• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    GLACIERAtletika - je jako život sám - poražení a vítězové, nakonec všechno co zní dostane je přimo úměrné vašemu úsilí
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    KEVIN182: Já myslel, že už to vzdal. Co Maslák a Hejnová? Jsou v pořádku, pojedou na ME?

    Jinak už za 8 dní chce běžet Asbel Kiprop 1500m pod 3:26. Podle posledního výsledku na 800m vypadá, že je na tom hodně dobře.
    KEVIN182
    KEVIN182 --- ---
    Překážkář Svoboda zaběhl limit pro Curych - Atletika
    http://www.atletika.cz/aktuality/prekazkar-svoboda-zabehl-limit-pro-curych/
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    Myslel jsem, že tohohle je schopná jenom Vanda.
    Alysia Montaňo - 6 týdnů před porodem na mistrovství USA na 800m
    Twitter / ESPN_Endurance: Alysia Montano is 6 weeks away ...
    https://twitter.com/ESPN_Endurance/status/482305745241649152/photo/1
    GLACIER
    GLACIER --- ---
    Kenya's Cycling Team Aims to Be as Famous as Its Runners
    http://www.voanews.com/content/kenyan-cycling-team-iten/1781615.html

    ne ne! :)
    KEVIN182
    KEVIN182 --- ---
    MAKOSHARK: V lednu si zlomilá nártní kost a byla hned na operaci...jak je na tom teď, netuším...
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    Co je vůbec s Hejnovou? Letos ještě nezahájila sezónu.
    PLUTO
    PLUTO --- ---
    GLACIER: Tak bylo to lehce okleštěný, ale sestoupit kvůli protestům je trapný....
    GLACIER
    GLACIER --- ---
    PLUTO: tak nebyl tam amslák ani hejnová žejo tak mohlo být lehce lépe ale byla to BIDA TEZKA
    PLUTO
    PLUTO --- ---
    To byl dost trapnej a smutnej závěr....sestoupit po protestech...holt tonoucí se stébla chytá
    Atleti sestoupili ze superligy ME, i když se dvakrát radovali - iDNES.cz
    http://sport.idnes.cz/me-druzstev-v-atletice-0b5-/atletika.aspx?c=A140622_200240_atletika_fil
    TWARR
    TWARR --- ---
    KEVIN182: :)))
    KEVIN182
    KEVIN182 --- ---
    TWARR: "Hele, kluci z fóra říkali, že nejsi potápěč, abys to dělal. Vyser se na to ti říkám"
    TWARR
    TWARR --- ---
    zajimavy, jako kdyby holusovi nekdo k tomu nadejchavani nekdo neco rekl. uz to to dneska neprobehlo na 3000 (nevim jak vcera na 1500) :))
    GLACIER
    GLACIER --- ---
    MASAKR

    Pacer Geoffrey Ronoh Stuns Wilson Kipsang, Dennis Kimetto At Mattoni Olomouc Half Marathon | LetsRun.com
    http://www.letsrun.com/...y-ronoh-stuns-wilson-kipsang-dennis-kimetto-mattoni-olomouc-half-marathon/
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    Dám ti příklad. Na startu závodu většinou máme všihni adrenalinu v krvi dost, takže vyběhneme s vysokou tepovkou. Ale třeba při tréninku při prvním intervalu se nám moc dobře neběží. Protože začínáme s moc n ízkou tepovou frekvencí. Další intervaly už jdou líp, protože srdce už pěkně buší
    MAKOSHARK
    MAKOSHARK --- ---
    GLACIER: Holuša se před startem s nikým nebaví asi proto, že je nervózní. Sám to přiznal po Odložilovi. Gebrselassie se naopak na startu směje na všechny strany.
    Pokud chceš podat maximální fyzický výkon, tak potřebuješ vysokou tepovou frekvenci. Přesně to je funkce třeba adrenalinu - ve stresu připravit tělo na mimořádnou fyzickou reakci
    GLACIER
    GLACIER --- ---
    PLUTO: aby meli zahráty svaly, ale ne aby meli tepovku u stropu doprdele...
    PLUTO
    PLUTO --- ---
    GLACIER: To je zase jiná věc...nějaký to soustředění...ale když si všimneš tak hodně týpků tam poskakuje, plácá si před hlavu, krk atd...
    GLACIER
    GLACIER --- ---
    MAKOSHARK: jj a proto se třeba holuša s nikym pred startem nebavi aby se nemohl soustredit a mel tepovku až u stropu!
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam