• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    Tenhle klub je určený diskusi o poruchách pozornosti, řešení problémů, výměnu zkušeností, atd.
    Laik nechť se zeptá a nejlépe si o tom něco přečte (online jsem toho našel dost, ale většinou anglicky), pokud sem zavítá odborník, budu moc rád za jakékoliv rady a připomínky.

    ADD resp. ADHD jsou zkratky pro anglické termíny Attention-Deficit Disorder resp. to samé s "Hyperactivity", dříve se pro toto používalo označení LMD (Lehká Mozková Dysfunkce).

    Pokud nevíte o co se jedná, ale zaujalo vás to, zkuste si něco málo přečíst...nechci sem opisovat ani základní popis, protože je toho docela dost, ale následujících pár odkazů by mohlo aspoň pro začátek pomoct:
    Příznaky (symptomy) [anglicky]
    Portál o AD(H)D na about.com [anglicky]
    Wikipedie [česky]
    Wikipedie [anglicky]

    http://www.nepozornidospeli.cz/

    Průběžně bych chtěl doplňovat odkazy a moudra na nástěnku, ale ne vždy mám čas (a jsem chaotik ;-) ) takže se hlaste o práva pokud se chcete realizovat :-)
    rozbalit záhlaví
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    BUBBLE: Je to mozny, protoze ma dve paralelni a kazda je jednou za 14 dnu.
    BUBBLE
    BUBBLE --- ---
    1 odpověď
    POZITRON: dik, chapu to teda spravne ze ta Stepankova vede obe dve ty skupiny? Tu kam chodi Draky i tu kam chodi/chodil Cordell?
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    1 odpověď
    BUBBLE: Jestli je to Stepankova, tak ta nebere ani nahradniky ve chvili, kdy nekdo odpadne a volny mista realne maj, ptala jsem se.
    BUBBLE
    BUBBLE --- ---
    2 odpovědi
    DRAKY: a ta tvoje skupina bere novy lidi nebo ne? Mas pripadne nejakej kontakt? dik
    DRAKY
    DRAKY --- ---
    1 odpověď
    CORDELL: sorry, tvoje vyjadrovani uplne nestiham, ale zkusim nak odpovedet :) zadny prasky neberu ani nechci, i ostatni z krouzku je opustili. my jsme ve skupine jen tri (co zbyli z peti puvodnich, zbylym to nesedlo). U vsech trech pozoruju nejaky pokroky, kterejch by imho sami nedosahli. A poslouchani jejich zkusenosti mi taky pomaha, pac lecktery problemy mame stejny. Takze si i behem mluveni jinych casto neco uvedomim. Cas vzdycky vyjde na kazdyho, asi jak uz jsme jen tri. Je pro me dulezity, ze nekam "chodim hlasit" zamery a vysledky svyho snazeni, motivuje me to. A ta skupina me podrzela i v krizovejsich obdobich - tam jsem ocenila, ze pak nemam potreba blit kazdou sracku na nejblizsi doma, vykecam se jinde. Podrzeli jsme se vickrat navzajem, treba nekdo volal druhymu kazdej den v urcitou dobu, aby uz vypadnul z prace nebo jsme se domluvili na navsteve u nekoho, aby mel motivaci dokoncit velkej uklid. Meditace teda nedelame z kazetaku, ale "zive" vedeny. Pomohly mi, pac to byly prvni meditace, u kterejch jsem vydrzela. Skoda, ze to nepomaha kazdymu.

    Jo a platim za to jeste vic nez tech 200/105 minut a nelituju. Jsem ale zvykla investovat do svyho zdravi a dusevniho klidu klidne i vic.
    DRAKY
    DRAKY --- ---
    +1
    Taky tam chodim, ale do jiny skupiny, uz rok a pul a muj zivot se behem toho meni k lepsimu i bez strattery, letos si treba uzivam predvanocni pripravy, pac snad poprvy nejsou v nejakym zoufalym presu a nestihacce :) Nicmene kazdej clovek je jinej a vyhovuje mu neco jinyho, ty pokroky taky nejsou nijak zazracny, ale "koncentracni krouzek", jak tomu rikam, mne osobne prospiva
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    POZITRON: Tak jestli to nestoji za nic, tak je to zadarmo drahy :)
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    1 odpověď
    AXTHEB: jenze jeden zdejsi tam chodi, jmenovat nebudu a ten rikal, ze to nestoji za nic.
    BUBBLE
    BUBBLE --- ---
    +1
    POZITRON: diky, predpokladam ze to je ta z 1. Lek. Fakulty UK ? Mail je dohledatelnej na netu takze bych ji napsal.
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    1 odpověď+1
    200 za hodinu je terapie za hubicku
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    1 odpověď
    BUBBLE: psychiatr nevim, ale podavala u nas grant ta mgr. tereza stepankova, tak jsem vyuzila situace a ptala se ji, jestli nebude otvirat nejakou terapii a rekla mi, ze od unora bude dalsi beh, ale skoncil jim grant, takze za 200 na hodinu. hm, tak to nezajem.
    BUBBLE
    BUBBLE --- ---
    1 odpověď
    Dochazite nekdo z vas na nejakou formu terapie zamerenou na adhd, pripadne jeji pruvodni jevy? Porad hledam nejakyhe psychiatra kterej by krome farmakoterapie byl schopnej i nejakyho komplexnejsiho pristupu. Mate nejake tipy? Idealne v praze. Klidne muzete i do posty.
    diky moc
    ZDN58
    ZDN58 --- ---
    +1
    prave u vydrze cinnosti co me nebavej vidim nejvetsi benefit strattery - poprvy v zivote u nich dokazu vydrzet a casto i dokoncit uplne do konce. taky je super poprvy v zivote delat veci v "normalni" posloupnosti a ne ze mezitim rozdelam sto dalsich veci na ktery postupne zapomenu. Napriklad v praci je to neocenitelny, obcas se do toho dokazu tak zaseknout, ze mam az problem se "presaltrovat" na jinou cinnost (delam ted na projektu, kde mam pristup na servery jen do sedmi a casto domu odchazim nastvanej, ze nemuzu dokoncit nejakej kus reseni, co me napadl a intenzivne jsem na nem delal az do vecera).
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    DRAKY: tak to teda ne, rozdeleni na holcici a klucici neplati 100%. ja jsem teda vyrusovala, vykrikovala a zlobila dost, furt nejaky poznamky, tridni dutky a podobne.
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    +2
    DRAKY: vydržet u činnosti, co mě nebaví, je naprostá hrůza. S přítelem jsme třídili knížky v knihovničce a aktualizovali jejich seznam. Já jsem ke konci pořád někam odbíhala, vařit čaj, napít se kafe, mrknout na mobil, atd. atd., protože jsem to už nemohla vydržet. Nakonec jsme to dotáhli, ale jenom díky němu, já bych to bývala vzdala už tak v polovině a knížky by doteď ležely v obýváku na zemi.
    DRAKY
    DRAKY --- ---
    2 odpovědi+1
    PERSEEIDA: "holcici" adhd miva uplne jiny priznaky nez "klucici"... ja treba taky nevyrusovala, ale skakala jsem do reci, porad se hlasila, poklepavala si nohou, anebo jsem byla totalne duchem nepritomna a farala jsem si na necem v duchu, vetsinou na nejakym scifi svete... jsem netrpeliva a neumim moc krotit "zapal", jakmile diskuse prekroci urcitou miru vasne... a samozrejme krutej problem udrzet pozornost u neceho, co me nebavi, nebo co me i bavi, ale v tu chvili se mi to nechce delat... plus nejakej ten reaktivni vzdor v puberte... a neschopnost jen tak snadno vypnout mozek, usinat driv nez za hodinu nebo bez pomoci nejaky lehky autohypnozy jsem se naucila az po tricitce... jestli s tebou odskrtaval nejakej dotaznik, co ti vyslo pozitivne?
    ATROPOS
    ATROPOS --- ---
    +3
    PERSEEIDA: ..v Hallowellovi co zrovna čtu, je popsanej problém nadhodnocování nebo podhodnocování příznaků. Už to IMHO vidí všude:) jestli nezapomínáš, nehemžíš se a v zásadě žiješ zaostřená v čase... tak se tě tohle týkat nebude.
    PERSEEIDA
    PERSEEIDA --- ---
    2 odpovědi
    Dětský psychiatr, ke kterému docházím s adoptivním synem, dneska na mě (poměrně citlivě) vytáhl hypotézu, že mám taky ADHD. Vytáhl dotazník, odškrtávali jsme ano a ne, pouštěl mi video, z jeho pohledu jsem úplně jasná. Snažím se s tou informací nějak porovnat, lovím ve vzpomínkách, porovnávám s tím, co zažívám s děckama... a pořád jsem se s tím názorem neztotožnila. Např. jsem nikdy nevyrušovala v hodinách, byla jsem spíš klidné dítě, hodně četla, nepamatuju si ani na nějaký neklid, prospěch dobrý... neztrácím věci, nezapomínám, naopak jsem si spoustu let nemusela zapisovat termíny, měla jsem je v hlavě... Argumentoval s tím, že mu skáču do řeči - ale jinak mě nepustí ke slovu. Tak nevím...
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    ZDN58: no tak to myslim. jakoze subjektivne si pripadas zpomalenej, ale pro okoli je to porad lehka zrychlenost. :)
    ZDN58
    ZDN58 --- ---
    1 odpověď
    POZITRON: ani ne. spis jakoby ubylo stavu, kdy jsem byl uplne k nezastaveni :)
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    +1
    DRAKY: spis takova nechut do cehokoli a unava, ale to je nedostatkem slunecniho svetla imho a maj to vsichni
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam