidně můžeš dělat paralelně s esetem. když se ukáže že to je něco, co opravdu má smysl a že by třeba nestačilo rozšířit využívané služby a víc se soustředit na práci s tím, terapeutem, kde už máte rozběhnutý proces a odpracováno sposut hodin, tak ti s tím, pomůžou.


ale pokud si umanutá, že musíš změnit psychotertepeuta a nic jiného ti nepomůže, tak co už. Ale podle mého to dopadne tak, že to neuděláš a najdeš si milion důvodů proč to neudělat - mimo jiné kvůli objednacím lhůtám a prachům. A budeš sama sobě nalhávat - hele zkusila jsem to, ale nejde to z "objektivnáích důvodů".

IOM_NUKSO: jasně, nemá to smysl, nejde to, nebudeš to dělat, ty přesne víš co by ti pomohlo - až na to, že ta představa je jen výmluva proč reálnou podporu nehleda a změnu neudělat. Tvoje volby, prostě jeď dál a opakuj pořád to samé, ono se to určitě samo změní.


A Ondřejov a Fokus jsou velmi odlišné služby s jiným fungováním.

IOM_NUKSO: ne. Jde o komplexnější podporu chronických psychiatrických pacientů. Pokud potřebuješ více terapeutické práce, než sociální, tak ti nikdo sociální pomoc vnucovat nebude. Zároveň ale na tebe v příapdě potřebu budou prostě mít víc prostoru a mají širší nabídku služeb.

IOM_NUKSO: no tak si klikni na fokus prahy 6.

Jinak vzhledem k tomul že ban v medicíně vede k tomu, že si konečně někoho hledáš, tak evidentně ostřejší přístup bude efektivnější než podůrný.

Ne nemusíš v esetu nic rušit, jdeš tam na informační setkání - to co chceš ve fokusi využívat jsou širší služby než jen psychoterapie, když budeš chtít změnit terapeuty, tak pak ano, neměla by si mít několik různých individuálů paralelně. Ale klidně můžeš využívat třeba skupiny, casemanagement ohledně péče o zdraví a jiné služby, paralelně se svým psychoterapeutem v Esetu.