• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FRANCIMORJÓGA
    Všechny druhy jógy... Názory, rady, zkušenosti. Na HOME jsou zajímavé linky.
    Osm (aštanga / radža) částí jógy: - rozvíjejme diskuzi a rozšiřujme si navzájem obzory :)
    KořenyPlody“ / Samyama
    1. jama - 5 etických principů v jednání vůči vnějšímu světu (ahimsá - neubližování, nenásilí * satja - pravdivost, pravdomluvnost * astéja - nekradení, neprahnutí * brahmačarja - smyslová zdrženlivost, nevášnivost, schopnost neplýtvat energií * aparigraha - nehromadění, neulpívání)
    2. nijama - 5 etických principů v jednání vůči sobě (sauča - čistota těla i mysli * tapas - vytrvalost, sebekázeň a disciplína ve vlastní jógové praxi * santóša - spokojenost * svádhjája - sebepoznání, studium svatých písem * íšvara pranidhána - nalezení vyššího životního smyslu, dobrovolné podřizování se vyšším zákonům, poznávání osobního/univerzálního Boha)
    3. ásány - cvičení jogových pozic
    4. pránajáma - práce s vnitřní energií pomocí dechových technik
    5. pratjáhára - stažení smyslů od vnějších objektů, umožňuje utišení a ovládnutí mysli
    6. dhárana - koncentrace mysli
    7. dhjána - meditace
    8. samádhi - splynutí s universem, trvalé poznání Já >> stav Sat-Čit-Ánanda (čisté a absolutní jsoucí (sat) vědomí (čit) blaženosti (ánanda)) / džívamukta (osvobozený za živa) / kaivalya / nirvána / dobrýjeto ;)


    Manuál: Yoga Sutras of Patanjali (EN) vč. překladu jednotlivých slov ze sanskrtu a výkladu a odkazů na související texty o jógové psychologii a filozofii :: (EN) PDF verze bez komentáře :: Pataňdžaliho Jógasůtry (CZ, bez komentářů a prolinkování :-( ) Další základní texty

    Podložky a pomůcky na cvičení, aneb smrt ásánám na karimatkách, kobercích a podobných zrůdnostech ;)
    Malý přehled možností, kde se věnovat józe - ásány i meditace. Sledujte také YogaPoint a Jóga žurnál.
    Pokud chcete doporučit někoho dalšího, uveďte odkaz do klubu se slůvkem "záhlaví", rádi přidáme.
    Nejbližší akce, workshopy, kurzy...

    aktualizace: 8.2.2012
    (přidání na vyžádání)

    30.3.-1.4. Ostravský jarní víkendový jógový a taneční festival.
    Praha
    Belayoga-Praha, Řevnice NOVÉ
    Akasha NOVÉ
    ashtanga.cz - Dalibor Štedronský, ashtanga vinyasa
    ashtangajoga.cz - ashtanga vinyasa
    budhistické Centrum Lotus - ashtanga vinyasa, hatha, kundalini
    Cocoon NOVÉ
    Energy Studio - Václav Krejčík
    Jóga Centrum Rubeška - hatha, iyengar, vinyasa flow, gravid, ...
    Klub kondiční gymnastiky jógy - hatha
    Lenka Kýrová - dynamická, ashtanga vinyasa
    Lenka Nezvalová - vinyasa flow
    Lucie Königová - vinyasa flow, jógová terapie
    MUDr. Marcela Mikešová - iyengar, jógová terapie
    Milena Raková - iyengar
    Pavel Hub - ashtanga vinyasa
    Prague Yoga - vinyasa flow, iyengar, viniyoga, yin yoga, 1 on 1
    Studio Kairos - tradiční joga, krija joga a tantra
    Garuda Centrum - Celoroční kurzy klasické jógy, čchen taiči a sebeobrany - Praha 2
    vinyasayoga.cz - ashtanga vinyasa a vinyasa flow
    YogaJoga - Helena Kubrychtová Bártová - iyengar
    YogaMe NOVÉ
    Yoga Space - ashtanga vinyasa, hatha, vinyasa flow
    Brno
    Gitanandajoga.cz
    MUDr. Jan Černý - iyengar (tel. Botanicka - tu se cvici: 541 223 764, tel. ordinace: 547 221 304)
    Ostrava
    Centrum Lotos - iyengar, pro ženy, gravid, po porodu
    Pranava Jóga Centrum NOVÉ
    Bikram Yoga Ostrava - ehm ;) NOVÉ
    Pardubice
    Láďa Lebeda
    Plzeň
    Škola jógy pro každý den - iyengar, hatha
    Prostějov
    Jógaklub Prostějov - iyengar, hatha
    Severní Čechy
    Jóga Hlavice (u LBC) - iyengar, retreaty, pronájem pro vlastní akce
    Jóga Namaste Chomutov - ashtanga vinyasa, vinyasa flow
    Petr Něměček - iyengar
    Jižní Čechy
    MUDr. Michaela Klos - vivékananda
    Frýdek - Místek
    Karakal - hatha
    Celorepublikově
    Jóga v denním životě - hatha, bhakti, džnána
    Jiří Vacek a přátelé - džnána, meditace, retreaty
    Sahadža jóga (Nirmalá Déví) - kundalini
    Světoběžníci NOVÉ
    Matej Jurenka




    Související kluby: [ AYP ‒ pokročilé jógové techniky ‒ aplikovaná duchovní věda ] :: [ MEDITACE ] :: [ poweryoga ] :: [ Zenové příběhy ] :: Koány a zenové příběhy
    rozbalit záhlaví
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    AGRICULTEUR: ano, a rovnez i dozneni vsech rytmu :)
    AGRICULTEUR
    AGRICULTEUR --- ---
    Kráááásný a mnohem víc "joga" než co do nás serou v lektorskym kurzu kterym zrovna procházim... jak říká Fabio Andrico... joga is rhytm...
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    KAREN: jj. dela i vic freestyle veci. ty pulzace co jsou tam videt hodne pouzivam, ale prijde mi tezky k tomu nekoho dovyst instrukcema, ackoliv je to vlastne to nejzivotnejsi z ceho se da cerpat, a z ceho se ty pozice vubec generujou.

    birgitte 3
    http://www.youtube.com/watch?v=G0DJ5UT2PMg


    birgitte later undulation
    http://www.youtube.com/watch?v=hjLu035CTk4


    dalsi: https://youtu.be/mbCsExWR3UM + https://youtu.be/15OurlkqDr4
    KAREN
    KAREN --- ---
    TADEAS: #taktozeru
    NATAKA
    NATAKA --- ---
    FLOE: obyč, natahovací Mizuno, tuším... ale to je jak s botama - chce to navléct na tělo, abys věděla, jestli to pod kolenem netlačí, ohneš nohu volně a takové ty řeči....
    FLOE
    FLOE --- ---
    NATAKA: A odkaz na konkretni by byl? Knee pad je velmi sirokej pojem s jeste sirsi skalou vyrobcu.
    NATAKA
    NATAKA --- ---
    FLOE: žena občas cvičí v knee padech a pochvaluje si je... a docela náhodně jsme přišli na jejich zajímavé využití druhotné :-) s neepadama zaboduješ :-))
    JAZZ
    JAZZ --- ---
    Nějaký gelový polštářek třeba?
    FLOE
    FLOE --- ---
    EXX: To uz jsem zkousela a bohuzel. Ono je treba aby se ten prostor v koleni jakoby vyplnil a trochu nadnesl. No objednala jsem dvoje co jsem mezitim nasla, tak snad to pomuze. Ale diky.
    EXX
    EXX --- ---
    FLOE: dve yogamatky na sebe?
    FLOE
    FLOE --- ---
    Ahoj. Mam pravdepodobne nestandardni dotaz. Mam pres stred kolene jizvu po operaci vazu plus prohlubne po sroubech a hodne me to pri cviceni boli - s tim nic neudelam, to uz jiny nebude. Davam si pod kolena rucnik, ale je to ponekud neprakticke a soustredeni odvadejici vecne ho nekam presouvat. Ma nekdo podobny problem, ktery vyresil nebo nekoho neco napada, popripade vyzkousel neco konkretniho? Nasla jsem knee pads na poledance a nejaky na yogu, ale treba bude mit nekdo osobni zkusenost.
    AGRICULTEUR
    AGRICULTEUR --- ---
    Ahoj všickni.. potřeboval bych prostor na jogu... pro sebe (takže staci i mikro). napíšu jak si to přestavuju to bude asi nejjednodušší. Jakejkolivaspon trochujogovej prostor, kam bych mohl pravidelne dochazet a delat si svoji praxi... trea naky studio po zaviracce, doukd jeste nyvychladly radiatory nebo tak. nechci to zadarmo nerad platim penezma, ale i ty jsem ochotnej dat pokud se nedohodnem jinak.. kdybyste o čemkoliv věděli či byli ochotni poskytnout, tak prosim do pošty... diky.
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    takové pěkné spojení... acroyoga a rising appalachia :-)

    Rising Appalachia and AcroYoga Montreal: The Lu - Gene Flow
    https://www.youtube.com/watch?v=g_lLRNHaXM0
    TADEAS
    TADEAS --- ---
    INCONOID: tldr, pokracovani metoo v jogove anglofonni sfere, spousta pripadu sexualniho obtezovani ze strany jogovejch ucitelu. zrovna v tyhle oblasti myslim, ze uz je to tematem celkem dlouho teda. nicmene stale aktualni.
    PETER_PAN
    PETER_PAN --- ---
    INCONOID: Ve 2 vetach, at to nemusim cist .
    INCONOID
    INCONOID --- ---
    #MeToo - The Yoga Stories - Rachel Brathen
    http://rachelbrathen.com/metoo-yoga-stories/
    VIVA_
    VIVA_ --- ---
    malý spam..
    Ahoj, v prostoru Punctum na Krásově 27, Praha 3 cvičíme každé pondělí jógu. Od 17:30-18:30 vinyasa jóga v angličtině a od 19:00-20:00 hatha jóga. Kdyby to někoho zaujalo, tak určitě přijďte. Vstup je dobrovolný - doporučený 100 Kč a po józe máme někdy vegan jídlo za dobrovolný příspěvek. Hezký den.)

    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    YMLADRIS: možná tady si na mobilu. https://youtu.be/RdkaRn5H1Hc
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    a kluci jak vidíte to deidovo function flow glow, nějaké komentáře?
    YMLADRIS
    YMLADRIS --- ---
    zkusím svůj pohled - výchozí bod je dojem, že něco chybí / touha překonat nějaký omezení

    za chvilku do toho vstoupí pud sebezáchovy (taková trochu protiváha rozvoje)

    ať už se ten pud sebezáchovy identifikuje s konečným (zdraví, vztahy, já, běžné lidské cíle), nebo s nekonečným (JÁ, ..), tak může odmítat nějaký aspekty (nebudem se bavit ó tom, že umřeme. x nebudem se bavit ó tom, že soulozim neurotický studentky), což vede na pohodlný kout, ale vlastně motivovano původní touhou překročit nějaký limity se zapevnujou jiný

    a každej volí dle své osobnosti zda se mu lépe slouží božstvu prakrti nebo purusha
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam