JUPIII: Tak ono pokud to jídlo skutečně jíš, nebude kaloricky nehodnotné. Že se to nedá žrát je věc jiná. Když přihodím čerstvou zkušenost:
Snídaně - 3 ks chleba/rohlíky, malé máslo, 100 g šunky/dvě balení taveného sýra, ovoce/rajče/jogurt
Oběd - polívka, hlavní jídlo, ovoce/jogurt
Večeře - cca jako snídaně
Odhadem tak devět deset tisíc kj, hlavní jídlo je sračka z prášku, živiny nula nula nic; plus nápoje - hořký čaj jsem si musela speciálně vyžádat, automaticky se dává všechno slazené. Pokud se člověk nehýbe, má jenom trochu rozrasený metabolismus a sní to (což je skutečně nadlidský úkol, ale lidi jsou různí)...