Report:

Tak jsem tak zjistil, že mám tinitus celý život nebo alespoň co si pamatuji. Když jsem byl malý, asi ho nebylo tolik, ale taky si pamatuji, jak jsem ulehával a v uších mi šuměnlo někdy a bylo to zvláštní. Někdy je i dost hlasitý, že třeba drobné zvuky z okolí neslyším, ale nikdy mi to nějak nevadilo, přišlo mi to přirozené. Až když jsem se o tom dočetl teď před měsícem a zkoumám to teď a snažím se to modulovat. Asi týden mi začal být protivný a začal jsem se toho pomalu děsit, až jsem se zase uklidnil, že ho mám vlastně celý život nebo aspoń léta letoucí a nikdy mi to nevadilo.

Btw, co teď tady píše RETICULI, tak pozoruju už nějakou dobu, že hlasitost a nápor toho šumění má návaznost na to, jak v práci při dvanáctkách sedím. Krk mám trochu předsazený, takže jo dost možná.


Co pomáhá (třeba bude někomu nápomocno):

- cca na minutu to dokáže až uplně ztichnout po masírování konečky prstů oblasti hned za ušima. Taktéž natahování kůže a masírování na straně hlavy nad a za ušima.
- masírování přechodu hlavy v krk a na šíji. Uvolňování svalů v té oblasti
- mentální technika na uvolňování oblastí v těle. Používám ji na cokoliv od svalů, přes vnitřnosti až po pocity uvnitř. Je dost účinná, dokážu si s ní třeba spravit bouřlivé trávení v řádu desítek sekund. Tady to asi nikomu nevysvětlím konkrétně, alebrž jsem na ni přišel sám, ale pro jednoduchost, prostě uvolňování se. To zřejmě všeobecně dokáže zmírnit až skoro odejít hučení/šumění na minimum a na znatelně delší dobu.

V zásadě napětí a stress svalový i duševní projevy zmohutňuje a někdy se tinitus (či co to je) zajede nahlas do čehosi jako automodu, kdy to tam pere o stošest jakoby to byl nějaký důvod v předhánění se s něčím - a je potřeba ho "vyhodit z konceptu" tím uvolněním. Pak se "uklidní" a zmírní, občas i na skoro neslyšitelnou hranici. Všeobecně se s tím dá docela pracovat. Kol a kolem se na tom dá vytěžit naučení se práce s psychikou, kdyby to někdo chtěl brát optimistickým způsobem. Protože jo, dost mě to teď v poslední době učí jak zacházet s nitrem.

Jednou se mi povedlo udělat něco hodně zvláštního, nějak jsem si vizualizací a manipulací bůhvíčehočijakéemoce dokázal přestavit odstřihnutí "napojení konců zvuků" - jo zní to přesně tak divně, jak to bylo divné. Nevím přesně k čemu napojení, ale jakoby zvukové projevy byly tak trochu tyčka či jindy kruh či jiný tvar a dají se nechat představit, či spíš vycítit, a měly nějaké "konce" a ty jde od "něčeho" odstřihnout. Tinitus jsem uspěšně na minuty uplně vypnul. Pak jsem zapomněl, jak jsem to udělal a co si při tom představoval přesně a zatím už to neumím zopakovat.

Doktorce jsem rekl ze betaserc je k nicemu, rekla me ze mam nalez na krcni pateri a ze at se soustredim na to, a at hledim chodit na masaze. Zeptal jsem se na fer, jestli je tam sance ze to piskat nebude, neni... Lecit se mam, i kdyz to vylecit nejde. Nekdo tomu rika paradox.

ale tak todle nahly piskani v usich ktery odezni je celkem normalni ne? to se pak rika ze "na tebe nekdo mysli" ...none?

jo tyhle návaly mam obcas taky a vzdycky se modlim aby to tak nezustalo natrvalo, protoze to bych asi fakt sahnul po pistoli :))

bolest v zadech docela pomaha. Vyhodil jsem si plotynku a na tinitus si skoro ani nevzpomenu :)

RETICULI: vsechno jsem nakoupil uz od zacatku.. tobe to pomohlo?:)

Potvrzeno: Ginkgo biloba nemá na tinnitus vliv | itinnitus.cz
http://www.itinnitus.cz/potvrzeno-ginkgo-biloba-nema-na-tinnitus-vliv/

DIET: Dokonce treba tady v Nemecku maji o hodne silnejsi Gingko nez doma...

DIET: Gingko si dokazes koupit i v zahranici, zacni ho jist hned. A mozna ze naleznes i volne dostupnou verzi betasercu, to je vsechno co lekar v mojim pripade udelal.

VANJA: hmm, no ja prave resim ted ten problem, ze jsem aktualne v zahranici (studijni pobyt), na skok jsem byl na vanoce v praze, zasel k doktorovi a s tim se domluvil od unora na rehabilitace, ze by pry pater mohla byt pricinou.. v posledni dobe ale hapruju s myslenkou v zahranici zustat, protoze skola, kterou tady studuju je vazne dobra a tak nejak nebyt huceni v hlave, nevaham a zustavam, protoze to tu vazne stoji za to.. kdyz se rozhodnu zustat v zahranici, budu moct resit huceni az za pul roku. za tu dobu se muzu tak nejak lecit sam, ale...

no, blby je, ze ja jsem se vystavil snad vsemu, co by to mohlo zpusobovat: stres, 7 let djing a spousta parties, spatny drzeni tela, zmena zivotnich navyku (vse k horsimu), na treninku jsem nedavno dostal docela do palice (thajskej box), atd.. takze u me se to bude spatne hledat. hucim uz dva mesice a furt stejny, aaa

kazdopadne sluch mi merili a pry mam sluch vic, nez perfektni a zaclo mi to s rymou, kdy jsem sel na party a najednou dva dny na to zaclo hucet, takze doufam, ze to nebude trvaly poskozeni

na predispozicich rozhodne neco bude! kdyz vidim, jak si davaj ostatni djs do usi, divim se, ze jsem to zrovna ja, kdo resi jako prvni problemy :))

DIET: ja myslim ze v tomhle pripade plati zcela urcite ze cim driv se to zacne resit, tim je vetsi pravdepodobnost pozitivniho efektu.
dokonce znam i nekoho, komu to zas prestalo.:)

..ja si to teda uz nepamatuju jak to zacalo, protoze to je uz peknou radku let, pravdepodobne to bylo ale v dobe, kdy by vzhledem k zivotnimu stylu neprislo ani tak divny ze mi obcas v ty hlave hucelo.:)) (po koncertu, party, zkousky s kapelou, atp.) .., ten moment kdy jsem si uvedomil, ze to nejni uz jen po koncertu, ale ze to je furt si nepamatuju.
ikdyz treba ja to mam asi z decibel, coz uz ted tezko bycha honit..., tak si myslim, ze k tomu asi clovek musi mit nejaky dalsi priciny, nebo predispozice, ktery se treba i trochu ovlivnit mohou. (krcni pater, atp.) .. spousta kamaradu kteri ty decibely hroti mnohem vic s tim treba problemy nemaji...

plati u tinnitusu cim drive se zacne lecit, tim lepe? po jake dobe jste s tim sli k doktorovi? a jak vam to zaclo? postupne, nebo ze dne na den? diky! :))