ELISCHA: Jo taková klasická zumba pecka .) Ne teda úplně můj šálek kávy, když už i like to move it tak klasiku - mám ji taky zařazenou na warm up.

ELISCHA: Tak ono je to jednodušší než vymýšlet celou vlastní choreografii. Nebo se alespoň inspirovat, nový kroky.. Proto tam ty videa ostatní dávaj, aby si pomohli a ukázali se .) Taky by mě potěšilo kdyby moje choreografie někdo tančil na hodině.

takhle písnička http://www.youtube.com/watch?v=1ZJthGFXvEw je fakt dobrá.. měla na to výbornou sestavu.. fakt takvou vtipnou :)

BECKO: zumbu dvakrát tejdně... plus do toho bosu ještě .. jo ta Mueve La Colita je dobrá.. :) koukám že ta naše teda tady dost čerpá z netu.. :)

ELISCHA: To Pose vypadá jako docela uskákaná dřina, ale to Mueve La Colita taky a dá se. Záleží jak často tu hodinu má a jestli je víc takhle odvážnejch .)

BECKO: jo to jsme taky tancovali.. tty hodiny máme koncipovany tak nějak spíš něco mezi začátečník - pokročilej.. ale já bych klidně šla do něčeho těžšího.. zkusim schválně si s tou naši pokecat, jestli by neudělala jednou tejdně nějakou hodinu pro pokročily, že by tam byli těžši sestavy, rychlejši.. :) ale to už asi časově a fyzicky neutáhne...

ELISCHA: Tak do zumby patří i prvky jako břišní tance, rock´n´roll, prostě co do toho dá ten instruktor. Není to samozřejmě většina hodiny, ale částečně to tam být může. Zas záleží jak je ta skupina pokročilá, pro začátečníky by to byl mor .)
Já třeba tancuju tohle: http://www.youtube.com/watch?v=CdXH4k5oRt4&feature=related a poprali se s tím zatím všichni více než se ctí .)

fakt pěkny.. :) akorát už mi to nepřijde jako Zumba ale spiš jako hiphop.. :) kdyby tohle u nás na hodině rozjela.. tak bych byla samozřejmě nadšena, ta holka je fakt dobrá!! .... ale 95% ženskejch, co na tu zumbu u nás chodí by tohle nedalo

http://www.youtube.com/watch?v=eGjM06Zrgws&feature=related
Skvělá sestava na Daddy Yankee - Pose

Taky vidíte u levého sloupu tu třímetrovou příšeru s šátkem na bellydance? Wtf?

BECKO: ok, díky, mrknu na ní, až budu v centru... já mám spíš větší prsa, takže hledám řádnou podporu :)

Konkrétně mám tuhle: http://www.moveactive.co.uk/products/high_impact_sports_bras/nike/nike_strength_sports_bra/70/ ale byla spíš kolem tisícovky. Každopádně si ji nemůžu vynachválit. Nejsem sice moco bdařená, ale všechno drží, nic nebolí, doporučuju.

RUDIEE: Nike, mrkni do A3.

Ahoj, začala jsem chodit na zumbu a jsem z toho nadšená. Nicméně hned jsem zjistila, že bez sportovní podprsenky to nepůjde. Můžete mi nějakou doporučit (typ, značku), se kterou máte třeba dobré zkušenosti? (Tak do 800 max.)

http://zumbashop.cz/index.php?page=page2

Budou se tu objevovat zumba párty po celé ČR!

SAT_ANN: tady prý lola je supr!! jinak je zde spousta lekcí za přívětivou cenu http://praha.euforie.cz/rozvrh-hodin/

ELISCHA: Musíš se zeptat v tom konkrétním studiu, každý to má jinak.

BECKO: spíš asi jindy nemá čas.. všecko to má narvany na pondělí a utery... pak je tam ještě jedna, ta prej docela ujde, a ta jedna, jak jsem psala - ta nešika.. tak počkám do leta, až se do toho dostanu a pak se optám, jestli by neuvítali další... :)
akorát teda vůbec nevim, jak to funguje, když pracuejš pro nějaky studio, že tam máš lekce, jak to platěj..

ELISCHA: No cvičitelky musí taky někdy fungovat .)) Kór jestli dělá třeba ještě něco jinýho - jinej sport.

BECKO: já to taky nezkoušela a zatim něto nijak ani neláká... mám cvičitelku, co my vyhovuje... je skvěla.. časově to taky vychází.. akorát škoda, že jen ponděli a utery, klidně bych chodila vickrát... :)

ELISCHA: Ono těžko soudit když sem na té hodině nebyla, ale slyšela sem, že má ta holka dělat zumbu a najednou ve schránce leták na Latino Fitness. Ještě má hodinu dvakrát dražší než já.