PROSTE_LO: já v tom vidim ještě jeden problém. Logistickej.
Uplně novej jídelníček z úplně jinejch surovin je další překážka. Je něco jinýho napkoupit na volnoběh věci "jako obvykle" a nakoupit podle uplně novejch pravidel.
Navíc ty jídelníčky se předháněj v množství (čerstvejch a rychle vadnoucích) surovin co jsou potřeba v množství pír gramů, takže neni sranda to cely udržet nějak čerstvý. Nijak to nebere v potaz velikosti balení, nebo nějakou návaznost aby když si v pondělí načneš púixlu lupení, tak ji v uterý max středu dojíst, a tak podobně.
To vššechno se čeká že pacient zmákne jen tak mimochodem.

LUSINDA: zeleniny!!!! ne lustenin ani obilovin

Jakmile je člověk přesvědčen, že musí hlídat množství hrášku nebo kukuřice, má PPP.

PALEONTOLOG: proc furt to smazene???? ja to nejak nechapu tady tu oblibu kroket, smazenych zampionu a jinych kvetaku, ale tak ja jsem zlucnikar, asi naucenej odpor - reflex z bolesti :D

LUSINDA: hrasek je lustenina, je tam dost proteinu, tak holt ma vyssi energeticky obsah. a kukurice taky defacto neni zelenina, je to obilovina, tam proste toho skrobu bude taky vice nez v rajceti

TAPINA: tohle ja jedu rano, dam si masivni vajicka se slaninou, syrem, vsim moznym, zelena cibulka, rajce, salat, nejaka houska treba s tim Palouckem.... a jedu az do odpoledne, dam si mensi svacinu a vecer nejakou veceri. nejak mi vyhovuje vykaslat se na velky obed a misto toho se najist rano. ale lidi to maji ruzne.

takze i kdyz jim naprosto plnotucne veci a nijak se neomezuju, spis taky tak pomalu plizive hubnu... aspon teda lidi rikaji, ze to vizualne tak vypada, vazim porad stejne, ale je fakt ze mam vice svalu tak nejak pocitove, nez treba loni

Já jsem pár týdnů na svých zelenino masových (vejcových, sýrových) večeřích a musím říct, že mi to hrozně vyhovuje. A zapínám kalhoty o dírku dál, tak uvidíme.

TAPINA: mě na tom vadí ta nalajnovanost. Já jsem typ člověka, co jde do krámu s tím že nakoupí A, B, C, a odejde s XYZ, protože viděl moc pěkný Y a dostal na to chuť.
V tu chcvíli když mi někdo bude nutit ABC tak budu naštvanej.

ja tu syrovou zeleninu potrebuju jako "kartac na streva", proste citim, jak mi fakt dela dobre chroustat mezi tema vajickama a masityma jidlama zeleninu. je to asi i navyk, ale nejak se mi lepe travi, kdyz varene prokladam rajcetem, salatem (jako tady martina na fotce, klidne chroupam jen listy bez niceho) nebo tak

Podle mně by součástí každého výživového doporučení mělo být "zeleninu jezte v neomezeném množství, kolik chcete". Zelenina má tak málo kalorií, že se po ní tloustnout nedá, a zasytí dost. A ty nízkotučné věci bych vyměnila za normální.

V létě si klidně zeleninovej salát ze syrové zeleniny dám... ale v zimě... nope.

Já mám dneska bulgur s bolonskou. Bulgur proto, že se v termos e nerozmatlá jako těstoviny.