PIP: Ještě na jednu radu ohledně křečí jsem si vzpomněl. Hořčice. Ne nedělám si srandu :) Američtí Spartan nadšenci se tím bavili na FB před mistrovstvím světa, jak nabíraj zásoby v McDonaldech. K oblíbeným Invigorade a Oral I.V. (což jsou u nás, pokud vím, zatím víceméně neznámý a nedovážený hightech doplňky) si do batůžků balej i pytlíčky s hořčicí. Účinek není vědecky podložený, ale dle názoru všeobecného internetového lidového léčitelství to funguje. Já to nezkoušel. Je ale řada hypotéz, proč to může fungovat, včetně doplnění hladiny draslíku, sodíku, soli či nepříliš jasného účinku octa.
Jeden článek za všechny, abys viděl, že jsem si to celý nevymyslel :) http://www.coreperformance.com/daily/nutrition/mustard-a-cure-for-cramps.html

Tak řekni, jestli ti hořčice zabrala.

Tak v pravidlech je napsano, ze zastupce organizatoru ma na prekazce vzdycky pravdu a ze pravidla se muzou v konkretnich pripadech upravovat, takze samozrejme posloucham instrukce dobrovolnika ... ten by mel presne vedet co se muze a co ne. Blby je, kdyz se pravidla v prubehu meni ... PJ rikal ze ze zacatku to dovolili obejit, pokud clovek zazvonil. Az pozdejc trvali na pruchodu prikopem.

Na FB nekdo postoval video z ameriky a tam ten prikop byl snad desetimetrovej a lana uprostred, takze tam to bylo jasny, ze tarzan nemuze fungovat :-)

To pravidlo s tema kyblama je odsud : http://info.spartanrace.com/wc/ext/RULES.pdf

BUCKET BRIGADE
Mandatory to complete route.
Racer Instructions:
- Fill the bucket to at least the bottom of the marked line with gravel or sand from the “bin”
and carry the bucket along the prescribed route. The bucket must return filled to the
marked line in the bucket (NO bucket can be seen below the line). It is advised to overfill
the bucket to allow for settling. Do not carry the bucket on or above your shoulders (e.g.
neck or head). This can cause a serious injury and is not permitted. Empty bucket back into
the bin upon completion of the bucket obstacle route. Buckets returned with a significantly
low level of contents require the racer to complete the obstacle again. The entire prescribed
route must be followed. Staff / volunteers are not responsible for checking your
buckets when you start the carry, only when you return to make a fail / no-fail decision.
Failure Modes:
- Not returning the bucket full to the specified line.
- Carrying the bucket on shoulders, neck, or head
- Not emptying the bucket into the bin.
Penalty for Failure:
- Returning with the bucket filled with rocks below the line = 30 burpees.
- For a Significantly low level of contents, Athlete must repeat obstacle.

VASIL: vzdyt prave. treba jeden naskocil na lano, zazvonil, natahl se pro druhy, slezl a zhoupl se elegantne na breh. pohoda.

No dobře :-)

"Byl jsem totiž dobře vybaven, vzal jsem si sebou plavecké brýle ! Takže hadry dolů, brýle nasadit a šup do vody. Pak už jenom utřít do jednoho trika, oblíknout moji geniální neprůstřelnou bundičku a může se jít hezky v teple dál. Jenom ty boty trochu čvachtaly."

https://vasilovo.wordpress.com/2015/10/12/vitejte-v-pekle/

Spíš se ukázal kontroverzní můj způsob překonání lana, kdy jsem "nastoupil" ze břehu. Tak nějak nemám jasno jestli to byl cheat nebo nebyl cheat. Dobrovolníci s tím byli OK.

Mimochodem, díval jsem se do pravidel ... taková zajímavost ... na bucket brigade se nesmi nosit kybl na ramenou, pry z duvodu bezpocnosti ...