• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    TAURUSSpartan Race a další OCR: Predator Race / Army run / Bahňák / Tough Mudder / Beskydská 7
    PODFUCK
    PODFUCK --- ---
    2 odpovědi
    Diky panove, vyzkousim je.

    TYCHOVRAHE: K100? Tak to respekt.

    A mate zkusenosti s banadazema nebo tejpama na kolena? Pri K55, jsem mel ke konci problem, ze jsem nemohl bezet z kopce, protoze kazdej silnejsi dopad uz byl dost citit v kolenou.
    NAGASAWA
    NAGASAWA --- ---
    +1
    PODFUCK: osobne pouzivam kompresni podkolenky, ale spis ciste kvuli pocitu, nez abych veril tomu, ze by byli jakkoliv efektivni. Co jsem cetl studie v triathlon magazinu, tak tam efektivitu v ramci behu nepotvrdili, ale psali o pozitivnim vlivu na regeneraci po dobehnuti, pokud mas kompresky alespon 40 minut na sobe.
    TYCHOVRAHE
    TYCHOVRAHE --- ---
    TYCHOVRAHE: rekl bych ze lytka jsou zniceny min nez treba stehna nebo pritahovace, ale tekzo rict jestli vlivem tech podkolenek
    TYCHOVRAHE
    TYCHOVRAHE --- ---
    2 odpovědi+2
    PODFUCK: shodou okolnosti jsem vcera/dnes poprve pouzil kompresni podkolenky na k100 a udelal si celkem hezkej osobak (ofiko cas 13:58) takze to asi funguje :-) nejakeho objektivniho srovnani ale zatim schopen nejsem. melo to tam ale mrte lidu, tak tomu asi dost veri
    PODFUCK
    PODFUCK --- ---
    5 odpovědí
    TAURUS: ...kde se pise o pytlicich, rukavicich,...? asi jsem slepej

    pouzivate "kompresní návleky nebo kompresní podkolenky"? vase zkusenosti a nazory?

    TAURUS
    TAURUS --- ---
    RUNGO Reebok challenge. Tréninky zdarma pro veřejnost zaměřené na Spartan.

    https://www.facebook.com/events/674505376020548/
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Sto shybů, dvě stě kliků, tři sta dřepů a spousta běhu. Markéta je dříč - iDNES.cz
    http://rungo.idnes.cz/...ace-musim-zabrat-hlavne-v-behu-1ko-/behani.aspx?c=A160613_122311_behani_onr
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Report Zuzky Kocumové z evropského šampionátu OCR. Nadšení!

    ME v ORC (překážkovém běhu) - když skepsi střídá radost - Blog iDNES.cz
    http://kocumova.blog.idnes.cz/blog.aspx?c=528688
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    1 odpověď+2
    BUTTERFLY: tady je jeden ten článek -- doporučuju každému aspirantovi přečíst, pak přečíst ještě jednou a udělat si výpisky. Zvlášť kolem slov "igelitové pytlíky", "rukavice", "poučení". Ale ještě někde psal Patrik více zaměřený text na to, jak se přímo připravit -- tohle je primárně report. Zkusím ještě najít, ale mám dojem, že to možná psal jen na FB.

    ULTRA BEAST USA 2015 | Barbarian Extreme Team
    http://kitlab.pef.czu.cz/1516ls/ete77e/03/?p=183
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    1 odpověď
    TAURUS: On Richard není zrovna ukecanej typ člověka, což je velká škoda, protože má ohromné zkušenosti. Chystám článek s Martinem Adamem, což je hlavní builder tratí a asi jediný, koho znám a má za sebou HH - někdy před dvěma lety v US, prý to byla strašná pakárna... snad se mi podaří z něj dostat víc.. a vůbec, kdyby tu měl někdo tip na článek, nebo rozhovor s někým, tak rád uvítám, nechce se mi úplně psát o ničem, jen aby byl článek, jak to občas dělají sousední země

    btw, máš odkaz na ten článek o kterém píšeš?
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    1 odpověď
    BUTTERFLY: Pěkný článek jako medailonek, ale upřímně moc praktických rad na UB v něm není. Četl jsem článek od "Batmana" a ten bych každému aspirantovi též doporučil přečíst. Je tam i informace o výbavě, náhradním oblečení a botách, bedně s jídlem co si mají závodníci zabalit apod.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    1 odpověď+1
    krásná práce!

    s drobným předstihem přináším článek s Richardem z Neratovic o Ultra Beast. Sice se moc nerozpovídal, ale i tak myslím, že stojí za přečtení... na tohle téma + HH chystám další články... a jen jedno malé info... na UB se nepočítá s nějak extra velkou úspěšností závodníků, takže opravdu přípravu nepodcenit...

    Richard Wiesner: přípravu na Ultra Beast není dobré podceňovat - Spartan Race Czech Republic
    http://spartan-race.cz/latest-news/richard-wiesner-pripravu-na-ultra-beast-neni-dobre-podcenovat/
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    Vyhlášení - první místo ženy elite: Zuzka Kocumová (10. minuta), první místo muži elite: Michal Rajniak (12. minuta). Československo to bere všechno :)

    https://www.facebook.com/OCRBelgium/videos/1057129511024156/
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: Jestli ano, tak ji prohlašuju za nerváka roku :)
    Video bylo fajn, dokud ten telefon nepostavili na stůl. To byl fakt fail.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    1 odpověď
    jako ty live vide byly pěkný shit a průběžné výsledky taky mohli někam hodit.. jiank paráda, vypadá to, že Kocumová to dala na prvním místě bez chyby
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    BUTTERFLY: Oficiální zatím nejsou, toto je info od EOR z FB. Zuzka údajně též zdolala vše. Jirka taky. Z EOR prý akorát Michal.
    Uvidíme, až to vyvěsí.
    BUTTERFLY
    BUTTERFLY --- ---
    1 odpověď
    TAURUS: kde jsou vysledky?
    TAURUS
    TAURUS --- ---
    1 odpověď+2
    MICHAL RAJNIAK MISTR EVROPY OCR!!!!!!!
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam