TAPINA: Tomu rozumim. Moje děti mě už nebrzdi docela dlouho. Vlastně nikdo mě už nebrzdi. Takže si chodím kdy chci. No kdy chci, pokud zrovna nemusím makat na stavbě, nebo kolem farmy. Ale to je většinou zase za chůze. A to chůzi prosím pěkně nesnáším. Nevadí mi, když o ní nevím (sekání trávy, přenášení břemen, převádění koní na vzdálenější pastviny, golf...) nebo když si porovnávám výkonnost (měření času na obvyklých tratích - ano, závidím sám se sebou i cestou do práce a z práce). Jinak chodím pouze v případě, že to dělám z lásky. Z lásky ke člověku se kterým nebo za kterým jdu.

MARINNE: A já psal, že chodit se dá všude, že nemusíš chodit jenom hodinu a půl za týden. Napsal jsem, že chůzi se dá docela slušně hubnout a ještě je to zdravé. A ty se mě snažíš vysvětlit, proč ty chodit nemůžeš a že je to na hubnutí málo. S tím se asi můžeme rozejít.

COWBOY: ale ved ti tu asi 3x pisem ze chodim, ale samo o sebe to nestaci, takze posilka a taky ze chodenie a nordic walking su dve odlisne veci.

Tvl jak s deckom.

MARINNE: Nestačí. Jenom jsem chtěl říct, že když chceš chodit, tak se dá chodit všude. A ta chuze je v konečném důsledku mnohdy zdravější, než ta posilovna.

COWBOY: Kancly se sprchama ovšem nejsou tak úplně běžná věc, že jo.

SIRLOON: Po příchodu do kanclu si dám sprchu. A prevleknu.

COWBOY: ak ti staci rychla chodza si stastny clovek co nema problem s chudnutim. Mne nie, rychlo chodim cely zivot. Ja si potrebujem vsetko varit sama, vsetko si vazit, 3x tyzdenne posilka a 1,5hod nordic walking.

COWBOY: to jo, ale preci jen predstava, ze clovek prilitne do kanclu uhnanej a zpocenej z rychly chuze a bude takhle fungovat s kolegy, taky nemusi bejt neco co kazdemu vyhovuje

MARINNE: Rychlá chůze je na hubnutí úplně dokonalá.

COWBOY: veď hovorím: víkendy, leto a zvyšok posilka.

Inak teda chôdza imho nie je šport, je to bežný pohyb a je to fajn popri cvičení ale chôdza sama o sebe imho nemá až taký vplyv aby z toho padali výrazné centimetre z pása, aspoň mne nie. Nordic walking je niečo úplne iné a mám ho rada, len si to proste vyžaduje viacej času.

ARGANNAH: Ne

SIRLOON: jo da sa na tom schudnut, problem je skor casovo ked nebyvas hned pri lese. Ja napriklad potrebujem cca 2,5-3hod s cestou a vacsinu roka to cez tyzden nestiham.

Btw nezkousela jste nektera z vas nordic walking? Pritelkyne se do toho docela zakousla a ted kdyz ma cas, beha po lese s hulkama a airpodama. Ja na jeji tempo nemam, tak se musim plouzit vzadu, ale zase az tak otravny jako jiny kardio to neni 😁