jel bych se podívat ale mohl bych později dnes v noci nebo zítra, je mi jedno kdy. Nechcete mě někdo odvézt z Prahy? Na béňo bych přispěl a panáka zaplatil.

LOP4TA:
SHADY:
mam lost subscorcher a tyhle trucky jsou na moje prkno moc nizky
protoze to prkno co mam je hodne siroky jestli nekdo mate zajem cinkneteme mi
nechal bych je za 1000
tel 733782312

SHADY: ah jasne nevsim sem si diky. tak ty nevyuziju

CHORBON: jakto ze ti nejdou?

AUDIAC: Tyjo, jako na zítra ještě nic extra nemám a účast DJ´s Burian+Kománková mě hodně láká. A navíc, když ty mejdany všichni tak moc chválí...včetně tebe....jenže všechny svý kaliče jsem zorganizoval až na sobotu... :-)

LUCKY_MAN: no to je jasný, my tam z tohodle důvodu jedeme už v pátek :D na kozákovskou párty jen tak něco nemá!

AUDIAC: Yes, v sobotu odpoledne....na kukacku...a hlavne pak na vecerni program ve stanu....ten me laka mozna i vic, nez zavody... :-D (Pac nevim, zda koukanim na mistry sveta se neco naucim :-) ).

zdar poridil jsem dnes trucky independent 215mm a kdyz jsem je namontoval zjistil jsem ze mi na to prkno nejdou tak nez je vratim chci se zeptat jestli se tu nekomu nehodej
jsou to tyhle
INDEPENDENT 215 Stage 10 - FrikyTriky
http://www.frikytriky.cz/e-shop/sk8-trucky/independent-215-stage-10/independent.html

Jedete někdo na Kozákov Challenge zkouknout, jak se to má dělat? :)

SCHEEZE: což v případě kolene je docela trefná záměna :)

AUDIAC: následky jsem omylem četl jako klacky a myslel na fofr klacky alias berle. Souhlasim s tebou.

SCHEEZE: ono na urvání (oslabenejch) vazů nemusíš ani moc padat :( ale nechci strašit. akorát já jsem se už naučil, že lepší obětovat 30Kč a mít klid, než to nechat odejít samo a pak si nést následky.

AUDIAC: nikde jsem neupadl, dám to mu ještě tak týden dva a pak zvážím doktora. Domnívám se že to jsou slabé svaly a vazy mi tam při dřepu asi ze slabosti blbě přeskočí a to potom bolí. Nechám si udělat nějaký RTG a potom se uvidí. Už jsem nebyl u doktora asi 10 let, tak se půjdu podívat jak vypadá :-D

SCHEEZE: hmm, to není úplně ideální startovní sport :) pokud ale máš až takovej problém, že nedošlápneš, tak je v tom kloubu něco špatně a určitě to jen tak nerozhejbeš. to bych asi zašel za doktorem. já si před lety uštíp kus chrupavky a bez reabilitace a ortézy bych byl asi úplnej kripl. teď jsem jen poloviční, ale to je daný mojí nešikovností :)

SCHEEZE: na nohy si naordinuj HIIT (High Intensity Interval Training) a na balanc jógu. a za měsíc se nestačíš divit, kam tě to posune. a na tréninky samozřejmě jezdi na LB :)

SHADY: nebyl to útok na tebe, spíš rozhořčení nad tou cenou za kus klacku.

SHADY: paddleboarding jsem shodou okolností vyzkoušel včera a je to super relax. vhodné i jako kratochvíle s přítelkyní :)
a zaposiluješ fakt snad úplně každej sval, hlavně nohy na balanc

SHADY: já se učit teprve učím(3x 2 hodiny na fošně za 30 let), potřebuji posilovat nohy abych mohl vůbec jezdit, musím samozřejmě posílit celé tělo abych se nezrakvil totálně až se přestanu bát to trochu pustit a proto mě to zaujalo že je to vyrovnanější zátěž na celé tělo a asi by mi to mohlo pomoci ke stabilitě a možná se tak více soustředit na jinou konkrétní techniku. V říjnu jedu do Portugalska, snad mi to tam někdo na vlny půjčí a pak se uvidí :-)