• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ALONSYPrimal a paleo - zkušenosti, recepty
    Jak na paleo
    http://jaknapaleo.cz

    Mapa vajec
    https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=210321640653234128767.0004d9601591e083d1325

    Pro začátečníky k lepší orientaci - je to paleo, nebo to není paleo - food list
    http://paleodietlifestyle.com/paleo-diet-food-list/

    Paleo Lifestyle Rozcestník a scestník pro paleo jedlíky
    http://www.paleolifestyle.cz/

    80 Paleo Breakfast Ideas
    http://paleo.com.au/2012/08/80-paleo-breakfast-ideas/ -

    Ovoce - tabulky nutričních hodnot ovoce, obsah jednotlivých živin a vitamínů a minerálů
    http://www.ovocedoskol.eu/node/24

    Publikované výzkumy o paleo dietě
    http://thepaleodiet.com/published-research-about-the-paleo-diet/

    [ MASO-vegetariánům vstup přísně zakázán ]

    rozbalit záhlaví
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    KABIS: ghí je na vaření - normální máslo obsahuje přes 80% tuku, většina toho zbylého objemu je voda, což by nevadilo, ale také jsou tam bílkoviny, které se jaksi začnou brzo přepalovat, takže máslo zhnědne, zhořkne a především se stává významně nezdravým. Zároveň se to dík těm dalším látkám, co nejsou mléčný tuk rychleji kazí.

    Přepuštěné máslo je co nejčistější mléčný tuk, kdy se za nízké teploty odpaří voda a bílkoviny - tedy pěnu - z toho sesbíráš. Takže se posléze nekazí a výrazně se zvýší teplota, při které se začne rozkládat.


    KABIS: praha a syrové mléko je problém - v mlékomatech je pasterované a od krav krmených průmyslově. (jezdím okolo jesenických kravínů na chatu). Mléko na trzích je drahé a teda většinou je ošetřené vysokou pasterací a ledaskdy i homogenizované.

    Biomléko v obchodech je ošetřené vysokou pasterací a homogenizované. Zato ale aspoň ty krávy žerou zelené a chodí v létě ven.

    Selské mléko z bučících dodávek je šetrně pasterované a nehomogenizované, ovšem info o tom co žerou a nežerou krávy netuším a nedaří se mi je dohledat http://www.mlekozfarmy.cz/nase-vyrobky/

    Momentálně jedu ve farméřském mléku z Moravie mlékáren. Nehomogenizované, šetrně pasterované 24 kč/kg. Doporučuju vyhledat někde producenty mléka okolo toho Chlumce a jít se podívat jak chovaj krávy a chodit si pro mléko tam v době dojení.

    databáze http://www.nalok.cz/farmy projít ifaunu (často se tam objevují nabídky malých farmářů)
    iFAUNA: Největší chovatelský web v ČR
    http://www.ifauna.cz/

    Plus teda buď Probio a nebo Duha měli aktivní databázi biofarmářů, ale možná migrovali do nalok.cz (adresáře v pdf jsou rozhodně na stránkách http://pro-bio.cz/

    Jinak kdo najde v Praze pravidelný zdroj syrového mléka od krávy, na kterou svítí v létě sluníčko do 30 kč, tak mi prosím dejte vědět.
    NYX
    NYX --- ---
    KABIS: pridavam se k otazce, jen v okoli zlicina :)

    na zlicine je nejaky mlekomat co dava snad pasterovane, pak vim o jednom co dava tepelne zcela neupravene, ale je trochu z ruky vzhledem k tomu ze k nemu jezdim na kole.
    KABIS
    KABIS --- ---
    Me tak napadlo, jelikoz jedu spise primal - nevite kde by se dalo sehnat dobre, cerstve, nezpracovane (max nejaka jemna pasterizace), bez chemie a co nejlevneji mleko? Bud Praha (tam ale nevidim tu moznost levneho) mezi cernakem a budejovickou, nebo okoli Chlumce nad Cidlonou.
    KABIS
    KABIS --- ---
    SHMAIDA: tak vlastni asi brzo zkusim. Stejne tak si zkusiudelat ghee. Porad jeste uplne nevim v cem je lepsi, ale uz zacinam tusit :))
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    TRIPLT: V sýrárně Gran Moravia. Beztvaré hroudy v mikrotenu. :-)
    SHMAIDA
    SHMAIDA --- ---
    TRIPLT:
    Chytrý nákup: Jak poznat kvalitní potraviny - Máslo - Vitalia.cz
    http://www.vitalia.cz/specialy/chytry-nakup-jak-poznat-kvalitni-potraviny/maslo/
    Hledejte spojení "čerstvé máslo", vyhnete se mraženému výrobku - Vitalia.cz
    http://www.vitalia.cz/clanky/hledejte-spojeni-cerstve-maslo/#ic=articles-related&icc=maslo-31
    SHMAIDA
    SHMAIDA --- ---
    TRIPLT: na trhu. Farma rodiny Nemcovy napriklad. Poznat prave maslo asi tezko, ale o dost jinak voni nez to kupovane. :)
    Pak tady taky nedavno probehl navod na to, jak si vlastni maslo udelat doma... http://blog.florentyna.cz/2009/01/26/to-je-tvoje-maslo/comment-page-4/#comment-6647
    NIGHTFURY
    NIGHTFURY --- ---
    TRIPLT: Na trhu od farmáře (vyzkoušeného).
    TRIPLT
    TRIPLT --- ---
    Btw... jake kdo kupujete maslo? :-) Jak poznat to "prave" maslo? ;-)
    NIGHTFURY
    NIGHTFURY --- ---
    SHMAIDA: Já jsem sádlo nenáviděla. A tučné maso taky. Smetanu do kafe bych si dřív nikdy nenalila - a co jím (asi tak z 80 %, pravda) paleo, tak mi to najednou všechno vyhovuje :)
    SHMAIDA
    SHMAIDA --- ---
    NIGHTFURY: to me prave moc nechutna :o)
    NIGHTFURY
    NIGHTFURY --- ---
    SHMAIDA: Míchaná vajíčka jsou nejlepší na sádle (máslo promine) :)
    SHMAIDA
    SHMAIDA --- ---
    musim se priznat, ze me hodne chutna... :) treba do kafe lzicka kokosaku, mnam!!! Delala jsem si na nem i rizky, obaleny v mandlich a bylo to genialni. Pouzivam ho i na michany vajicka a tak ...
    KABIS
    KABIS --- ---
    Hm, mam doma jeste nenacaty, tak jsem zvedava az ho vyzkousim :)) zatijsem si vystacila s maslem... (na vareni) ale rikam si ze do nejakyho peceni a tak by mohl byt ok
    MAR_TINA
    MAR_TINA --- ---
    ZUZKAOU: ani bakterie to nežerou, jak to je hnusný ;)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    Bez anatomických podrobností pomáhá regulovat mikrobiální prostředí. Jakékoliv - na kůži, ve střevech a nebo v temných tělních otvorech.

    Antibacterial effect of caprylic acid and monoca... [J Dairy Sci. 2005] - PubMed - NCBI
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16162522?dopt=AbstractPlus
    AOTEAROA
    AOTEAROA --- ---
    MR_DAN: nejen na ženskej, nechci tu zacházet do podrobností, ale je to velmi dobře použitelné i pro blízké okolí, a to pro obě pohlaví :)
    MR_DAN
    MR_DAN --- ---
    LUCIASHECK: v klubu o erotickych pomuckach, kde nemaj o paleo ani paru, se probiral kokosovej tuk z hlediska antibakterialnich ucinku na zenskej podvozek, jakoze dobrej a zdravej lubrikant
    CRANK
    CRANK --- ---
    Idnes, tak mě nesežerte, ale pobavilo:
    Mlsní zmutovaní švábi sladkou glukózu nežerou. Vědí už, že je to jed - iDNES.cz
    http://hobby.idnes.cz/...ce-jed-glukoza-dtv-/hobby-mazlicci.aspx?c=A130528_111946_hobby-mazlicci_mce
    TRIPLT
    TRIPLT --- ---
    ANNYSEK: nechapu jak to do sebe byl schopen dostat.... treba mel ten bez chuti...?
    ANNYSEK
    ANNYSEK --- ---
    LUCIASHECK: jo, zrovna jsem to chtela doporucit na vlasy a na telo :))
    do jidla bych si to nikdy nedala. muj kamarad dokonce jedl lzicku kazde rano, to by mi zkazilo cely den:)
    KOCHANSKA_CH
    KOCHANSKA_CH --- ---
    FITH: Pěkná práce. :-)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam