mam prave nejakou tezkou demotivaci, mam fakt pocit ze ty "splits" asi nikdy nedam... k cemu to je aby se clovek protahoval kazdy den? momentalne mi to prijde jako ztraceny cas...uz nevim kolik mesicu delam doma strecing a vysledky ZADNY, nebo jen miirnee zlepseni. fook. Kez by tu byl Alexandr a delal nam body modifications. Jenze to by nas musel trenovat aspon 3x tydne, stejne... ach