BECKO: no ty vole jako! celkem to byly blby 4 hodky, tak si rikam, pohoda, to zvladnu!! v 16:00 prijezd, v 17:00 prvni hodina - s touhletou:
YouTube - Zumba s Vendulou Ko
http://www.youtube.com/watch?v=-vpWNK8X5hg&feature=player_embedded
tady to vypada na kameru, aby se holky nezapotily, ale ta to tak rozjela, ze 3. hodinu uz nemohla ani ona sama, nebo mi to tak aspon pripadalo.. porad jen stala a tleskala do rytmu, ukazala kroky, stala, tleskala, ukazala, stala atd.
Ja sem vecer byla rada, ze sem dosla na veceri (a to chodim pravidelne kazdej tejden - sice jednou - ale pravidelnost tam je a chodim uz pul roku)..
Druhej den v 10:00 prvni hodina, v 17:00 dalsi a to uz sem nemohla ani poposkocit a v nedeli v 10:00 dalsi hodina a do 12 opustit pokoje :)
Takze myslim, ze bud nekde jinde nebo zumba vikend uz ne e..