• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    KořenyPlody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012
    (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
    Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    SLAUGHTER
    SLAUGHTER --- ---
    LOOP_ONE: problem u masturbace a sexualnich aktivit je, ze s jidlem roste chut. A je vtipne, ze je veliky rozdil mezi potrebou a chuti. Jestlize je v "hlavnim potrubi" blokada, energie pujde ven nejblizsim vychodem, protoze telo bude vyrovnavat toky prany a apany... Pak pro udrzeni mentalni rovnovahy a neuspineneho pyzama nemusi jit o nejhorsi zpusob viz darjeel. Vse zalezi na uhlu pohledu. Tim ji nechci doporucovat, jen nabizim pohled odjinud.

    Btw brahmacarja neni ciste sexualni zdrzenlivost, jde o udrzovani energie po vsech smerech!
    A je rozdil rozhodnout se pro brahmacarju a mit momentalne stav bez partnera a povazovat to za pust /na druhou stranu bych doporucil sebepozorovani a sebeakceptaci, namisto nejakych technik/...

    KAREN: muz je polaritne prirozeny vysilac, zena prijimac. btw i muz muze dosahnout kvality zenskeho orgasmu.

    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LOOP_ONE: příjde mi, že by se to hodilo spíš do tantra auditka, ale zase sexuální energie je dost jogický téma, to zas jako jo!
    No jako uděláš neuděláš sám, o tom to snad vůbec není.. pokud se bavíme na platformě jogy, tak rozhodně je třeba sperma nevylejvat x-krát týdně z těla, chce to nějaký balanc, protože úplný zadržování zas může dělat psychický obtíže, ale ber to tak že semeno je ŽIVOT, pulsující, čekající na každou svoji příležitost. A ejakulace je jeden z "nižších" způsobů energetické práce, z jogického hlediska je lepší tuto energii transformovat a nechat vzlínat směrem ke koruně.
    Jinak to není úplně urban, jasněže i když hodně onanuješ tak nedostaneš nějakou smrtelnou nemoc, ale energeticky je to waste jak sviňa a umí to skutečně člověka položit na kolena...
    ad praxe, no tantricky s tím jde takhle pracovat, se vzrušením (rozdmýcháním) energie a následnou kontrolou a transformací místo ejakulace.
    Samozřejmě souhlasím s tím, že sex v páru X autoerotika je energeticky úplně o něčem jiným, při tom prvním se propojují energetická vajíčka do vzájemně funkčního a kolujícícho cyklu, při tom druhým se energie většinou vyhodí do záchodu (a to doslova ,) a energeticky disbalanční je to i když třeba jedinec nakonec neejakuluje...
    LOOP_ONE
    LOOP_ONE --- ---
    DARJEEL: pohledu "sexualni" energie :) když je jeden - si to uděláš sám - IMHO je o ničem... jako být sám ano, ale delat si to sám..tak jsem to myslel..čistě energeticky... nevim o žádný praxi, která by učila, že si "nahromdíš" tím že se vzrušíš, spíš pust=hromadění...atd srry za Ot (což se mi vybavil ten urban o vysýchání páteře)
    OOHN
    OOHN --- ---
    Ahoj, třeba to někomu přijde vhod:

    SEZA meditační centrum pronajímá místnost

    Nabízíme k pronájmu prostory meditační místnosti (30 m2). Spolu s touto místností je také možné využívat obývací pokoj (25 m2), kuchyň, koupelnu a toaletu. Tiché prostory ve třetím patře se nachází uvnitř krásného domu v centru Prahy poblíž Náměstí Míru. Možné využití prostor pro skupinové terapie, lekce jógy, hodiny tance, přehrávky hudebníků apod.

    Cena 250 Kč / hodina.

    Kontaktní telefon: 777 848 620.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LOOP_ONE: proč bejt sám je worst case? Když má člověk praxi a dělá jí, tak se dá tvořit hodnoty i o samotě... ale samozřejmě blízkost a láska jsou super :o)
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LOOP_ONE: no tak jak jsem to pochopil, tak se jinak to teplo dá těžko vygenerovat, ale já to nějak programově netrénoval, ale Minařík o tom píše, například...
    LOOP_ONE
    LOOP_ONE --- ---
    DARJEEL: mi povídej... :( i ta sexualní energie (když sou dva je taky neuveritelne silná dá se s ní pracovat-tantra) jako forever alone je asi worst case scenario .)

    --si člověk řiká, až to budu umět to bude mazec-frajer...mě se na tom líbí, že pak když se do toho pustí tak přijde o ego a tyhle "spouštěcí myšlenky" nenávratně pryč a jediny co ten člvěk pak dělá, je že má rozepnutou košili v zimě :) bez šály a učí to další pokud mají zájem..
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LOOP_ONE: a taky dlouhou sexuální abstinenci...
    LOOP_ONE
    LOOP_ONE --- ---
    JANICA: tomuhle mistroství potrebujes dech :) docela dost...jde ruku v ruce jedno s druhým .) ona tam i zminuje, ze díky tomu ten dech vlastne jde jinudy(ze stran) atd ...údžají s celým tělem
    JANICA
    JANICA --- ---
    LOOP_ONE: Mozna to je hloupy dotaz , tak se predem omlouvam, ale napadlo me k tomu jeste, ze to tedy vyzaduje nejspis mit zvladnuty "jogovy dech"- je to tak? Dekuju
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    AIM_FREEMAN: hodně dobrý! :) super bederáky, to je aspoň pevný základ... a jádro má dle náznaků taky pěkně vypracovaný a propojený, úplná pohybová symfonie :o)
    OGMIOS
    OGMIOS --- ---
    AIM_FREEMAN: kurna jak to delaj?
    LOOP_ONE
    LOOP_ONE --- ---
    AIM_FREEMAN: tohle si sem neměl dávat .) dobré motivační video. ..ta si toho hada musí pěkně vodit nahoru dolu... :DD
    CONTINUITY
    CONTINUITY --- ---
    Nabízím kvalitní jutovou jógamatku od ID SLAUGHTER.

    Používaná půl roku, dobrý stav, v místech Samastiti jsou vidět v modrém povrchu bělejší fleky, ale strukturálně je v naprostém pořádku.

    Je větší a těžší, spíš na doma než na přenášení.
    Mně nevyhovuje drsnější povrch, pořídila jsem si lehkou a hladkou:)

    Za 800,-
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    Yoga Can't Hurt You: If You Can Find It. ~ Godfrey Devereux | elephant journal
    http://www.elephantjournal.com/2012/02/why-yoga-cant-hurt-you-if-you-can-find-it--godfrey-devereux/
    LOOP_ONE
    LOOP_ONE --- ---
    TLUSTOUTLON: síla moudrosti je užasna kniha...výsledky se začali dostovovat uz po měsíci...ani nemusiš trenovat tu bdělost stačí si být vědom dechu a pak to začne přicházet samo...a pak tummo na to můžeš nabalit.. .) přeju hodně úspěchu... něco tam je :)
    TLUSTOUTLON
    TLUSTOUTLON --- ---
    Ahoj, má tady někdo zkušenost s Tummo? Četl jsem tenhle článek http://www.national-geographic.cz/detail/video-ledovy-muz-ubehl-maraton-u-polarniho-kruhu-bez-bot-10815/ a přemýšlím nakolik je nutný tenhle přístup http://silamoudrosti.unas.cz/cs/naro-cho-druk_cs.php aby se to člověk naučil. Nedělá mi problém při běžné relaxaci zvýšit pocit tepla, ale rád bych to posunul dál, pokud to lze v civilních podmínkách.
    TLUSTOUTLON
    TLUSTOUTLON --- ---
    OMEGAPOINT: Jedno musím uznat Omegapointe :D .. po tom co jsem tě tady poznal, mívám mnohem lepší náladu. Sice se sem poslední dny chodívám především bavit, protože to tu vypadá jak zápis z terapeutické skupiny, ale co, účel světí prostředky :) Ta žádost o vděk a Petvalovo doporučení, není tak úplně mimo.. občas to praktikuji například při setkání s upovídanými fríky v nočních tramvajích apod.. něco mi to opravdu dává.. a když už nic jinýho, a to není často, tak alespoň pocit, že jsem duševně zdráv. Show must go on Omegapoint! :DDD
    OLIAS
    OLIAS --- ---
    OMEGAPOINT: Vzhledem k tomu, že tvrdíš, že jsi jeden z největších jogínů na světě, mám na úsudek myslim plné právo..

    Timto končim debatu s tebou a očekávám trpělivě tvuj odchod, ať se ti dobře vede...sbohem!
    OMEGAPOINT
    OMEGAPOINT --- ---
    Kdybych tady dostal ban, a to jsem jeden z nejlepsich joginu na svete, bylo by to podezrele.

    Cvicte asany a dhyanu v asane.
    OMEGAPOINT
    OMEGAPOINT --- ---
    Diskuse o joze zcela jednoznacne nabyla posledni dobou zhustene informacni hodnoty, k tomu mohlo dojit jedine diky svobode vyrazu. Mate tady uveden primo mechanismus osviceni, coz je nejhodnotnejsi technicka informace pro cloveka v tomto vesmiru.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam