• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • přihlásit
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    přihlásit se
    registrace
    ztracené heslo?
    UNREALONEAD(H)D - porucha pozornosti s hyperaktivitou i bez
    Tenhle klub je určený diskusi o poruchách pozornosti, řešení problémů, výměnu zkušeností, atd.
    Laik nechť se zeptá a nejlépe si o tom něco přečte (online jsem toho našel dost, ale většinou anglicky), pokud sem zavítá odborník, budu moc rád za jakékoliv rady a připomínky.

    ADD resp. ADHD jsou zkratky pro anglické termíny Attention-Deficit Disorder resp. to samé s "Hyperactivity", dříve se pro toto používalo označení LMD (Lehká Mozková Dysfunkce).

    Pokud nevíte o co se jedná, ale zaujalo vás to, zkuste si něco málo přečíst...nechci sem opisovat ani základní popis, protože je toho docela dost, ale následujících pár odkazů by mohlo aspoň pro začátek pomoct:
    Příznaky (symptomy) [anglicky]
    Portál o AD(H)D na about.com [anglicky]
    Wikipedie [česky]
    Wikipedie [anglicky]

    http://www.nepozornidospeli.cz/

    Průběžně bych chtěl doplňovat odkazy a moudra na nástěnku, ale ne vždy mám čas (a jsem chaotik ;-) ) takže se hlaste o práva pokud se chcete realizovat :-)
    rozbalit záhlaví
    MARWIN
    MARWIN --- ---
    MARWIN: Tohle samozrejme jsem si to ohnul a zjednodusil.
    MARWIN
    MARWIN --- ---
    1 odpověď+5
    POZITRON: ja to merim - jeste pred diagnozou jsem cetl Konec Prokrastinace - nechal jsem se inspirovat. Beru to jako hru co hraju sam proti sobe. Mam tady papir 9 radku, 1 sloupecek na den. Kazdy radek jedna vec co chci/nechci udelat (jit ven, jit spat vcas,...) a delam si dervenou/zelenou znacku splnil/nesplnil. A pocitam dny kdy je vsecko zelene v mesici. Pred lekama 0-3 po lecich 12-16. A to i ted kdy ten prasek "nic nedela".
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    1 odpověď+2
    cili podle meho si to pouze mysli, ze je efekt pryc a treba je nizsi, to ano, ale nejaky stale je a poznaji to dost mozna az po vysazeni. :)
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    MARWIN: jj, zvykne si na lepsi fungovani. ted jsem byla na vstupnim vysetreni kvuli psychoterapii u psychiatra, kterej byl hodne upovidanej a ten tvrdil, ze si pacienti stezuji, ze treba u atomoxetinu jim proste ten efekt vycpi po par tydnech, rikal vazne dokonce po tydnech, ale ted jak nemam atomoxetin a ritalin pusobi jen kratkodobe, tak mohu s cistym svedomim cist, ze jsem vecer fakt totalne vylizana, co se tyce kongnitivnich funkci. :) cili atomoxetin efekt mel i po 3/4 roce v nizke davce 40 mg.
    MARWIN
    MARWIN --- ---
    1 odpověď+1
    POZITRON: clovek si zvykne i na lepsi fungovani, proto se vyplati nejaka forma denicku. Navic mam pocit ze telo si na ten stimulant zvykne, takze uz mne prasek neprobudi, spis kdyz si ho nevemu je to jako kdysi kdyz jsem denne pil 3 kafe a pak jsem prestal, pospavam. Ale kdyz se podivam do "denicku" tak funguju objektivne porad lip nez pred praskama...
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    1 odpověď+6
    rikala jsem si po vice nez tydnu na ritalinu (1x denne rano 10mg), ze to uz nejak nemaka a propadala jsem pomalu beznadeji, ale pak si jedu rano tramvaji, za mnou se bavi lide, ja si ctu knizku, vnimam, o cem se v ni pise a dokonce si toho dost pamatuju. tak cajk. :) to by bylo jinak pomalu nemyslitelne i v prazdne tramvaji. :)
    AXTHEB
    AXTHEB --- ---
    TMA: concertu půlit nelze, protože je tam osmotická komora, která postupně protlačuje obalem kuličky s účinnou látkou. Neuraxpharm Metylfenidát je s prodlouženým uvolňováním, půlit lze, minimálně ten 54 má i půlící rýhu.
    ZSIS
    ZSIS --- ---
    TMA: hm, skoda. v rakousech to takovy problem neni. mozna to jednoho dne EU zjednotni.
    do to doby.. tak tam proste posli dalsi ;)
    GENEVIEVE
    GENEVIEVE --- ---
    +7
    MAR_TINA: hehe. Lol. Z prvních státníc mě vyrazili. Sice úspěšně jezdím po světě na konference a prednasim leckde ale dodělávám to na poslední chvíli a dělá mi u Q&A problém udržet pozornost. :D vystudovala ale stálo mě to more práce. A ten doktorat si dělám teď ve 37 s dítětem a plným úvazkem. Takže trochu jinej level náročnosti, ale zase aspoň vím co a jak. No. A teď možná i budu schopná se na to soustředit.
    TMA
    TMA --- ---
    2 odpovědi
    ZSIS: Není. To je ten 10 mg základní model, který už je generikum. Ale pro dospělé je podle SÚKLu jen na narkolepsii, na ADHD je to jen pro děti, asi z toho důvodu, že ADHD mají jen děti a ty z toho pak vyrostou. A protože je to generikum, tak se výrobci nevyplatí dělat studie, které by SÚKL přesvědčily.

    Postupné uvolňování má třeba Concerta, ale tu mi dealer doktor nepředepíše, protože to zvládám s malou dávkou. A tableta s tím postupným uvolňováním se podle příbalové informace nesmí půlit.
    KROPUCHA
    KROPUCHA --- ---
    +2
    Mám teď shodou okolností tři nový klientky na ADHD koučink, co se snaží dokončit VŠ. A hned u první mi došlo, že otázka "v jakým jsi ročníku" není úplně nejvhodnější :)))

    Lepší by asi bylo "jak dlouho už jsi v posledním semestru"? :)
    ELLIE
    ELLIE --- ---
    MAR_TINA: Já to naštěstí vyvažuju.
    POZITRON
    POZITRON --- ---
    +1
    MAR_TINA: je hladce treba bakalar za 5 let, nmgr. za 4 roky, vcetne treba i vyhazovu od statnic, vyhazovu od xy zkousek a tak? :)
    ALEXIS: s bakalarkou/diplomkou jsem to takhle mela pokazdy, v posledni mam chybu hned v abstraktu, nebyl uz cas, aby to nekdo nejak jeste zkouknul, slo skoro o minuty. :)

    je pravda, ze vlastne dokoncit, i kdyz na tu nejposlednejsi chvili, s chybama, za prachy za prodluzovani doby studia, je proste porad uspech. je! ale hladce bych to vazne nenazvala. :)
    ALEXIS
    ALEXIS --- ---
    +1
    MAR_TINA: a takhle špatně vzdělání lidé rozhodují o životech lidí, holt ještě pár generací potrvá, než bude líp.
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    2 odpovědi
    ALEXIS: Hladce považovala v termínu a první školu :D
    ALEXIS
    ALEXIS --- ---
    2 odpovědi+3
    MAR_TINA: tak určitě, protože VŠ se dělá každodenní pílí a ne několika nocovkami. Ehm. Jak definovala to hladce?
    Započítala by do toho i to, že jsem v jeden pátek od 13 stepovala před vazačstvím než ve 14:30 dovezli mou svázanou diplomku, když v 16 byl poslední deadline na odevzdání? A taky že hned jak jsem to otevřela na náhodné straně, jsem našla hrubku, kterou jsem neodchytla ani já, ani kámoška, co mi dělala narychlo korekturu? Na studijním mi půjčili bělítko, abych si to opravila. 😅
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    3 odpovědi+5
    GENEVIEVE: Vtipný je, že mě kdysi nějaká vcelku vážená psycholožka říkala, že kdo udělal hladce vysokou školu, ten žádnou poruchu mít nemůže.
    A tady se přidávají další a další úspěšní studování lidé.
    ZSIS
    ZSIS --- ---
    1 odpověď
    TMA: to je retardovany? ten mam ja, a pozvolna to uvolnuje 30mg. podle doktorky bud tak, nebo mensi davky bez zpozdeni, kterych si pripadne clovek ma dat vic. me doporucila ten retardovany, a super.
    GENEVIEVE
    GENEVIEVE --- ---
    +1
    s tím kafem to je zajímavý, nikdy mi to nedošlo. Ale nejlíp mi vždycky fungovalo dát si kafe a pak šlofíčka :-D

    na co člověk takhle před 37. rokem života nepřijde.
    TMA
    TMA --- ---
    POZITRON: Nevím. Nějaký neklid, který musí ven třeba rytmickými pohyby, tam je, stejně jako odpojení se od konverzace. Ale nejsem ten běhací typ, ani povídací. Kombinovaná forma.

    POZITRON: Stejně. 150/krabička.
    KROPUCHA
    KROPUCHA --- ---
    +1
    Tady zrovna tematicky:

    Facebook
    https://www.facebook.com/photo/?fbid=1067430869611869&set=a.119736197714679

    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam