úvod
témata
události
tržiště
diskuze
nástěnka
přihlásit
přezdívka
heslo
přihlásit
pamatuj si mě
registrace
ztracené heslo?
Spartan Race a další OCR: Predator Race / Army run / Bahňák / Tough Mudder / Beskydská 7
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1zmhWDMATK5-4-hEClgQhp17xDgPtnubjYIFL-yrMyBo/edit#gid=1666225237
Spartan Race a další terénní překážkové běhy: Predator Race, Army race, Gladiator race, Spartakus race, Bahňák, Tough Mudder atd.
Absolventi:
Vechec Sprint 2012: PODFUCK
Monínec Sprint 2013 (7,2 km): KABIS (1:41), TAURUS (1:29), IMOLOL (1:30), MAD_ (1:31), SARKUF (1:23), SPECS (1:18), VAMPYRCIK (2:12), LORD_WANG (2:12), BUTTERFLY (1:40)
Monínec Super 2013 (12 km): MHO (1:47), JAKKILLER (1:48), SIRSPOOK (2:12)
Bořetice Sprint 2013 (7,5 km): LIBUSHKA (1:06), TAURUS (1:06), SPECS (1:04), SIRSPOOK (1:01)
Vechec Beast 2013: SIRSPOOK (3:32)
Liberec Sprint 2014: TAURUS (1:41), PIP (1:11), BUTTERFLY (1:31), KUHL (0:57), UGLUGF (0:58)
Klínovec Super 2014: TAURUS (3:32)
Valča Super 2014: BUTTERFLY (3:21)
nejobsáhlejší mapa veřejných i neveřejných míst k tréninku
http://goo.gl/maps/VGW8V
- veřejná mapa míst k tréninku
Workout Playgrounds
- mapa míst k tréninku v přírodě
Poměrně nové sportovní odvětví, které v posledních letech zaznamenává prudký nárůst oblíbenosti. Od klasických extrémních běžeckých závodů se liší hlavně sadou fyzicky náročných překážek, které je po cestě třeba překonat (přelézání zdí, ručkování, šplhání, plazení bahnem pod ostnatým drátem, přeskok ohně).
http://www.spartanrace.com/
http://www.spartan-race.cz/
http://www.bahnak.eu/
http://www.toughmudder.com
Překážky, příprava, trénink.
14. 01. 2017 - Spartan Winter Sprint Dolní Morava - CZ
11. 02. 2017 - Gladiator Winter Race Josefov - CZ
18. 02. 2017 - Spartan Winter Sprint Svit - SK
rozbalit záhlaví
KABIS
---
---
16:53:17 2.1.2014
1 odpověď
+1
SA_KRA_
: hehe, ja bych slaale z ty posledni se vzpamatovavam doted a potrebuju si nechat prosetrit koleno :D akorat teda doporucuju mit odbehnuty marathon, pro cloveka co netrenuje cilene na tyhle dlouhy to je fakt o hubu (viz ja, fakt jseto odnesla dost... Ale zase stalo mi to za to :D )
SA_KRA_
---
---
16:17:12 2.1.2014
1 odpověď
SA_KRA_
: cimz rovnou vznasim dotaz, je tu nekdo, kdo by chtel jit?
SA_KRA_
---
---
16:14:23 2.1.2014
1 odpověď
Spustena registracka na Beskydskou7 2014, svrbej me ruce jak blazen...
SA_KRA_
---
---
22:10:03 30.12.2013
TAURUS
: uz aby.
TAURUS
---
---
21:33:29 30.12.2013
1 odpověď
+1
Na Facebooku byl nenápadně ohlášen první Spartan Race v Čechách 2014: Sprint 31. 5. 2014 Liberec.
TAURUS
---
---
9:22:24 23.11.2013
+1
Další zajímavej závod, tentokrát, zdá se, ryze českého původu:
http://www.armyrun.cz
TAURUS
---
---
7:40:06 22.11.2013
http://bit.ly/BeautyandtheBeastmodeAlbum1
:)
SA_KRA_
---
---
15:28:51 17.11.2013
TAURUS
: ja nasla nejaky tipy na behani na pasech.
http://www.runnersworld.com/...ill?cm_mmc=Facebook-_-RunnersWorld-_-Content-Training-_-RunsOfTheMill
TAURUS
---
---
11:37:57 2.11.2013
1 odpověď
Pokud chce někdo trénovat běžeckou vytrvalost na Super, Beast či jiné delší běhy, tady jsou nějaká doporučení.
Jaké je tréninkové minimum, aby běhání fungovalo?
Třikrát třicet minut týdně, pokud možno obden. Po několika měsících je vhodné dobu postupně prodloužit na pětačtyřicet minut až hodinu a přidat jeden tréninkový den.
Zdroj:
http://rungo.idnes.cz/...it-s-behanim-radi-ales-tvrznik-dvx-/behani.aspx?c=A131031_135757_behani_fro
TAURUS
---
---
11:18:38 24.10.2013
SA_KRA_
: no to byl právě
Tough Mudder v Berlíně
. Taky dostanu děkovnej mail? :) A nechcete zajít na pivo, zajímaly by mě zážitky z první ruky.
SA_KRA_
---
---
22:28:18 23.10.2013
1 odpověď
TAURUS
: tak houby, vubec mi to nevychazi casove. Ale psal mi znamej z HC co byl minuly vikend-ani nevim kde-a byl nadsenej jak maly dite, prisly mi uz tri dekovny maily ze jsem mu o tom rekla :)
TAURUS
---
---
13:14:42 23.10.2013
1 odpověď
SA_KRA_
: tak jak??
LIBUSHKA
---
---
17:25:49 17.10.2013
+1
Sport5 - Video
http://www.sport5.cz/cz/video.html?video=spartan-race-2013-boretice
TAURUS
---
---
21:59:07 6.10.2013
mapa závodu v Bořeticích, 7,5 km
TAURUS
---
---
20:44:35 6.10.2013
Nejlepší album z Bořetic
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.682519125093027.1073741849.518900198121588&type=3
TAURUS
---
---
9:58:46 6.10.2013
Tady by měly být fotky všech z Bořetic. Najdete se?
http://eshop.xyx.cz/gallery/SR1309brod/list
TAURUS
---
---
21:44:29 3.10.2013
tak jsem to spočítal dobře, 20 překážek (vč. jezírka ;), a skutečně 7,5 km trať..
22 min 40 s
Sport v regionech — Česká televize
http://www.ceskatelevize.cz/porady/10103510226-sport-v-regionech/313297370030014/
TAURUS
---
---
21:39:07 3.10.2013
Krásné video z Vechce
Spartan Race Slovakia - Vechec Beast ( Official video ) - YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=IGkrbynNMQs
LIBUSHKA
---
---
22:32:19 1.10.2013
TAURUS
: jezirko :DDD
TAURUS
---
---
21:42:02 1.10.2013
+1
docela dobrej záznam
Spartan Race 28.09.2013 10:00 - YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=m125PpU1irM
TAURUS
---
---
21:41:39 1.10.2013
1 odpověď
Bořetice - překážky (jestli si dobře pamatuju)
1 - balík slámy
2 - dřevěná zeď
3 - monkey bars
4 - rovnováha
5 - sand bags
6 - horolezecká stěna
7 - 3 příkopy s vodou
8 - převracení pneumatik
9 - brod potok
10 - tahání pneumatik
11 - brod jezírko
12 - přelézání sítě
13 - přelez, podlez, prolez
14 - brod potok bahno
15 - šplh po laně
16 - plazení pod ostnatým drátem
17 - šikmá stěna
18 - oštěp
19 - přeskok oheň
20 - gladiátoři
<<
<
>
>>
Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam