MR_DAN: Ono se to začalo dít před pár dny a tel. používám tentýž. A nejde jen o mapu, ale i čísla, např. 30 km za 30 min. Jako rychlý asi jsem, ale.. Maximální přesnost jsem nezkoumal, na to kouknu, dík. Každopádně, tohle byl běh na oválu, jen pro dokreslení té přibližné přesnosti.))

Ahoj, nevíte, proč mi Strava generuje naprosto nesmyslný hodnoty? Google se povětšinou zmiňuje o drobných odchylkách, špatném zachycení GPS nebo doporučení, které u mne zatím nepomáhají. Běhám s telefonem.

KUBLAJ: tak garmin Forerunner 35 jsou basic ted se daji koupi cca za 2900 a fungovat s nike app budou garmin connect je partnerska appka pro nike - vyhoda je ze nemaji dotykovy display ...

podminka je, aby si to umelo povidat s Nike appkou

Poradili byste mi prosim nejake uplne basic hodinky na beh? Jdu predevsim po cene, ale zas nechci kupovat neco, co nebude fungovat.

Ale bacha abys mel hodinky na spravny ruce

GALENIUS: Ono ja nemluvil o kroku jako takovem, ale o mereni jejich poctu a intervalu.
To ze jizda nizkopodlaznim autobusem pri sezeni na kole ti generuje kroky napriklad :)
Nebo jizda na koni, pokud nemas podporu ve workout.

MCKIDNEY: V krocích není zas takový rozdíl, jak se mnozí domnívají.
Kolegyně manželky furt tvrdila, že udělá 2x víc kroků, než její manžel. Až do té doby, než jsme si pořídila hodinky má drahá polovička a mohli jsme porovnat údaje z procházek. Já mám skoro 2 metry, ona 160 cm. Rozdíl v délce kroků je cca. 10%. Na mých 10000 ona udělá 11000.

A pokud nemate nejakou metabolickou poruchu - staci se zamyslet nad tim jake je to snazit se mesice zrychlit a nevidet zadny vysledky.

Muj vlastni clen rodiny se mi snazil vysvetlit, ze mereni kroku neni presne. Rikal jsem mu ze i kdyby odchylka mereni byla 30% a on me o 30% vic a ja o 30% mene - tak ho stejne pretahnu v prumeru o vic jak 50% na den :)

Byl tu i clovek co mi rikal ze Sport-testery lzou, aby ospravedlnili jejich vysokou cenu :)

Za vsim je jenom strach z toho, ze jejich pohyb je nezachrani ... at uz primo ci preneseny pomoci spolecenskych natlaku.
Mozna si myslite, ze je staci neposlouchat - ale to uplne nejde. Protoze vysledky nemusi prijit a poruchy metabolismu se dlouho hledaji a odstranuji - musite neustale zvazovat zpetnou vazbu.

Coz me vede k te ironii, ze nekdo rika takove veci v klubu o sport tracking.

BUCKOWSKI: Tak ja nerikam ze ams pouzivat cile od Garmina. Jak mam Samsung health tak cile nastavim manualne a vidim kolik je prumer ostatnich podle ruznych kategorii a jake trendy mam ja. Meri to i aktivitu.

Nahrazovat cile pocitacem neni dobry, jak nam popisuje Dune :)
Co je dobry mit empiricky dukaz, ze jini lide se boji o svoje zdravi a poskozi ostatni aby se citili lepe.

BUCKOWSKI: Rostoucí cíl je blbost. Ale není problém dát nějaký rozumný fix.
Já si dubu 10k denně, někdy víc... Není to zadarmo, ale člověk se alespoň je nucen trochu hýbat.

BOD1E: Asi patris k tem lidem, co mi rikaji ze hodinky spatne meri :)
Lidem s nadvahou je vrele doporucuji - date 60k kroku, chodite o 15-30% rychleji nez vasi kolegove a stejne se vam lide posmivaji, ze se nehejbete :)