• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    _PINKY
    _PINKY --- ---
    1 odpověď
    Ahoj, prosim o radu - obligatne zacatecnik a joga:) Pouzila jsem filtr a vyhlidla si Ashtangu s Petrou Vonsovskou v Yogame. Nevim ale, jestli je lepsi zacit Mysore, nebo vedenyma hodinama.
    ZIKE
    ZIKE --- ---
    JANITA: ja

    a pak i na http://www.akasha.cz/#!boris-georgievworkshopjune/ca54

    :D
    JANITA
    JANITA --- ---
    1 odpověď
    jdete někdo na workshop s Nancy Gilgoff?
    EBENY
    EBENY --- ---
    +5
    HAKUBJOZAK: a trochu vic "spacey" variace z 21. stoleti:)
    DYNAMIC YOGA HEADSTAND
    http://www.youtube.com/watch?v=7zijefnZ1Q0
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    HAKUBJOZAK: Slušnej masakr. :-D
    HAKUBJOZAK
    HAKUBJOZAK --- ---
    2 odpovědi+4
    Sirsasana v zajeti osmdesatkovyho popu - https://www.youtube.com/watch?v=3Vh8e6ZAgS0
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    MAJINKA: Zatím pořádně nic, chtěla bych se právě něco naučit a ideálně si vytvořit nějakou rutinu, na kterou si zvyknu jako na pravidelnou.
    MAJINKA
    MAJINKA --- ---
    1 odpověď
    MORGAIN: zalezi co cvicis, ja vdycky kdyz jsem v praze tak urcite do jogame na narodni k Petre, je to ashtanga
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    FRUTAA1: pozdrav katu? a možná nějaký předklonový pozice k tomu, vyvaroval bych se záklonů... nevím co rotace na večer, třeba někdo zkušenější poradí....
    FRUTAA1
    FRUTAA1 --- ---
    1 odpověď
    ahoj, poradili byste mi nějakou kratší (půlhodinovou asi) sestavu na protažení na večer? cvičím jinak především ráno, ale i večer mám chuť se občas protáhnout
    PS: nejsem žádná pokročilá jogínka a la http://www.doyouyoga.com/10-insane-yoga-poses-you-wish-you-could-strike/ ;-)
    VERUKEBA
    VERUKEBA --- ---
    ZIKE:
    HAKUBJOZAK:
    diky obema :)
    vyzkousim!
    MICHAL_R
    MICHAL_R --- ---
    +4

    MORGAIN: http://www.pranayoga.cz/?m=0
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    LAKSHMANA: jako doporučení.
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    1 odpověď
    MORGAIN: Jak to myslíš, zaručený tip? :-)
    MORGAIN
    MORGAIN --- ---
    3 odpovědi
    Mate někdo nejaky zaručený tip na jogu v Praze rano (od 7 do 8 nejdéle a ideálně někde na Vinohradech, odkud stihnu do prace k Edenu na devátou).
    EBENY
    EBENY --- ---
    GUDRUN: není. Lucie co cvičí za Lauru stránky nemá a její styl je spíše do ashtangy, i když též jemnější.
    ZIKE
    ZIKE --- ---
    1 odpověď+2
    VERUKEBA:
    tady maj dobry lekce
    http://www.akasha.cz/

    a ashtanga vinyasa je celkem podobna iyengar joze ..
    Ashtanga Vinyasa Yoga - joga Dalibor Štědronský
    http://www.ashtanga.cz/
    HAKUBJOZAK
    HAKUBJOZAK --- ---
    GUDRUN: Tyjo tak to nevim, v lotusu jsem nikdy nebyl. Ale diky za tip.
    GUDRUN
    GUDRUN --- ---
    2 odpovědi
    HAKUBJOZAK: je to ta, co supluje za Lauru uterky v Lotusu nebo ne?
    HAKUBJOZAK
    HAKUBJOZAK --- ---
    2 odpovědi+1
    VERUKEBA: Lekce Lucie Konigovy jsou o neco upovidanejsi, nez je zvykem, coz je pro zapojeni mozku vyhodou. Iyengar to neni, ale rozhodne ani aerobik, spis naopak, jeji 'jogove terapie' jsou VELMI detailni. Vyborny pro rozmyslenej zacatek, rekl bych.

    yogina
    http://www.yogina.cz/
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam