ANICASE: a neni mozny, ze i diky tem lekum driv a brzkymu rozpoznani se podarilo to, ze ta nervova soustava dozrala? Coz je idealni cil lecby v detstvi a dospivani, jestli to dobre chapu

ANICASE: Hele já nevím. Ty přece tu holku tak dobře neznáš. Nevíš, co se jí děje v hlavě nebo jak to zvládá. Brala třeba léky? Mně lidi, kteří mě moc neznají, berou jako ztělesnění klidu. Protože jsem se naučila, jak se sedět bez hnutí, jak mluvit pomalu, jak se koukat lidem do očí, prostě jak zvládnout ty nejhorší věci. Když se nehlídám, tak mluvím moc nahlas, jsem neustále v pohybu, mám blbé poznámky a vůbec emituju okolo sebe nervózní energii. Takže se hlídám. Ale v hlavě mi celou dobu hraje punková kapela tak nahlas, že skoro neslyším, co se děje kolem mě.

VALKYRA: Nevím, kdo je Lada Pourová, ale lichotí mi ;-)

VALKYRA: to se muzem zacit bavit o tom, co to je vysoka inteligence a jak a jestli se da objektivne zmerit. osobne treba prilis neduveruju iq testum, ktere dle meho meri tak schopnost resit iq testy. a nejsou to kysely hrozny, kdyz neudelam chybu z nepozornosti, tak neudelam zadnou.

KOLLUCHA: názor odborníka (je li k mání) je vždycky užitečný.

btw když už o tom mluvíme - někdo nějaké tipy? Plzeň?

UNREALONE: Já jsem se naučila nesoudit ani nehodnotit lidi, co nemají diagnozu od Jessicy z HowtoADHD. Nikdy nevíš, čím si daná osoba prochází (nebo spousta osob v případě nyxu). Nevíš, jestli o diagnozu vůbec stojí, jestli mají přístup k doktorovi, jestli v jejich zemi vůbec existuje diagnoza ADHD (u nás třeba neexistuje, co jsem tak pochopila btw.) a nebo třeba jestli jejich doktor není blbec. Navíc mám výrazné pochopení pro to, že by sem třeba chtěli chodit blízcí lidí s ADHD, co jsou sami "normální". Partneři, rodiče a podobně.

VALKYRA: prijde mi, ze nejcasteji uvadene priznaky ruznych neduhu a zvlast pak tech psychiatrickych, jsou napsany tak vagne, ze se v nich skoro kazdy minimalne trochu najde. neco jako horoskopy. :) a podle meho nazoru si tedy takto snadno clovek muze zacit myslet, ze ma diagnozu, kterou ve skutecnosti nema. nemyslim vsichni, nemyslim vetsina, myslim urcite procento.

UNREALONE: takhle, byla doba, kdy si tu lide vesele samodiagnostikovali intoleranci laktozy, alergii na lepek, z psychodiagnoz vselijaky poruchy osobnosti, autismus, aspergeruv syndrom a ted se podrz, v zacatcich nyxu tu frcela dokonce schizofrenie. :)

ZUZKAOU: Tak já si dávám ráno kafe a béčka mám snad dost v potravě. A na kofein jsem taky citlivá až až, mi stačí kafe v poledne a v noci pak koukám hodiny do stropu :-D

Ale říkám si, jestli by pro tebe nebylo lepší zkusit nějaký jiný typ léku. Nejsem žádný specialista, na léky jsem se při hledání infa o ADHD nijak extra nekoukala. Ale jsou asi tři nebo čtyři skupiny účinných látek, možná by tobě konkrétně zabrala nějaká jiná. A nebo samozřejmě je možné, že ti léky pomáhat nebudou Prý asi 20% nepomáhají. Úplně strašně obdivuju dr. Hallowella, který zvládl neuvěřitelnou psychiatrickou kariéru bez léků a v semdesáti pořád jede, píše knihy, dělá podcasty a nedávno založil školu.

MIGUEL: no pokud jsi ve specializované diskuzi. A někde v ne zas tak dávné historii je tu anketa jeslti někdo má či nemá diagnozu. Zkus to vyfiltrovat.

Jinak prevalence poruch pozornosti v dospělosti je okolo 5% - to fakt není nijak vzácné.

KOLLUCHA: ještě teda mě třeba nezabrala strattera - respektive nedělala žádný velký rozdíl a měla vedlejší účinky, takže jsem naznala že mi to za to nestojí. Pokud je od rána jasné, že jsem nějaká rozjetá, tak beru kofein s b-komplexem a placeby https://www.drmax.cz/happy-pills-cps-75

Mělo by to jít užívat i pravidelně, ale nějak na to zapomínám :-D . Plus teda naštěstí jsem na kofein furt citlivá, takže třeba já to nemůžu brát po 11 hodině dopolední, jinak večer budu blbě usínat.

ZUZKAOU: Selhávám prakticky ve všem v životě. Práce je pro mě nejnaléhavější, páč bez jídla a bydlení to tak nějak nejde. Ale naštěstí depky ani úzkosti nemám.

Osobně si myslím, že je v mém životě potenciál jak pro léky tak i terapii. Už jsem zařadila do života hodně věcí z HowtoADHD a značně mi to pomohlo, ale neschopnost se pořádně soustředit na povel mi vážně komplikuje život. Ale musím říct, že Habitica dělá divy s mým zapomínáním/prokrastinací. I tak. Jeden z nejdůležitějších symptomů pro mě je pocit viny spojený s tím, že cítím, že mám potenciál dokázat spoustu dobrých věcí, ale nějak mi to nejde realizovat.

KOLLUCHA: to že nezabírá psychoterpie a prášky je volovina, zejména pokud ani jendo na tobě zatím nebylo aplikováno. A ano, pokud vykazuješ znaky v dospělosti, tak si poruchou pozornosti trpěla v dětství. Na to neotřebuje člověk atestaci v dětské psychoterapii.

Nepotřebuješ specializované terapeuty či psychiatry, stačí o něco příčetnější.

Pokud se ti s tím, co dělá tvůj mozek žije mizerně - tj. selháváš ve vztazích a/nebo v práci, tak má smysl hledat nějakou medikaci. Zejména když se k poruchám pozornosti přidají úzkosti/deprese/závislosti. Psychoterapie má smysl v okamžiku, kdy potřebuješ pročistit něco co děláš a ubližuješ tím sobě, či druhým, kdy chceš měnit nějaké svoje zaběhané vzorce a nevíš jak, když nemáš ráda samu sebe a tak. A ani k tomu nepotřebuješ vyloženě selhávat.

Léky ani psychoterapie ti nezmění odlišné fungování tvého mozku, ale výrazně usnadní kompenzaci toho, že si se narodila jiná a žiješ ve světě určeném pro většinu.

Bude potřeba najít někoho příčetnějšího, kdo má volno.