• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    Tenhle klub je určený diskusi o poruchách pozornosti, řešení problémů, výměnu zkušeností, atd.
    Laik nechť se zeptá a nejlépe si o tom něco přečte (online jsem toho našel dost, ale většinou anglicky), pokud sem zavítá odborník, budu moc rád za jakékoliv rady a připomínky.

    ADD resp. ADHD jsou zkratky pro anglické termíny Attention-Deficit Disorder resp. to samé s "Hyperactivity", dříve se pro toto používalo označení LMD (Lehká Mozková Dysfunkce).

    Pokud nevíte o co se jedná, ale zaujalo vás to, zkuste si něco málo přečíst...nechci sem opisovat ani základní popis, protože je toho docela dost, ale následujících pár odkazů by mohlo aspoň pro začátek pomoct:
    Příznaky (symptomy) [anglicky]
    Portál o AD(H)D na about.com [anglicky]
    Wikipedie [česky]
    Wikipedie [anglicky]


    http://www.nepozornidospeli.cz/

    Průběžně bych chtěl doplňovat odkazy a moudra na nástěnku, ale ne vždy mám čas (a jsem chaotik ;-) ) takže se hlaste o práva pokud se chcete realizovat :-)
    rozbalit záhlaví
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    BOUCNER: taky si mluvím sama pro sebe. Kdyby aspoň jen nějaké věci typu "tak a teď udělám tohle a tohle"... ale já si někdy přihrávám hypotetické dialogy, co bych komu jak řekla, atd :D

    Chodíte někdo do INEPu? Já tam prozatím absolvovala takové to orientační neurologické vyšetření. Všechno je v normě, jen mám zvýšenou neuromuskulární dráždivost, strašně výrazné reflexy (mám to odjakživa, táta si vždycky myslel, že to dělám schválně). Prý to může mít souvislost s ADHD, ale nikde se mi k tomu nedaří nic dohledat, tak se aspoň chci poptat, zda to máte taky tak.
    Jinak asi taky dojde na Ritalin, jakmile se někde zajedu (např. naučím se všechno, co potřebuju k průměrnému fungování v práci), nedaří se mi držet tak dobře pozornost a aktivuje mě až nějaká nečekaná situace, kdy je třeba rychle reagovat.
    BOUCNER
    BOUCNER --- ---
    POZITRON: Mluvení pro sebe nahlas naštěstí jen v prázdné domácnosti provozuju co si pamatuju a myslela jsem, že je to jen moje trapná odchylka :-) V přítomnosti lidí jsem se to odnaučila, už mi vadilo pořád vysvětlovat, že to nebylo na ně....
    oficiálně jsem diagnostikovaná na ADHD v dětství, v dospělosti už ne(přemýšlím, ke komu se nacpat na vyšetření, na nepozorní.cz hlásí plný stav), takže nevím, jestli to není opravdu jen "bláznovství"
    DRAKY
    DRAKY --- ---
    CORDELL: je zásadní rozdíl mezi těma, co jmenuješ, a Stratterou - která jediná není stimulant... úplně teda nechápu, jak by pomohl antiúzkostnej xanax, kromě zmírnění napětí

    POZITRON: oboje mi přijde jako projev impulsivního adhd, prostě neovládáš filtr mezi tím, co si myslíš, a co říkáš... jednou se mi to stalo po éčku, naštěstí jenom krátkodobě
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    Já když mám horší období tak si taky občas povídám nahlas.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    jo a sebeovladani... treba jsem rekla kolegyni do oci, ze je pica a ze uz ji mam plny zuby. normalne takhle, jak to pisu, strasny, neovladla jsem to.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    z nejakyho duvodu jsem ted uz asi mesic bez strattery, musela jsem ji vysadit a krom toho, ze kvalita zivota sla tezce do prdele, se u me nove objevil takovej neduh, kteryho se nemuzu zbavit. zacala jsem si povidat sama pro sebe. patri to sem, nebo jsem se jen obycejne zblaznila? proste takovy ty myslenky v hlave si nevedomky mumlam tak, ze je to jaksi slyset. driv jsem si to mumlala jen v hlave. ups zejo. :/
    FAKE_DJ
    FAKE_DJ --- ---
    trochu ot: assburgers anyone? mate u sebe podezreni nebo primo diagnostikovano?
    CYBERWOLF
    CYBERWOLF --- ---
    CORDELL: nic. Ztráta času.
    ANTICLOVEK
    ANTICLOVEK --- ---
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    CORDELL: Hahaha.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    CORDELL: nevim proc se zrovna ty porad tak vymezujes vuci lekum, kdyz do sebe radu let peres vsechny mozny drogy hlava nehlava, to fakt nedava smysl

    DRAKY: jo to mas pravdu, ja si od toho ale slibuju, ze kdyz se na praskach naucim lip fungovat, stane se z toho zvyk a i bez prasku to pak pujde lip
    DRAKY
    DRAKY --- ---
    POZITRON: jenže u těch prášků, když je přestaneš brát, tak je celej efekt v hajzlu, předpokládám... zatímco chození na skupinu (bacha, nejde o skupinovou terapii, ale o podpůrnou skupinu) a pokroky, který díky ní učiníš, by měly bejt trvalejšího rázu... neříkám, že je špatně zobat prášky, může to významně pomoct zavést nějaký pozitivní návyky, ale přijde mi to, jako kdyby mě bolely záda a já prostě začala zobat ibalgin, místo abych začala řešit, co konkrétně tu bolest způsobuje a jakým cvičením se toho zbavím.. můj cíl je bejt vysoce funkční adhd, kterej nebude obtěžovat lidi kolem svejma příznakama - ale brát kvůli tomu prášky do konce života nechci
    DRAKY
    DRAKY --- ---
    BUBBLE: zkouseli jsme to dvakrat, nekoho pribrat, ale nefungovalo to - jsme za tu dobu uz asi prilis kompaktni. Jinak je to se Stepankovou, jak se psalo dal.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    BUBBLE: Vsak ja vam to preju a pisu, ze kazdymu vyhovuje neco jinyho. Jen jsem od puberty do ted chodila na nekolik skupinovejch terapii a prinosny mi vsechny urcite neprisly, tak mam asi predsudky a mozna v tomhle pripade zbytecny. Kez by.
    BUBBLE
    BUBBLE --- ---
    POZITRON: tak hlavne to ze chodis na terapii ti nebrani v zobani prasku. Ja osobne bych rad vyzkousel oboji.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    Mezi nama, mne osobne prijde lepsi zobat prasky s temer okamzitym hmatatelnym ucinkem nez chodit na skupinu, kde bojujes o slovo a poslouchas tam za 200 na hodinu, jak Pepa pravidelne zapomina doma klice a Jana se nedokaze dokopat k vyneseni kose. Ale samozrejme kazdymu vyhovuje neco jinyho.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    BUBBLE: Je to mozny, protoze ma dve paralelni a kazda je jednou za 14 dnu.
    BUBBLE
    BUBBLE --- ---
    POZITRON: dik, chapu to teda spravne ze ta Stepankova vede obe dve ty skupiny? Tu kam chodi Draky i tu kam chodi/chodil Cordell?
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    BUBBLE: Jestli je to Stepankova, tak ta nebere ani nahradniky ve chvili, kdy nekdo odpadne a volny mista realne maj, ptala jsem se.
    BUBBLE
    BUBBLE --- ---
    DRAKY: a ta tvoje skupina bere novy lidi nebo ne? Mas pripadne nejakej kontakt? dik
    DRAKY
    DRAKY --- ---
    CORDELL: sorry, tvoje vyjadrovani uplne nestiham, ale zkusim nak odpovedet :) zadny prasky neberu ani nechci, i ostatni z krouzku je opustili. my jsme ve skupine jen tri (co zbyli z peti puvodnich, zbylym to nesedlo). U vsech trech pozoruju nejaky pokroky, kterejch by imho sami nedosahli. A poslouchani jejich zkusenosti mi taky pomaha, pac lecktery problemy mame stejny. Takze si i behem mluveni jinych casto neco uvedomim. Cas vzdycky vyjde na kazdyho, asi jak uz jsme jen tri. Je pro me dulezity, ze nekam "chodim hlasit" zamery a vysledky svyho snazeni, motivuje me to. A ta skupina me podrzela i v krizovejsich obdobich - tam jsem ocenila, ze pak nemam potreba blit kazdou sracku na nejblizsi doma, vykecam se jinde. Podrzeli jsme se vickrat navzajem, treba nekdo volal druhymu kazdej den v urcitou dobu, aby uz vypadnul z prace nebo jsme se domluvili na navsteve u nekoho, aby mel motivaci dokoncit velkej uklid. Meditace teda nedelame z kazetaku, ale "zive" vedeny. Pomohly mi, pac to byly prvni meditace, u kterejch jsem vydrzela. Skoda, ze to nepomaha kazdymu.

    Jo a platim za to jeste vic nez tech 200/105 minut a nelituju. Jsem ale zvykla investovat do svyho zdravi a dusevniho klidu klidne i vic.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam