• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    Tenhle klub je určený diskusi o poruchách pozornosti, řešení problémů, výměnu zkušeností, atd.
    Laik nechť se zeptá a nejlépe si o tom něco přečte (online jsem toho našel dost, ale většinou anglicky), pokud sem zavítá odborník, budu moc rád za jakékoliv rady a připomínky.

    ADD resp. ADHD jsou zkratky pro anglické termíny Attention-Deficit Disorder resp. to samé s "Hyperactivity", dříve se pro toto používalo označení LMD (Lehká Mozková Dysfunkce).

    Pokud nevíte o co se jedná, ale zaujalo vás to, zkuste si něco málo přečíst...nechci sem opisovat ani základní popis, protože je toho docela dost, ale následujících pár odkazů by mohlo aspoň pro začátek pomoct:
    Příznaky (symptomy) [anglicky]
    Portál o AD(H)D na about.com [anglicky]
    Wikipedie [česky]
    Wikipedie [anglicky]


    http://www.nepozornidospeli.cz/

    Průběžně bych chtěl doplňovat odkazy a moudra na nástěnku, ale ne vždy mám čas (a jsem chaotik ;-) ) takže se hlaste o práva pokud se chcete realizovat :-)
    rozbalit záhlaví
    PAKOBYLKA_
    PAKOBYLKA_ --- ---
    2BFREE: Tohle a to trenovani. Sama se sebou. Sama se zrcadlem. S nekym blizkym. Muj muz me napriklad bajecne pripravil na obhajobu diplomky, ptal se na veci, ktery bych necekala a nakonec to nebylo tak strasny, protoze jsem to cekala horsi. A mela jsem ty odpovedi fakt zautomatizovany. Da se to i s temi pohovory nacvicit. Klidne i v prislusnym obleceni. Prerazit ten program v sobe.
    2BFREE
    2BFREE --- ---
    MAJKA: Dlouhodobe resim jedno trauma z detsvi, ktere se projevuje prave pri pohovorech. Po letech jsem se dopracoval k celkem racionalni uvaze:

    Pokud firma radeji hledi na … misto na hodnotu a kvalitu, kterou jim prinasim, pak mame jiny hodnotovy zebricek a drive ci pozdeji by to nefungovalo.

    Je to sice o to vic pohovoru, ale uprimne, delat v tak toxicke firme by stejne dlouho neslo.

    A nakonec po 15 letech jsem sel pracovat sam na sebe a tento problem se vyresil sam.

    Drz se a vaz si se :)
    TILIO
    TILIO --- ---
    MAJKA: To je presne vono, nejak to prostouchnout - a treba by slo prostouchavani adaptovat na pohovory nejak? Ze to clovek bud nejak natrenuje, nebo si v tom udela nejakou strukturu, skoro jak to do list. Kazda uloha (ok mozna krome takovejch tech tezce kreativnich profesi, tam fakt nevim) ma nejakou strukturu, musi se dat nejak rozdelit na mensi jednotky, a tyhle jednotky by pak melo bejt snadnejsi resit. Uznavam ale, ze tady ze me mluvi muj autistickej, systematickej element :))) a na tvou situaci toto muze bejt zcela nepouzitelny.
    MAJKA
    MAJKA --- ---
    TILIO: Díky, no bohužel v mém oboru právě templaty moc nejdou přirpravit. Rozumím, jak to myslíš, třeba na test na VŠ, kde první část byla IQ test, jsem podle mě absolvovala jen díky tomu, že jsem si prostě dva večery předtím dělala IQ testy a nějak "prošťouchla dráty", takže to vyšlo tak nějak hraničně že mě nevyřadili v 1. kole :). Přitom když se dělaly IQ testy na střední tak jako na pohodu, ať si to zkusíme, tak byl výsledek dost jinde.
    MAJKA
    MAJKA --- ---
    LWEEK: Tyjo. To vypada dost pravděpodobně a mimochodem to asi vysvětluje pár dalších záležitostí. KBT na tohle si nějak neumím představit, ale co já vím. V článku zmiňujou medikaci, inu, zapátrám hlouběji, díky za nasměrování.
    LWEEK
    LWEEK --- ---
    MAJKA: To bude nastopéro Rejection Sensitive Dysphoria. Co vím, tak jediné řešení je kognitivní terapie. Ale bude to tam asi vždycky trochu.

    How ADHD Ignites Rejection Sensitive Dysphoria
    https://www.additudemag.com/rejection-sensitive-dysphoria-and-adhd/
    TILIO
    TILIO --- ---
    MAJKA: Ja castecne. Co pomohlo je tezky rict. Castecne to, ze jsem ve svym oboru uz dost dlouho na to, aby mi nikdo nedaval zadny dementni ukoly na pripadnejch pohovorech :))) a aplat pambu za ty dary. Posledni fakt velka vec, na ktery mi zalezelo - profesni kvalifikace - tak to jsem zasek obesla treninkem danejch pozadovanejch dovednosti do bodu, kdy jsem dokazala castecne jet na autopilota. Jako ze jsem nejen vedela ramcove, jak se dana zkouskova uloha ma resit, ale vyresila jsem jich v treninku tolik, ze i v momente nejhorsi paniky "a kurva ja fakt nevim a cas se povazlive krati" jsem dokazala udelat prvni krok, a pak dalsi, dokud nebylo na stole reseni (sice reseni velmi suboptimalni, ale whatever, na pass to stacilo). Kdyz se me nekdo ted pta na podobnej problem, vetsinou jim doporucim udelat si template - papir, na kterym maj klidne treba zacatky vet, ktery se daj pouzit - cokoli, co toho autopilota nastartuje. Nevim samozrejme kolik toho je pouzitelny ve tvym oboru na pohovorech, ale kdyztak muzu rozvest, co mam presne na mysli.
    PAKOBYLKA_
    PAKOBYLKA_ --- ---
    MAJKA: Ja. Mne na to pomohlo hrani divadla a pak kdyz jsem zacala ucit. Naucila jsem se priznat, ze nevim, ze mam prazdno. Tim se nejak eliminoval strach ze selhani a asi ok. Kdyz se to stane, hlavne se snazim se uklidnit, stres a panika to jen zhorsi. Mozna se zkusit presvedcit, ze o nic nejde? Vzit to jako hru? Ten mozek oblbnout no, nejak.
    MAJKA
    MAJKA --- ---
    Potřebuju poradit s jednou věcí: kdykoliv mám dělat testy (bylo to ve škole, teď se s tím potkavam při pohovorech do zaměstnání. Často.) Na místě a s nějakou časovou limitaci , něco se mi stane v hlavě a mozek se mi vypne. Nedám ani 2+2, prostě zhasnuto. Máte to někdo taky tak? Co s tím? Říct v tu chvíli na pohovoru, že mám rozbitej mozek není strategie k úspěšnému obsazení místa. Ale to co tam vypotim s prázdnou hlavou je smesny, hrozně jsem se takhle znemožnila už xkrat :(.

    Zajímavý je, že je irelevantní, kolik toho času dostanu. V jedny firmě mi řekli ať tam zůstanu, jak dlouho potřebuju, že jsou pracovat a ať je najdu až budu ready prezentovat výsledek. Tak jsem tam psychovala pár hodin, mozek se nezapl, byla jsem fakt za retarda. U takový kapacity z oboru, takže chodím kanalama :))

    Přitom v reálu v práci při krizových situacích a pod tlakem funguju skvěle.
    LWEEK
    LWEEK --- ---
    MARWIN: Přirovnal bych to trochu k IT. Jednoduché systémy, jednoduché problémy. Složité systémy, složité problémy.
    MARWIN
    MARWIN --- ---
    ALESH: tak korelace není kauzalita
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    PAKOBYLKA_: Jo a ked nebudes sediet a ucit sa tak budes zametat ulice alebo z teba bude predavacka v tescu. To chces?
    PAKOBYLKA_
    PAKOBYLKA_ --- ---
    TILIO: Jj, a kdyz me nekdo bude chtit, za tyden me stejne vrati, protoze zjisti, jak hrozna jsem. A kdyz nosim ty 4, muzu se rovnou postavit na E55, ale na to vlastne nejsem dost hezka… mnam tpc. (Jsem z rodiny prvni - z tatovy strany - kdo ma vejsku a stejne na kazdy oslave slysim, jak jsem byla hrozna.)
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    TILIO: Ak budeš takáto, nikto ťa nebude chcieť.
    Koľkokrát som to počula :)
    TILIO
    TILIO --- ---
    VON_GILOTINE: Skoro myslim, ze chlapci a divky si nemaj co vycitat - holcicka zas pak posloucha jak nestoji za nic jako holcicka, protoze holcicka musi bejt hlavne hodna, poslusna, utapnuta, sedavej panenko v koute atd., a hlavne tech kecu, jak si me nikdo nevezme za zenu a co budu teda jako delat se svym zivotem, jako stara panna (implikovano bezcenna lidska bytost, ktera selhala ve svym primarnim ukolu se rozmnozit).

    Takze - chlapecek roste pro sibenici, holcicka se nevda. Super.
    MARWIN
    MARWIN --- ---
    ALESH: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160289616303324#s0060

    Ale ještě jsem to celé nečetl

    Highlights

    A potential association between a hyperbrain (high IQ) and a hyperbody was examined.


    Those with high IQ had higher risk for psychological disorders (RR 1.20 - 223.08).


    High IQ was associated with higher risk for physiological diseases (RR 1.84 - 4.33).


    Findings lend substantial support to a hyper brain/hyper body theory
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    VON_GILOTINE: Si vždy hovorím, že by ma upálili na hranici ako demon child. Ešte som ľavák.
    VON_GILOTINE
    VON_GILOTINE --- ---
    MART1NKA: odpust, tot vyhoda byti divkou, mne rovnou pripsaly ty nejhorsi zamery a umysly nehlede na realitu a..krik doma me dost vydeptal, protoze je super byt rvan rodici revem na kousky v domneni zes to delalnaschval. Zivot no. Lepsi nez boarding school v 19.st, sem si dycky rikal no
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    VON_GILOTINE: Hele mňa v dobe keď som mala najviac poznámok z celej triedy poslali akurát za dvere. Riešili sme moju neschopnosť sa hlásiť, prehnanú slovnú asertivitu atd. doma krikom. A naši ma prihlásili každý deň na iný krúžok aby ma unavili a robili zo mňa príkladové decko s triliónom hobby. Som rada, že dnešné deti majú lepšie spôsoby.
    MART1NKA
    MART1NKA --- ---
    TRISSIE: Tiež môže chytrý prejsť bez diagnostiky, pretože sa mu do pracovnej pamäte vleze celé stredoškolské učivo a tie zvyšné prejavy sú predsa roztržito roztomilé.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam