PETATA: teď je sezóna zeleniny, takže klidně krajíček chleba/kousek pečiva a k tomu hromadu okurek, ředkviček, rajčat, papriku, ... nebo nějakou pomazánku (zeleninová, luštěninová, rybičková, vajíčková) tak, aby bylo více té oblože než pečiva. My sami máme večeři většinou vařenou a dítě jí s náma, např. palačinky, brambory vařené ve slupce s tvarohem, pečená zelenina, kuskus, různé zeleninové krémové polívky, těstoviny.