mě už jeden kámoš na kombinaci chlastu a kokeše umřel. v devadesátkách, ale měl slabší srdce a to nevydrželo.

VALKYRA: klepky na ADHD jsou myslím na principu zpětného vychytávání noradrenalinu či dopaminu (Atomoxetin, Rivotril). to kokain prostě dělá (+ ještě serotonin)

běh je super! dal jsem 7.6km, endorfiny jsou výborná věc - myslím, že jako stabilizátor nálady ideální. měl bych to dělat častěji :-) akorát před tím nesmím nic jíst, jinak se mi z toho natřásání začne chtít hrozně s*át :-D

Běž a užij si to

no uvidíme jestli mi to příště pomůže :-D

teď mě napadlo, že ten stav mysli se jmenuje taky "připraven k boji", "závodník na startu", nebo něco takového... prostě stav mysli, kdy je člověk připravený jít se zdravou tvrdohlavostí a hecnout se k čemukoliv... asi si půjdu dneska zaběhat :-)

vždycky si říkám, že když mám dobrou náladu, resp náladu kdy "neprohrávám sám nad sebou" nebo dokonce náladu "jsem ready se poprat s čímkoliv a těším se na to až se vrhnu na nějaký projekt", prostě pozitivní náladu, tak si říkám, že si musím zapamatovat jaký je to pocit a uložit si to na horší časy až to budu nejvíc potřebovat

How to make Musical Flamethrowers Furby Organ + Strategic Procrastination | Sam Battle | TEDxOdense
http://www.youtube.com/watch?v=4SAGYo-B8Ws

6 Essential Stratedgies (ADHD and Productivity) 2010 A
https://www.youtube.com/watch?v=nVl_8LTpq8Y


U tohohle videa si říkám asi co dvě minuty "hej, takhle to dělám" nebo "hej, proč to tak nedělám?"

MAJKA: Ok, np, i tak díky ;-)*

KOLLUCHA: Hele uplne se o tom nehrnu rozepisovat ve verejny diskuzi, ale psychoterapii jsem asi nezkousela, proste jsem tam zavitala s doporucenim psycholozky a zkousim medikaci na svy add

MAJKA: Zkoušela jsi tam psychoterapii? Budu eventuálně někoho hledat a tohle vypadá sympaticky.

POZITRON: Hele myslim, ze to byl tak mesic..

POZITRON: já měla tamtéž asi měsíc. Na druhou stranu, po třiceti letech už to nehrálo takovou roli. To je jak se zubařem. A ukázat se tam teď chodím po čtvrt roce.

MAJKA: zkusim, dík

MAJKA: a pro zajimavost, jaka je tam cca objednaci lhuta? tipla bych si alespon 2 mesice a moc rada se budu plest.

POZITRON: k tomu bych chtěl jen doplnit, že nemám termín ani za tejden ani nikdy, jediný další psychiatr s touhle specializací zřejmě zavřel ordinaci poté, co obdržel bludný balvan (asi zaplať pánbůh, protože si ho zřejmě i zasloužil) a psychiatrická nemocnice fakticky postrádá vstup. A teď co s tím, ve šroubárně?

To první a poslední je ve stavu přetížení asi pochopitelné, ale k řešení problému to nevede, dlouhodobě spíš naopak. Což teda není něco, s čím bysme tu mohl hnout, ale je to tak nějak na prd.