LUSINDA: no a to soudíš podle čeho?
protože jsem toho přečetl fakt hodně a takhle jednoznačně to na mě nepůsobilo.
Odnesl jsem si z toho dojem, že nadměrná* konzumace tuku je blbá obecně a máslo má blbější poměr omega kyselin než oliváč a ořechy. A že kokosovej tuk je přibližně stejnej jako maslo.
jasně, než floru/ramu tak je lepší jíst opravdový jídlo.
dik, to maslo zkusim :)
*) o tom co je nadměrný taky nemam jasno, ale chápu to tak, že snažit se odstranit tuk z věcí kde normálně je, je blbě ale zároveň přidávat tuk tam, kde nebyl je taky špatně.