DRUDRIGER2: Lysebeth je dobrej zacatek, akorat se pak casem stav nekde u realnyho ucitele, dost jiste budes delat (jako vsichni) chyby, ktery by ti pri dlouhodobym opakovani mohly privodit ruzny tydle zdravotni obtize...

SLAUGHTER: to jsem ti koukam slapl na kuri oko - by me zajimalo proc?

k Ashtanze - potazmo cely linii T. Krishnamacharyi: jak ten kterej zapadni ucitel to ktery uceni pojal a ted ho prodava dal vcelku nic nevypovida o hodnote zdroje, to mi prijde ze si pletes pojmy. asi jako kdybysis stezoval, ze Taici je k nicemu po tom, cos videl jak ho uci Zora Jandova. dostane-li se clovek ke zdroji (a ted nemluvim o Pattabhi Joisovi kterej mi je (resp byl) tezce nesympatickej, ale o Desikacharovi a jeho KYM, BNS a BKS Iyengarovi a Ramaswamim), najde uceni, ktery je komplexni, urcite nezahrnuje jen prvni ctyri kroky raja jogy a evidentne nese ovoce. a v zadnym pripade nebylo vytvoreny jako komercni produkt nebo nejaka znacka - Krishnamacharya byl predevsim Bhaktijogin...:)

oproti tomu Bikram je od zacatku tvorena jako komercni produkt, nema zadny zaklady a nema zadny pokracovani po asanach v saune, to z ni podle me dela paskvil.

tvuj priklad s Dubaji nechapu - ja nikde netvrdil ze se ma cvicit v teple, naopak, v horku v indii chodej ven (natoz cvicej) akorat vztekli psi a cizinci.

"Lysbetha učím se jógu " musim jen odporucit. zacal sem s cvicenim s toudle knizkou nevedel sem o joze ani N a tedka sem uz v druhem dilu "zdokonaluji se v joze". Ja teda bydlim v horach takze na kurz asi tezko nekam zajedu ale pro zacatecniky je to idelani.
Potrzuji i klaunuv syndrom kdy clovek chcili cvici jednu jogu , pak si koupi knizku ta ho nadchne a zacne cvicit jinou jogu a pak mu kamarad poradi jinou lepsi a v hlave ma ten clovek akorat maglajs....

JAZZZ: sem se s tim dlouho moril (a jeste morim), nemam dobry predpoklady na predklony, tak ze svy zkusenosti doporucim, kombinuj to jeste s necim jinym, kde pozice udelas, resp s jinymi asanami ci jinym cvicenim, at nemas depky jako ja .)

STQ: pokud tělo není připravené tak AVY, anebo PVY přinese více škod než užitku (mluvím o tělesné rovině).
A když už jsme u těch paskvilů, tak AVY má mít svůj název odvozený právě od ashtangy, což mi příjde mnohem větší troufalost než například hot jóga. Obé je komerční tah. A to že je AVY o pár desítek let starší? To z ní dělá jógu? Jeden nabízí cestu k osvícení pomocí prvních 4 kroků cesty raja jógy, druhý jógový tělocvik v teple. A kolik lidí dostalo to osvícení a kolik dostalo to cvičení v teple? Jestliže posuzuješ podle obalu, tak to svědčí pouze o tvém přístupu. Mě příjde jako kravina oboje, jenomže je to kravina pro mě. Pro druhého to je jinak a má to stejnou váhu. Důležitá je zejména praxe. Důvody nejsou tak podstatné a časem se navíc mění - a a právě v tomto mě velmi překvapuje tvůj přístup. Je to obsah, jež vytváří formu, ne naopak. A že je to byznis? No a co? Ashtanga Vinyasa není byznis? Já potkávám i lidi, co předcvičují AVY a z mého pohledu ví o józe pramálo. SYSTÉM NENÍ VYPOVDAJÍCÍ, ALE VYPOVÍDÁ TO O PRŮVODCI, ČI UČITELI!
Já cvičil v 50ti stupňových teplotách v Dubaji a málem mě to první dny plíce málem roztrhalo. tAKŽE CO TAKOVÝ VLIV NA DÝCHÁNÍ? Ještě perlička-vylezl jsem z hotelu a hned vedle byla reklama na studio bikram yogy :-).

Chci se tě zeptat - co podle tebe určuje paskvil a "skutečnou" jógu?

JAZZZ: kup si knihu Lysbetha učím se jógu - je to dobrý start. Ashtanga Vinyasa by ti na začátku mohla i ublížit, zejména, když máš limitované možnosti a zároveň je neznáš. Stalo se to nejednomu člověku. Anebo ideálně pod vedením. Jdi za tím, kdo ti sedne. V Praze máš možností dost.

asi to tu vsichni znaji. ma to moc pekne sepsane. urcite lepsi, nez nejaky pofiderni .jpg podle kterych jsem jel predtim.
http://www.ashtanga.cz/manual-I.pdf
vetsinu tech cviku neudelam ani z poloviny, ale nekde se zacit musi :)

LILY: Asi Mrnuštíková?

STQ: Bhakti smerom von, alebo dovnitr na tom zas tak nezalezi, je to doslova Jedno :) . Vlastne sa mnozstvom technik a vhodnym uhlom pohladu daju krasne kombinovat.. obcas delam meditaci na vnitrni usmev sposobom, ze si na zaciatku predstavim slunce-boha-zdroj vo svojom srdci, nejaky cas vnimam ako mi ta energia zaplavuje telo, a skrz telo ide dal a siri se do prostoru.. a po nejakej dobe tu predstavu otocim, tak ze ten zdroj-buh je vlastne vsude kolem, a ja sedim v jeho strede. Svojim sposobom je to tiez cvicenie Dhyany a casom zmiznu aj posledne kozmeticke rozdiely medzi dovnitr a ven.
Takisto pri cviceni poklon, alebo akejkolvek inej techniky to nejak zvlast nerozlisujem, uctu sa snazim vyjadrit oboma smermi.

AIM_FREEMAN VALOR: dneska mi muj ucitel filosofie navrhl (pro me uplne zasadni a novej) uhel na vec - totiz Bhakti smerem ne k vnejsimu bohu/principu, ale tomu vnitrnimu. tzn neni potreba si vymejslet boha kdyz na nej neverim, ale muzu vsechny tydle plody odevzdavat bozskymu principu v sobe. priznavam se ze to jeste travim, ale kazdopadne to se mnou souzni daleko vic nez Bhakti smerem ven.

HANY33: to je moc krasnej prispevek, takhle nad ranem me uplne potesil, dik! stav, kdy objektem meditace je vlastni mysl (tzn ne hmotnej objekt nebo jeho jemny vlastnosti) a pohyby mysli mizej zni jako Nirvicara Samapatti, tzn hranicni stav mezi meditaci (Dhyana) a Samadhi. prelety nad domem bych ale nechal Harry Potterovi, nejsou znamkou niceho jinyho nez ze se 'neco deje' :))

jedina inkarnace, ve ktery muzes dusevne pracovat (palit samskary) je ta lidska s telem. v zadny jiny inkarnaci, ani vyssi ani nizsi to nejde. tzn pokud se inkarnujes do vyssich dimenzi, je to maximalne prekazka na ceste - zadnej konec utrpeni - nakonec se stejne vratis zpatky sem a tady si to budes muset doresit.

no a tahle definice ma vadu v tom, ze neni co spojovat - spojenej uz jsi, tahle absolutni podstata je vsepritomna, vsepronikajici, takze se nemuze stat ze bys s ni nekdy propojenej nebyl. jen to nevis. anebo mozna trochu vis. tzn zastaveni zmen mysli (cita vrtti nirodha) povazuju za presnejsi definici, neb v okamziku kdy zmeny (pohyby) zastavis, podstata se projevi. jestli mi rozumis...

smajliky jsou odrazem stavu mysli, takze si je s dovolenim necham...
:)

JAZZZ: ano, je to paskvil (tydle teply jogy). teplo pomaha, ale joga te zahreje sama. zkus zajit na lekci ashtanga vinyasy, vinyasa flow nebo prana vashya

GRANTORINO: bikram joga je nesmysl, kterej ma s jogou spolecnyho asi tolik jako liposukce nebo botox. fotil jsem s tema dvema slecnama, co ji s velkou slavou privezly do cech a ani jedna z nich nema zadny hlubsi znalosti o joze, o samotnejch asanach ktery tam pouzivaj nebo o tom k cemu by to cely melo bejt. z toho jak cvicej je navic evidentni ze samy svoje tela ani necejtej, no smutnej pribeh.

a k otazce - ucitel, kterej te opravuje/tlaci aniz by bral v potaz tvuj aktualni stav (presto, ze se o nej s nim podelis) neni ucitel ale dement. totiz jedinej, kdo muze fakt cejtit tvoje telo nebo jak na tom aktualne jsi...neni nikdo jinej nez ty.
tzn ja bych utikal tak rychle jak bych mohl...
jestli chces jogou hubnout nebo si formovat postavu, jdi na jakoukoliv dynamickou jogu - ashtanga, vinyasa flow, power joga - to te zahreje stejne tak, telo zformuje lip a v mezich jeho moznosti a navic pri ni nedostanes infarkt.