úvod
témata
události
tržiště
diskuze
nástěnka
přihlásit
přezdívka
heslo
přihlásit
pamatuj si mě
registrace
ztracené heslo?
Spartan Race a další OCR: Predator Race / Army run / Bahňák / Tough Mudder / Beskydská 7
TAURUS
---
---
12:40:33 16.3.2013
Konečně jsem porodil přihlášku. Díky tomu jsem zjistil, že i po registraci je možné měnit osobní info a čas startu. Takže se není třeba bát :)
TAURUS
---
---
23:27:05 14.3.2013
JAROUSH
: Tak jsem se ptal a nejde to. Nicméně můžeš být později přidán k nějakému týmu.
TAURUS
---
---
20:07:34 13.3.2013
PODFUCK
: Tohle byl hlavně test na to jestli uběhnu aspoň 8 km a koleno vydrží. No a po rovince mi to prostě nedalo běžet pomalu. O víkendu pokud bude slušný počasí půjdu na Ladronku a dám si tam 5 km proložených posilkem. Vyzkouším tu tvou sestavu, vypadá jako dobrej benchmark.
KABIS
---
---
18:55:17 13.3.2013
TAURUS
: tak kdyz je to takhle, tak se s radosti pridam ;)
PODFUCK
---
---
15:00:40 13.3.2013
1 odpověď
TAURUS
: Zadny posilovani do toho? Davej aspon po 500 metrech 10 anglicanu.
TAURUS
---
---
13:38:01 13.3.2013
1 odpověď
PODFUCK
: no jo když to byl běh po rovince, to na Spartan Racu moc nebude :-)
PODFUCK
---
---
11:52:07 13.3.2013
1 odpověď
TAURUS
: To jsi nejakej rychlej. Komu tim chces prospet? :D
TAURUS
---
---
21:53:30 12.3.2013
1 odpověď
KABIS
: jasně, rádi tě přiberem. Zatím tam mám 3 adepty co budou chtít závodit, do závodu družstev se počítá čas nejrychlejších 4, tak nebude tlak na ostatní aby nějak makali ;)
TAURUS
---
---
21:32:27 12.3.2013
JAROUSH
: Zkusím zjistit.
TAURUS
---
---
21:19:06 12.3.2013
1 odpověď
Tak já se taky pochlubím, v neděli jsem dal na Ladronce 10 km za 58 minut. Potřeboval jsem vyzkoušet jak reaguje koleno při delší zátěži a teda od 5. km nic moc. Ale to se spraví!
KABIS
---
---
14:30:36 12.3.2013
1 odpověď
Mam bohuzel fyzicku furt dost zoufalou... Ozvu se mu, dik :)
PODFUCK
---
---
12:09:12 12.3.2013
KABIS
: Hele mam to podobne. Svy stavajici treninky proste jednou tydne prolozim behanim. Tesne pred zavodem budu behat trochu vic. O zazitek a zabavu jde predevsim, zadnej stres.
KABIS
---
---
12:04:24 12.3.2013
1 odpověď
PODFUCK
: tak uprimne krom normalniho cviceni co delam na to nebudu cilene trenovat, spis si to pojedu zkusit a pro zabavu. Takze nevim jestli by to nebylo blby abych byla vzlozene pritezi
JAROUSH
---
---
11:25:37 12.3.2013
2 odpovědi
Může se člověk teď přihlásit a až později se přidat k nějakému týmu? Nebo je nutný mít tým už při přihlašování?
PODFUCK
---
---
10:22:43 12.3.2013
1 odpověď
KABIS
: Se prihlas do druzstva co dela Taurus. Urcite je lepsi jet nebo i bezet ve vice lidech.
KABIS
---
---
10:15:19 12.3.2013
1 odpověď
+1
Tak rozhodnuto, doma se prihlasim... Akorat bez druzstva jsem na to zvedava, ale mozna se mi podari nekoho ukecat :) abych tam mela aspon s kym kecat :))
PODFUCK
---
---
22:31:23 11.3.2013
TAURUS
: Namakanej jsem ale v jinych oblastech nez je behani :) Mista volim podle casu a nalady - Ladronka, Stromovka nebo jedno min proflakly kdyz nejsem zvedavej na ocumujici zensky. Hvezda taky neni spatna. Proste nekde kde se da behat plus tam jsou nejaky mucidla.
TAURUS
---
---
21:36:14 3.3.2013
1 odpověď
PODFUCK
: seš nějakej namakanej! Kde běháš?
PODFUCK
---
---
22:49:31 2.3.2013
2 odpovědi
+2
Letosni prvni behani: 5 km beh, 50 anglicanu, 20 shybu, 20 kliku na bradlech, 10 spicky k hrazde, 10 sed leh hlavou dolu - 40 minut.
TAURUS
---
---
13:14:47 26.2.2013
ofiko plakát :)
<<
<
>
>>
Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam