QUANTI: vůbec jsem třeba doteď nechápala, jak si někdo může užívat procházky. Pro mě to bylo vždycky nutné zlo (kvůli pohybu, kvůli tomu, že to baví psy). Stejně tak třeba vaření. Úklid. V podstatě cokoli, i to, co se třeba z koníčku stane povinností.

Tak mě napadá, potkáte se tu někdo s tím, že nedokážete pociťovat radost při činnostech, kdy ostatní ano, zatímco vy je berete jako povinnost, kterou je třeba přečkat?

Jestli lidí běžné fungují tak, jako já poslední týden, tak to narušení dopaminergních drah snižuje kvalitu života daleko víc, než jsem si myslela.

ANICASE: To mi prijde dost typicky, sam to mam stejne, jednak nejsem schopny delat poradne tu praci a druhak nemam energii na cokoli dalsiho. U me je to jeste podtrzene obdobim protoze v lete mam hromadu aktivit, ale v zime moc ne a ta energie pada na takovou vegetacni uroven. Ono to vypada dost neintuitivne, ze vim mene delas tim mene mas energie, ale z me zkusenosti to presne tak funguje a proto je to i takova extremni past se z toho vyhrabat.

Nechcelo sa mi rusit terapeutku kvoli fuckupu so zubarom (nevedela som sa donutit jej napisat), tak si pripisujem na dlh dalsie nemale peniaze.

Matka sa dnes zhrozila, ked som jej povedala, ze je to dedicne a zacali s otcom na seba ukazovat prstom, po kom to teda mam. A zacali rozpravat historky jak otec s dedom pravidelne dobiehali autom vlak, pretoze u nas ho nestihli a museli ho autom predbehnut na dalsiu zastavku. Dosli sme na to tak, ze si otec zo mna zacal robit srandu, jak mi davali v skole za vyrusovanie extra ulohy a dostavala som strasnu hromadu eseji na doma.

ADHD a únava? Může mít vliv práce nevhodná pro ADHD vliv na energii v opačném směru? Respektive, když člověk s takovou tou adhd potřebou dynamiky a změn se dostane do prostředí, kde sedí 8 hodin před počítačem, dělá víceméně monotónní práci, kde sice řeší různé požadavky, ty se ale časem stále více opakují, a dlouhodobě mu chybí motivace, se může dostat do stádia trvalé únavy. Dlouho jsem to u psychiatričky řešila jako mírnou depresi a brala jsem různá AD, ale budu měnit práci a napadlo mě, kdybych vybrala něco kompatibilnějšího, jestli by se mi energie zase vrátila. Teď se mi sice vrací, ale tj spíš úlevou, že odcházím. Dost mi moje energie chybí. Samozřejmě těch důvodů tam může být vícero, spíš mě napadlo, jestli jste někdo nezažil toto. Dík!

Z_RYBY_KOST: Ne, rad neumim, uklid nevydrzi. Nemam doma neporiadok v zmysle prach/nadobi/spina… ale ten clutter… proste veci ani nemaju svoje miesto… tak ich nejde ani nikam vracat. Peklo to je.
Nastastie mam od 25 rovnaku velkost… keby som musela mat este trilion oblecenia, tak mi hrabne.

Z_RYBY_KOST: To co vytriedim a poctivo preberiem fakt hej. Ale presla som zatial len fakt malu cast. A aj led mam z toho vzdy velku radost, tak sa mi strasne blbo dokopava do pokracovania inde.

No a vám to uklizeno nějakou chvíli vydrží?

Já bych fakt chtěla mít strukturu a řád a držet pořádek a vědět, co kde mám. Ale prostě jsem intuitivní chaotik a bordelář. Neumím si dobře uklidit a zorganizovat prostor, na úklid vynaložím nepřiměřené úsilí a vydrží to tak moc krátce, že je to akorát frustrující. Takže jsem se smířila s tím, že žijeme trochu v chaosu, který se jen snažím udržet v nějakých mezích...
Ale třeba oblečení mi už normálně přerostlo přes hlavu. Skříně jsou narvané, už se tam nic nevejde, netuším co je ve spodních a zadních vrstvách. Ale je fakt že jsem za poslední tři roky prolítla od velikosti S až k L a zase zpět k S plus přibylo těhotenské a teď i kojící oblečení různých velikostí... No ale na to oblečení už si asi budu muset pozvat někoho na pomoc, nebo nevím. Prozatím jsem to vzdala.
Ale, a za to se teda zatím poplácávám po rameni, se mi jakžtakž daří udržet oblečení pro mládě roztříděné podle velikostí v popsaných krabicích.

MART1NKA: plně tě chápu! Po devíti letech vyklizim dílnu (druhým týdnem) a nestačím se divit, co vše nacházím, kolik jsem toho již koupil poněkolikáté a co všechno nestihl dodělat. Inu vše jsem si zaprotokolovat, nakreslil, ve které části to příště hledat, opatřil popisky a....
....zjistil, že těch hnízd je víc, a do popsaného se mi to již nevejde, no a když jsem našel adekvátní nádobu, já dát třeba borty, tak jsem pro změnu ztratil protokol s nákresem :D
Ale jinak mám radost, je tu víc místa a tváří se to uklizené, to ano!

MAR_TINA: Ja si nedavno musela priznat, ze to nemam len po ocovi, ale zda sa aj po mame. Ta jak ostala sama, tak teraz prakticky nezavrie pusu, ked pridem. A ja potrebujem aspon obcas ticho a samotu a po par dnoch u nej uz to nedavam.

MART1NKA: po někom to asi máš :)

Som doma u nasich a moj otec nezvlada nerozpravat u televize, ani vlastne nic pozerat dlhsie ako jednu scenu. Mam chut ho priviazat ku gaucu a nacpat mu hadr do pusy.

Ještě ke kombinované léčbě: zdá se mi, že ten nástup i odeznění ritalinu jsou pozvolnější, takže nedochází k takovému propadu energie. Připadá mi taky, že ten účinek je delší, hlavně večer, kdy si poslední dávku beru okolo páté a bez problémů vydržím funkční do doby, kdy jdu spát (do postele chodím chvilku před desátou).
Je mi jasné, že ty účinky jsou do velké míry individuální, moje psychiatrička nicméně říkala, že na tomhle režimu už má poměrně hodně pacientů a dost si to pochvalují.

Mmch., dneska jsem iniciovala sestavení regálu a po letech konečně vyklidila kumbál. Předtím jsem se k tomu vůbec nebyla schopná dokopat, teď nebyl problém se do toho pustit a dokonce z toho mám dobrý pocit! Říkám si, jestli se nakonec za každou leností nakonec neskrývá nějaká patologie exekutivních funkcí.

MAR_TINA: Ok :) az budem mat vsetok nabytok tak urobim stitkovaciu party. :))