• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    KořenyPlody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012
    (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
    Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    DADULKA
    DADULKA --- ---
    doporučíte prosím nějaké video s power yogou podle kterého by se dalo doma cvičit....
    samozrejmě už jsem něco googlila....ale nic moc
    díky
    MICHAL_R
    MICHAL_R --- ---
    Je to vlastně taková reklama... kdo by se pak nechtěl věnovat józe?
    Yoga Ruins Your LIfe
    http://vimeo.com/72456606
    PETVAL
    PETVAL --- ---
    dnes rano tamniho casu zemrel B.K.S. Iyengar. tak diky za vse a at vam v bardu sila vedomi a vase karma pomohou dojit tam, kam chcete

    PETER_PAN
    PETER_PAN --- ---
    JÓGINI TIBETU - dokumentární film [ https://www.youtube.com/watch?v=3327D7qXMoE ]
    Zajimavej popularizacni dokument, i kdyz mozna vic o tibetskem buddhismu.

    Citat jednoho z protagonistu - praktikujiciho jogina zijiciho nekolik let v jeskyni:
    "Nejtezsi je zustat v jednobodove koncentraci. S telesnym usilim, jako je provadeni stovek tisic poklon, nebo usilim reci, jako je recitace manter, nemam zadny problem, ale s ovladanim mysli ano."
    STQ
    STQ --- ---
    KUATO: ale houby, to je nahodou moc pekne napsany
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    Mezi 7. říjnem a 16. prosincem, každé úterý na Praze 2, budu dělat sérii 11 lekcí - "Od jógových pozic k meditaci". Zajímá-li vás to, další informace v poště.

    Krátký úvodní text:

    Kurz je pozváním do prvotního místa, kde se plnost a celistvost těla prolíná se stabilitou a zářivostí lidského vědomí. Zde se člověku samovolně otevírá plodný prostor kontaktu s tím, co je úplně nejzákladnější.

    Čím se budeme v průběhu lekcí zabývat? Zaprvé budeme skrze jednoduchou sekvenci tělesných pohybů systematicky zkoumat a aktivovat základní vnitřní cesty vedoucí k hluboké celistvosti těla. Zadruhé budeme kontinuálním zaměřením pozornosti na pocity vznikající v těle rozvíjet stabilitu a jasnost vědomí. Následně budeme zkoumat, zda je možné, aby se jasné vědomí plně a s důvěrou řídilo hlubší inteligencí těla a zda je možné, aby dýchání bylo ponecháno zcela samo sobě. Tímto způsobem otevřeme cestu k hlubokému spočinutí. Jasné vědomí spočívající v důvěrném kontaktu s plností těla se tak může otevřít hloubce toho nejzákladnějšího bytí... Vědomí bytí a síla života pak mohou snad o něco snadněji prostupovat každodenností.

    Lekce budou vycházet z dynamické jógy G. Devereuxe. Čas lekcí bude věnovaný opakovaně a do hloubky rozvíjené sekvenci jednoduchých pozic, pozornosti zaměřené na dech, sezení a odpočinku vleže.

    Předchozí zkušenost s jógovým cvičením ani meditací není nutná. Předpokladem je ochota cítit to, co se v každém okamžiku děje.
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    KUATO: Že ti někdo dneska šlápnul na kuří oko? :-)
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    KUATO: ty vole, na jogu vhodí převážně ženský, tak osobně to chápu jako snahu o vyvážení, asi chce i mužský studenty, nevidím na tom nic špatnýho :-)
    LAKSHMANA
    LAKSHMANA --- ---
    KUATO: Náhodou mě by to zajímalo, jak se bude rozvíjet pravidelný společný cvičení jenom s chlapama. Jako experiment, prostě.
    KAREN
    KAREN --- ---
    KUATO: spis bych rekla, ze Petr citil potrebu ci prilezitost nebo mu (nebo jeho zakum) proste prijde zajimavy udelat tenhle specialni kurz. k jeho uzemnenosti a celkovymu pristupu mi to sedi a myslim, ze to muze bejt fakt v pohode.) jinak souhlas s FRUTAA1 - podle me dobra alternativa, ktera muze padnout na urodnou pudu.)
    YRRET
    YRRET --- ---
    Najde se tu nějaký instruktor jógy? Zajímalo by mě, jak obtížné je získat někde hodiny a kolik si za to člověk může vydělat..
    FRUTAA1
    FRUTAA1 --- ---
    KUATO: hehe, no vidíš to, sice marketing dělám, ale ty hlody moc nečtu, šlo mi o to, aby někdo, kdo z kluků tra má nějaký zábrany jít na jogu (ať už z jakýchkoli důvodů), věděl, že existují varianty
    KUATO
    KUATO --- ---
    FRUTAA1: ty vole, to je marketing! neboli prakticka ukazka, jak se dnes musi i u "prodavani" vysokych idei vsechno zabalit do relativne nizkych emocnich drazdidel, aby to vubec nekoho upoutalo, protoze z vetsiny lidi se stala tak neuveritelna tupe hovada, ze identifikovat cokoliv svetelneho je mimo jejich rozlisovaci schopnost ;o))
    FRUTAA1
    FRUTAA1 --- ---
    Prana Vashya Yoga: kurz jóga pro muže
    http://www.pranayoga.cz/p/joga-pro-muze.html?spref=fb
    SARKALINA
    SARKALINA --- ---
    SARKALINA: tak workshop uz je zaplnenej, ale ja budu poustet jedno misto. pokud byste o nej mel nekdo zajem, tak posta. diky.
    SARKALINA
    SARKALINA --- ---
    6.9.2014 probehne ve Svandaku workshop Feldenkraise (3 lekce) a z kuloaru se proslycha, ze to bude zamereny na kycle + uzpusobeny tak, aby lekce nediskriminovaly tehotny. Lenka to zatim nikde neavizovala, tak Vam davam vedet, abyste se v pripade zajmu stihli vcas prihlasit.

    rezervace tady
    AJDA
    AJDA --- ---
    LYDI: mrkni na www.yogacentrum.cz
    LYDI
    LYDI --- ---
    ahoj, nemuzete mi poradit kam v praze bych mohla chodit na jogu i s svou skoro rocni dcerou (jako myslim, ze tam proste s mnou muze byt, kdyz cvicim..) diky
    _PINKY
    _PINKY --- ---
    HONZAL: Presne to me zajima:) Dekuju moc za odkazy. U dzogcchenu zacla moje duchovni obroda, na dzogcchen jsem zrovna vcera po dlouhy dobe koukala...takze to bude asi znameni;)
    HONZAL
    HONZAL --- ---
    _PINKY: pokud tě zajímá joga v pravym slova smyslu, tu v "linii" ashtangistů v čr a u učitelů Iengar jogy imho moc nenajdeš, zajímavé by mohlo být tohle, ale to ti víc poradí asi v klubu tibetského budhismu
    JantraJóga.cz | Tibetská jóga zvaná Spojeni slunce a měsíce
    http://www.jantrajoga.cz/

    pokud ti jde fakt o to, aby to byla i ha-tha joga, tak třeba tady si myslim, že se bude učit tradiční ha-tha joga, Gítananda byl skvělý učitel a tahle pani se u něj přímo učila pokud vím
    http://www.gitanandajoga.cz/cz/savitri_devi_ing._mila_mrnustikova_.html

    jinak bych tady nesouhlasil s názorem, že joga má tak moc společnýho se zdravym tělem a jeho možnostmi, jogu může dělat i člověk, co je fixovaný na vozíku (i pranajámu) a může mít přístup k věcem, kam se člověk s vyrýsovanou postavou za celý život nedostane. Bych to moc nezobecňoval.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam