BURKHAR: ahoj, můžeš zkusit nějaký zklidňující bylinný čaje - meduňka, máta apod. doplnit vitamíny, dobře jíst.. a když to pude, tak se fyzicky hejbat, ale myslim, že je ti jasný, že většinu příznaků odvykání prostě budeš muset vydržet. To k tomu zkrátka patří. Nebude to lehký, ale zvládneš to.
A když to na tebe bude moc, zavolej kámošovi nebo někam do AA. Když na to nebudeš sám, pude to líp. To ber jako fakt.
Držim palce.