• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    „Kořeny“„Plody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    		 6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012     (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
         		Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    		 Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    		 Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    STQ
    STQ --- ---
    2 odpovědi+2
    FLUMO: akorat ja neargumentuju, jen pridavam dalsi sutru k tematu. je mi uprimne jedno jestli budete nebo nebudete fetovat, za sebe vim ze to na zacatku bylo dobry otevreni mysli a v prubehu praxe dobrej majak kam az by se dalo dostat (a pak jeste dal), ale nemam ani nejmensi potrebu k tomu nekoho navadet nebo svadet :)

    BKS Iyengar tudle sutru komentuje jeste jinak: Patanjali says it is possible to experience kaivalya (takze ne siddhis) by birth, through use of drugs, by repetition of mantra, or by tapas and through samadhi. Of these, only the last two develop mature intelligence and lead to stable growth.

    LAKSHMANA: viz odpoved hore.
    FLUMO
    FLUMO --- ---
    1 odpověď+1
    STQ: jenze osadhi znamena obecne bylinky. Ale ktere to byly a v jake m davkovani stryc patandzali nezapsal pokud vim, nevim co se tim versem da vyargumentovat, jinou autoritu nemas?
    SLAUGHTER
    SLAUGHTER --- ---
    1 odpověď
    STQ: mě už unavuje se k tomu opakovaně vyjadřovat. Pošta
    STQ
    STQ --- ---
    3 odpovědi+2
    SLAUGHTER: kdyz uz jsi u tech suter...tak o kus dal (4.1) se taky pise todle:
    जन्मओषधिमन्त्रतपस्समाधिजाः सिद्धयः ॥१॥
    janma-oṣadhi-mantra-tapas-samādhi-jāḥ siddhayaḥ ||1||
    Supernatural powers (siddhis) arise from birth, drugs, mantras, austerity, or yoga
    Nebo jinej preklad: Psychic powers arise by birth, drugs, incantations, purificatory acts or concentrated insight.

    tzn drogy jsou dost mozna (kdyz to psal ten patandzali, zejo!) pouzitelna reklama na dalsi jogovou cestu...stejne jako narozeni-se a recitace suter. a joga.

    (a jinak cau z Mysore!)
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    +1
    Další příjemná hypotézka je hormeze, kdy organismus reaguje na malé dávky toxinů obráceně, než na velké.

    Hormesis - Wikipedia, the free encyclopedia
    http://en.wikipedia.org/wiki/Hormesis
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    NYA: to je součást principu sómy :) Vím že Ti to možná moc víc neřekne, ale některý věci jsou prostě takový, noo, racionálně nejasný. Ale třeba nějakej doktůrek objeví mechanismus účinku, popíše stopadesát chemikálií, které se na tom podílí a budeme mít pocit, že tomu víc rozumíme.
    Za sebe urinoterapii chápu fakt tak jak píšeš, zpětná vazba pro tělo, "uzavření kruhu", kterej je jinak otevřenej, respektive žádného konce nejde dohlédnout.
    KAREN
    KAREN --- ---
    NYA: moc jsem si toho nenacetla, ale pripomina mi to homeopaticky principy (trosku jak nosody treba) - "lecba stejnym", takovej zrcadlici princip, abych tak rekla.)
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    NYA: No co se týká toho mechanizmu, jakým funguje amaroli, neboli auto-urinoterapie, to bych taky rád věděl. Zřejmě nikdo moc netuší.

    Jinak co se týká jala neti vs. mutra neti, tedy vyplachování nosohltanu slanou vodou vs. urinou, tak to je asi spíš tak, že jala neti vyplachuje, kdežto mutra neti léčí. Takže první je součástí běžné jógické hygieny, zatímco druhé je vhodné v případě nějakého neduhu.
    NYA
    NYA --- ---
    3 odpovědi
    díky za odpovědi.
    to pití chápu tak, že tělo dostane informaci o stavu odpadů, tedy nějakou zpětnou vazbu vlastně, co může ještě vylepšit - funguje to takhle?
    horní cesty dýchací to tedy má desinfikovat podobně jako sůl a tím že je to fyziologická friendly vlastní tekutina, tak je to lepší než voda se solí? fakt?
    AIM_FREEMAN
    AIM_FREEMAN --- ---
    NYA: jo, pokud ledviny normálně pracujou a člk nejí nějaký ekly a chemky, nevidim v tom problém. určitě je to příjemnější než sůl, nehledě na to, že člk nemusí řešit teplotu..je to akorát;) max. když je ucpáno, stihne trochu vychladnout, ale to se dá zas v poho vydržet.
    TADEAS: tyjo odpařenou do nosu, tak to by byl mazec asi:) co se týče uriny, preferuji raw;)
    KAREN
    KAREN --- ---
    NYA: dava to smysl! interne jsem to praktikovala kratce a pomohlo mi to s akutnim problemem, ale necitila jsem se uplne... komfortne, nejak jsem si to asi nedozpracovala.) kazdopadne treba aplikace na kozni problemy je prakticky, luxusni reseni.)
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    +1
    NYA: Jo, ta urina je dobrá.
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    1 odpověď+1
    NYA: nevim jak do nosu /co kdyby se to jeste prvne odparilo, hm?,)/ ale piti kazdy rano treba smysl dava, vylecil jsem si tim alergie na potraviny.

    jinak souhlas s lakshmanou, vzdycky me prolejvani bolelo jen pri nespravnym obsahu soli.
    NYA
    NYA --- ---
    4 odpovědi
    jeežkovy zraky :))
    ahoj
    povězte, nevychází to z indické tradice, kde je moč čistější než voda ? dává to smysl i v našich podmínkách?
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    DAWYT: aha, sorry, vidim, žes zkoušel s malou dávkou :-)
    FLUMO
    FLUMO --- ---
    +2
    SLAUGHTER: nepali :)
    SLAUGHTER
    SLAUGHTER --- ---
    1 odpověď+1
    ...nebo prolivat urinou, to by pálit nemělo :-)...
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    DAWYT: jasně, to je samozřejmě ideal...já normálně převařim a sůl použiju, která je. Základ je, že je to dezinfekce. Možná dáváš soli moc? Nejlíp je koncentrace jako fyziologický roztok...
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    +3
    DAWYT: Obsah soli musí být správný, ne co nejmenší. Jako ve fýzáku. Jinak to bude pálit a nebudeš to chtít dělat.

    V kántráči maj nějakou francouzskou ultrahyperpřírodní sůl.

    DAWYT
    DAWYT --- ---
    3 odpovědi
    HONZAL: To se v praze špatně shání. Párkrát jsem to zkusil s menší dávkou soli ale z toho mě neuvěřitelně pálil nos, nejsem dostatečně "pure" :) Ale nechávám odstát, ještě jsem experimentoval s tím, že jsem dal křištál do nádoby s vodou, ale radši to už nechávám jen odstát.
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    1 odpověď
    DAWYT: řekl bych, že obecně se preferuje "pure nature" a nějaký vědecký podklad tam neni. Stejně tak je lepší voda z pramene, než z vodovodu (ta obsahuje chlor)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam