• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    TADEAS: asany, tak jak to původně ve svém dotazu myslela Petjule. Chceš se pustit do srovnání jogy a qigongu v širší perspektivě? .)
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    DARJEEL: jogou teda myslis asany zprzneny ideologii ashtanga vinyasy jo :)
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    SLAUGHTER: alias cvičíme tělo, nikoliv cviky? .o)

    s jogou a qigongem je to složitější, jeden z levelů, který v tom vnímám je třeba hodně odlišné dění ve svalech a šlachách, u jogy je přelévání energie hodně o natažení, zaktivizování, kdežto u qigongu velká část svalů a šlach zůstává statická a proudění energie (efektu cvičení) se dosahuje spíše uvolněním a uklidněním. V tomhle se třeba joga s qigongem mohou "energeticky bít", jako jeden z příkladů.
    Jinak samozřejmě je to kombinovatelné a btw. co si budeme povídat, qigong je soubor všech možných cvičení... btw. třeba v Brně Petr Kala (učitel severního šaolinu jinak .) cvičí hodně zajímavé "qigongy", na kterých by si kdejaký jogín pošmák, moc hezké a často náročné sestavy. Nebo nedávno jsem objevil qigong na posílení zápěstí rukou... myslím, že tohle by pro ashtangisty měla být povinná výbava .) atd. atd.
    PETJULE
    PETJULE --- ---
    SLAUGHTER: děkuji, přesně to jsem chtěla slyšet :)
    SLAUGHTER
    SLAUGHTER --- ---
    PETJULE: Je to nesmysl. Cvičení prostě bude fungovat jinak než jak se o něm píše. Ni jsem nevěděl co jsou tibeťani a jejich sekvence jsem měl zakomponovány ve cvičení. Mnoho lidí říká nemíchat chi kung a jogu atd a pak jsou tu například ukrajinci, co tyto techniky kombinují.
    Jinými slovy - IT´S ABOUT ANOTHER QUALITY (v angličtině mi to přijde výstižnější kvůli v češtině zavádějícímu pojímání slova kvalita)...
    EXPERIMENTUJ CO VYHOVUJE TOBĚ, když k sobě budeš dostatečně citlivá a budeš naslouchat, co ti říká tělo, tak je vše v pořádku. Když poslouchat nebudeš, tvůj systém zvýší hlas.

    A s tou energií je to tak, že dokud jsi živá tak proudí. A když živá nejsi, tak proudí taky :-)...
    PETJULE
    PETJULE --- ---
    ahoj, prosím o doporučení - jakými cviky byste doplnili cvičení pět tibeťanů?

    četla jsem, že se žádné další cviky k tomu dělat nemají kvůli energii či co (pořádně tomu nerozumim a zatím jsem k tomu nic pořádně nečetla)... pokud byste mi to nějak vysvětlili, jak je to s tou energií a vhodnými cviky, byla bych vděčná. moc dík.
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    Někdo se tu ptal co při nemoci, potkal jsem něco ze swara jógy:

    Common Cold - common cold indicates dominating Left Swara, which indicates cold. One can change this dominating left swara to right swara and cure the common cold or other diseases.
    Takže při nachlazení/rýmě zacpat levou, klidně vatičkou, ležet na levém boku, provádět súrja bhéda pránajámu

    If Right swara dominates, it indicates the person will suffer from either acidity or fever. Right Swara is Hot in nature.
    Při horečce zacpat pravou, klidně vatičkou, do odeznění symptomů, ležet na pravém boku, provádět čandra bhéda pránajámu.
    KORINKOWICZ
    KORINKOWICZ --- ---
    PJOTRA108: Pokud ti staci video, tak dobre predvedena je podle me od Davida Swensona. Nekde se to dalo sehnat i vcelku a v lepsi kvalite, ale tohle na me vypadlo jako prvni http://www.youtube.com/watch?v=MMNJWyGWdAI&feature=channel&list=UL
    PJOTRA108
    PJOTRA108 --- ---
    Zdravim, mohl byste nekdo doporucit nejakou publikaci pro Ashtanga Yogu? AJ nebo CJ, je to jedno, pokud mate nekdo tip na nejaky dobry internetovy zdroj nebo knihu... dekuju predem :)
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    nechtel byste nam nekdo varit od 19. do 21. rijna na retreatu co si organizujem? :) kdyztak vic v poste :)
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    Complete works of Swami Vivekananda : HolyBooks.com – download free ebooks
    http://www.holybooks.com/complete-works-of-swami-vivekananda/
    AMORESMORTIS
    AMORESMORTIS --- ---
    LIQUORBRAND: já jsem spokojená v Energy studiu, ale je pravda, že jsem jinde ještě nebyla, tak nemám s čím porovnat
    LILY
    LILY --- ---
    LIQUORBRAND: záleží, co od toho čekáš..
    LIQUORBRAND
    LIQUORBRAND --- ---
    nejake doporuceni pro zacatecnika do jakeho studia chodit v centru Prahy?prosím
    LODBROG
    LODBROG --- ---
    MYJKA: JDŽ?
    MYJKA
    MYJKA --- ---
    LODBROG: Diky za tip. Skusim aspon to. :) To sme minule prave na joge robili na konci.
    LODBROG
    LODBROG --- ---
    MYJKA: Pokud máš dost volný nos, cvičil bych pránajámu - loma viloma nádí šódhanu (střídavý dech vždy jen jednou nosní dírkou).
    To docela rychle člověka regeneruje.
    Jinak ásány jsou prostě pro tělo náročné, a ve chvíli kdy má sebrat sílu a bojovat s nemocí, tu tělu tu energii bereš a ještě víc ho vyčerpáváš.
    Nedělal bych to.
    KLUZAU
    KLUZAU --- ---
    Iyengar má sestavy ásan pro případy nachlazení a podobných nepříjemností
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    DARJEEL: díky ti, blackwell companions vypadá jako to, co hledám:)
    WERUMI
    WERUMI --- ---
    no já bych teda určitě počkala, až budu fit. Tělo je oslabený a možná to nepocítíš rovnou, ale časem určitě. Přijde mi to logický a bylo mi taktéž i řečeno, abych při byť nastydnutí raději vynechala..
    MYJKA
    MYJKA --- ---
    CHRPA: Je to venku, takze nakaza asi moc nehrozi. Uvidim ako sa to vyhroti do stvrtka. Blba klima.
    CHRPA
    CHRPA --- ---
    MYJKA: já mám osobní zkušenost s bikram jógou,když jsem byl nachcípanej - bylo mi řečeno,ať se toho nebojim.. člověk tam trpí o něco víc než když je fit,ale musim říct, že po 3 nebo 4 dnech BJ po sobě mi bylo mnohem líp.. ale velkej vliv na to zřejmě mělo právě to vedro a pocení,který je samo o sobě detoxikační.. klasická hatha jóga nebo powerjóga nevim,ale myslim si,že to člověku spíš pomůže,než aby mu to uškodilo.. taky záleží jak moc jsi nachladnutá..abys to tam neodkašlala a neodsmrkala a nenakazila ostatní:)
    MYJKA
    MYJKA --- ---
    Spytam sa skusenejsich. Ako moc vadi cvicenie jogy ak je clovek nachladnuty? Radsej necvicit alebo je joga ok?
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    Nevíte o nějaké knize ČJ nebo i AJ, která by nějak stručně a systematicky popisovala hinduismus jako celek? Různé větve, školy, zvyklosti. Nejideálněji nějak v kostce, pro laiky, žádné religionistické šílenosti. ?:) Díky.
    STRIX
    STRIX --- ---
    tak kdyby někoho zajímalo tak Gurudass Kaur - album lovingly - pavan guru
    STRIX
    STRIX --- ---
    CHRPA: jojo, ted mi akorat odepsala moje joginka - je to pavan guru, ale dík za radu nad zlato
    CHRPA
    CHRPA --- ---
    STRIX: se zeptej tam,kdes byla ne;)
    STRIX
    STRIX --- ---
    prosím prosím, byla sem v sobotu na kundalini joze a na konci sme zpivali nejakou mantru, samozřejmě nevim jak se jmenuje, vždycky po dozpivani textu jsme si tleskli na stehna, pak tlesk dlanemi o sebe, lusknutí a zas dlaněmi, a cviceni bylo na nervovou soustavu,.. nevim jestli se da podle toho identifikovat o jakou mantru šlo, jestli jo, díky o info :)
    SVA
    SVA --- ---
    ahoj znáte někdo nějaký "manuál" na Acro Yogu?
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam