• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • Přišli jste skrz odkaz na příspěvek, který již neexistuje.

  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    BOUCNER
    BOUCNER --- ---
    MUI: já jo, od té doby, co vím, co to je, tak to není tak hrozný
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    POZITRON: to vůbec nedokážu odhadnout, tipuju to na minuty. Typicky to mám tak, že znova a znova upadám do spánku a zdá se mi, že se se mi už podařilo pohnout a třeba chci v tom snu rozsvítit, ale pořád je tma, a já si opět uvědomím, že je to jenom sen a že pořád nemohoucně ležím na posteli... tohle mám v různých variacích (zdá se mi, že koukám na mobil, ale displej ne a ne se rozsvítit, nebo už sedím, apod.) třeba pětkrát po sobě. Někdy se ještě přidá pocit, že je v místnosti někdo cizí...
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    ECLECTICA: a jak dlouho ti to trvá? nebo trvalo nejdýl třeba? mně se to vždycky, zaplať pán bůh, podařilo rozhejbat během několika málo vteřin, který se tedy zdály nekonečný, to jo.
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    POZITRON: nejhorší to bylo poprvé, teď už je to jen extrémně nepříjemný. Já mám u toho navíc problém i hýbat očima, už se mi stalo, že jsem měla pootevřené oko a čučela do polštáře a ne a ne s tím cokoli udělat.
    Jo a aby toho nebylo málo, tak mívám někdy při usínání nebo probouzení záchvaty paniky ;)
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    MUI: stalo se mi to jen nekolikrat za zivot a jestli se to nekomu deje pravidelne, lituju ho!
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    MUI: ano. Občas se mi to stává, zvlášť, když jsem hodně ve stresu, nachlazená, nebo si jdu lehnout přes den.
    UNREALONE
    UNREALONE --- ---
    MUI: párkrát se mi stalo něco "zajímavého", ale paralýza asi ne.

    Ještě na gymplu se mi stalo, že jsem měl takový psycho sen a byl jsem při tom napůl vzhůru a chodil jsem fyzicky po bytě. Normálně jsem viděl co se děje v reálném světě a vyhýbal se překážkám, ale zároveň mě drtil ten sen.

    Pak se mi dvakrát stalo (s odstupem cca 10 let), že jsem šel v polospánku na záchod a probudil se na chodbě (dveře bytu samo zavřené). Dobrá historka pro cizí zasmání :-P

    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    CYBERWOLF: No jasně, vždyť dokud žádný bohatý farmafirmy nebyly, nebyly žádný nemoci! ;)
    CYBERWOLF
    CYBERWOLF --- ---
    BETTER: to je v pohodě, já znám lidi, co si tohle myslí o leukémii. Že těm dětem nic neni a jenom doktoři a farmaceutické firmy na tom ždímou peníze. Což je fakt hnusný a člověk by si proto neměl koupit ani aspirin. Teda, pořád se zdráhám věřit tomu, že si to opravdu myslí, ale všechno tomu nasvědčuje.
    MALAOFCE
    MALAOFCE --- ---
    ANICASE: napis, klidne odpovim.
    MAMAMIA
    MAMAMIA --- ---
    Hoj, nedávno jsem tu sdílela knížku o ADHD (Kryštof ádéhádě). Nemáte prosím doporučení na nějakou podobnou knihu o ADHD, nebo je nějaká, která vás oslovila? Díky!
    BUBBLE
    BUBBLE --- ---
    DRAKY: mam stejnou zkusenost. Verejny projevy nemam rad, ale pokud uz je delam tak ten fokus naskoci a v hlave nemam zadny jiny myslenky krome toho co potrebuju rikat.
    A moje schopnosti vyucovat jsou, rekl bych, taky velice slusny.
    DRAKY
    DRAKY --- ---
    CORDELL: nejsou vsechna adhd stejna, at uz projevy, nebo intenzitou. Osobne, kdyz si pripravim predem osnovu, do ktery muzu koukat, tak na podstatny veci pri verejnym projevu nezapominam. A dost me to osvobozuje. Jinak v moment, kdy vylezu pred lidi, se mi zapina total hyperfokus a uzasny byti tady a ted bez stepeni myslenek. Za me je to jeden z nejpozitivnejsich aspektu myho adhd :) pedagogicky zkusenosti naky mam a dost pozitivni
    EUCHENIE
    EUCHENIE --- ---
    + netrpelivost, jak jde udelat neco napred, udelam to
    EUCHENIE
    EUCHENIE --- ---
    uzkostny peclivec je muj pritel, ja si snad konecne nekam.zajdu, kdyz to tady ctu :-)
    porad mi vysvetluje, ze je lepsi jednuvec dodelat, pak delat.dalsi, ze vicka u samponu atp se zaviraj, ja jemu vysvtluju, ze musim delat vic veci najednou, vetsinou, ze me to jinak tak nejak vnitrne boli :-) chodim v kruzich, tu udelamto, tu ono.
    rikam nesmysly, syn se pta, co bylo to slovo ve vete, rikam jaky, rekne mi ho, prehraju si v hlave, jak ta veta znelaa ma recht, kluk jeden :-)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    CORDELL: no a pak jsou lidé co mají poruchu pozornosti a k tomu mají pedagogický talent. to nejsou spojité nádoby
    UNREALONE
    UNREALONE --- ---
    BETTER: to si říkám taky...i když často s větším či menším povzdechnutím...aneb jak se zpívá v jedné písničce - "je to boj, ale krásnej" :-)
    CYBERWOLF
    CYBERWOLF --- ---
    ZUZKAOU: úzkostný pečlivec je dost problém v jakémkoliv provozu. Klidně k tomu může být i ADHD a to je pak úplně v prdeli :)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    úzkostný pečlivec v běžném školním chaosu a hluku totiž dost trpí...
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    POZITRON: ale tak to nebývá z dospělých nezbytné. jinak živelný hyperaktiv bývá lepším učitelem, než úzkostný pečlivec. platí pro obě pohlaví...
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    ZUZKAOU:
    CORDELL: jeste me napada prekotna mluva a skakani od tematu k tematu, i kdyz to se asi da treninkem naucit
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    POZITRON: hele hyperaktivita a schopnost rychle reagovat na podnět se ve třídě za katedrou fakt hodí. Když se k tomu ještě přidá vlastní zkušenost z frustrace z klasické výuky a následné upravení přístupu, tak jako to může být fakt dobrý.

    NAvíc děcka prostě udrží pozornost kratší dobu,než učitel a tak jako tak je potřeba aktivity v hodině střídat.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    CORDELL: teacher teda nevim, impulzivita a zlobivi haranti, to nejde moc dohromady :)
    CEPAL
    CEPAL --- ---
    ECLECTICA: Ja to nenapsal presne. Lidi co pijou 2-4 kafe denne jsou stastnejs a zijou nevim o kolik let dele nez lidi co kafe vubrc nepijou, takhle znel ten vysledek jejich statisticke analyzy...
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    CEPAL: piju 4 denně, a bez jakýchkoli problémů. Ideálně i na noc, abych usnula.
    CEPAL
    CEPAL --- ---
    CYBERWOLF: Nekde jsem cetl, ze lidi co pijou dve kafe denne, jsou stastnejsi a zijou dele. Myslim si osobne, zeta i plikace je obecna, ze proste uspesni lidi ve vetsim procentu pojou ‘rozumne mnozstvi kafe’, ale to je nedela stastnejsima ani uspesnejsima. Ale uz si nepripadsm provinile, kdyz si v oeaci delam rano a v poledne nescafe espresso s double cream (cca 2:1 voda:smetana).
    CYBERWOLF
    CYBERWOLF --- ---
    BETTER: jo, kofein je kamarád, ale s mírou. Jeden čas (asi rok nebo dva) jsem jel kafe od rána do konce šichty a docela mi to neudělalo dobře. Od té doby používám jen v případech nouze a max jedno kafe.
    ATROPOS
    ATROPOS --- ---
    VYHULENY_UFO: ...tak natrénovat se určitě dá. Zhruba tak, že z katastrofálního výsledku se dostaneš na docela podprůměrnej. Rady jako "natrénovat" nebo "musíš se víc snažit" tady v tom klubu asi zkoušel každej. Na soustředění a další mentální dovednosti jsou třeba specializovaný hry vyvinutý v rámci medicínskýho výzkumu, to tady asi taky zkoušel prakticky každej. Jenže ty prášky fungujou tak, že prostě přenastavěj hladiny chemie v mozku na "téměř normální".

    Dám příklad: Celej život mám problém při rozhovorech. Dá se to popsat tak, že v běžných větách se místo češtiny každou chvíli objevujou svahilský slova. OK, člověk si dost domyslí z kontextu (ne vždy přesně). Zvykne si, že rozhovory vyžadujou zvýšený psychický úsilí (což vede akorát k pocitu - mám únavovej syndrom). Zvykne si předstírat nechápavost, nebo potíže se sluchem, aby protějšek "zašuměnou" větu zopakoval. A tohle je jen jeden z řady příznaků, krom mikro výpadků jsou tady ještě makro výpadky, těžko kontrolovatelný switche pozornosti a fyzickej i mentální neklid.

    To je jedna varianta, jak se dá s ADHD vypořádat. Nebo je taky možný nechat si napsat prášky, a někdy po dvou týdnech začala "svahilština" prostě mizet. Ono to neni o roztomilým mimoňovství, podle mých zkušeností většinu zaměstnavatelů komunikační lapsy a potřeba opakovat jednoduchý věty docela serou, což má pak konkrétní dopady v životě.

    vole:) "dele nez 2-3 hodiny pozornost neudrzim" ...nůž zapíchnutej přímo do jádra pudla, a ještě jim votoč:)
    CYBERWOLF
    CYBERWOLF --- ---
    VYHULENY_UFO: to je asi ještě horší nápad, než lejt kafe místo vody
    TRISSIE
    TRISSIE --- ---
    VYHULENY_UFO: letového dispečera s ADHD samozřejmě dělat nemůžeš, ale nikoli proto, že to máš v papírech, ale proto, že úroveň soustředění, která je pro tuhle práci nutná a která se testuje, je u ADHD nemožná.
    Na to, aby slepec nemohl řídit Airbus, taky nemusí mít tu slepotu v papírech, ale stačí, že nevidí.

    A pro všechny ostatní účely závodní lékař dává razítko "schopen-neschopen", bez ohledu na to, jestli za tou (ne)schopností je epilepsie, ADHD, plochý nohy nebo cukrovka.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam