Ja vcera nasel metodu, ze mi asi muze fungovat 15 min cteni, 15 min pauza atd., na budiku nastavim... no, ale ctu strasne, strasane pomalu a jdu pres emocni a fyzickou bolest, vnimam, ze ten mozek se nechce soustredit...

SRNECEK: Ctu velmi rychle a velmi poctive vynechavam skoro vsecky detaily; spoustu pasazi ctu navickrat, protoze obcas zapomenu cist a znicehonic jen tak bezkontextove koukam na pismenka a myslim na neco uplne jinyho. Nekdy si to ani neuvedomim. Pokud postavy nemaj jednoznacne zapamatovatelny jmena, tak mi splyvaj v jednu multiperzonu a priblizne 140 % souvislosti mi nikdy nedojde, neb pokud uz neco prectu, stejne to zapomenu.

Nicmene ctu, vic nez me prumerne okoli (mam i profil na dbk kdyby to nekoho zajimalo) a pomaha mi, naprosto paradoxne, mit okolo sebe hromadu nejakyho neosobniho hluk - pustenou muziku, hluk hospody (kde nikoho neznam) a tak. Nejlip se ctou veci, ktery rychle plynou, kde se neco deje a to idealne v rychlym sledu za sebou s tendenci k necemu konvergovat. Tedy napriklad Vonnegutovo posuny z mista na misto v ruznych casech a tak mi cini vyrazne vetsi problemy, nez treba S. King nebo Koontz...

SRNECEK: ahoj....jdu kolem v pauze na čtení....já čtu výhradně se špuntama v uších...stává se mi že čtu a přemýšlím na něco jiného paralelně...když si to uvědomím, vracím se a čtu znova...pokud se to opakuje dávám pauzu....vydržím číst i hodiny,ale musí to být čtivé a chytlavé...louskat nudný text je težce stravitelné i pro mně...vzdržím i u anglického textu....články na netu (hlavně mentální bramboračky) čtu jako skokan....hledám zajímavé hesla a čtu doleva a doprava,případně pak celý text. Nejlíp se mi čte když piju silné kafe...nějak se mi ta pozornost uzzzemní....:)

Ahoj, asi jsem to tady uz resil, ale jak to mate se ctenim? Jste mi nekdo schopen rici, jak dlouho aktivne vydrzite a u jakeho textu? Popr. jake mate strategie, abyste mohli aktivne cist? Diyk.2

jeste k tem ambientum:

https://tabletopaudio.com/ - tady je asi moje nejoblibenejsi highway, obecne velice prijemna sluzba... pouzivat to i pri praci, ale skoro vzdy, kdyz jsme deskovky


https://mynoise.net/ a pak uplna a naprosta klasika,

nebo nejaka pekna audiokniha

Fear and Loathing in Las Vegas : Full Audiobook
https://youtu.be/m3PYpu66yyY

mně pomáhají MP3 z her Lucas Arts. dokud byly na netu jako .MIDy na imuse island, tak jsem je stáhl wgetem a zkonvertoval na MP3 pomocí timidity. jakmile LucasArts koupil Disney, naneštěstí to z netu zmizelo :(

UNREALONE: tot imho zakladni adhd vlastnost

já na uklidnění / soustředění občas poslouchám několik různých zvukových stop mixlých dohromady - např. nějakou ambient hudbu, zvuky deště, větru, města, whatever a na pozadí si ještě občas dám nějaké mluvené slovo, např. přednášku Alana Wattse

používám docela tohle https://viewsync.net/
narvou se tam až 4 youtube videa a pak se jedním tlačítkem pouští všechny zároveň

UNREALONE: Nutnej odpocinek. Kdyz si pres den vysetrim 20 minut na “spanek”, v noci pak mnohem lip spim. Tim padem pak lip jim a cernej kruh se zmeni v bilej. Pak to vetsinou rozhodim nejakym binge watch vecerem a cokoladou, ale uz se umim zase dostat zpatky. Pak trochu opadne i tohle sebetryzneni, kdy jen bloumam od niceho k nicemu. Spanek je zaklad. (Proto jsem tu dve hodiny po vecerce, sakra!)