• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    SETECJak se zbavit problémů s učením . Blbost je nepřemožitelná, ale musí se s ní bojovat. :)
    SETEC
    SETEC --- ---
    Myslíte si, že když Vás někdo učí nějaký předmět, je to spíš jeho chyba, když Vás to nezaujme, nebo si zato můžete spíš vy sami?
    SETEC
    SETEC --- ---
    Davida Grubera znam osobne, cetl jsem jeho knihy a absolvoval nejake seminare. Je to člověk,který má dobrý pozorovací talent a používá "selský rozum".:)

    Já jsem chtěl v tom příspěvku jen říct, že jsou některé věci, které člověk při studiu může zažívat, zdánlivě se studiem nesouvisí, ale opak je pravdou. Viz. příklad s pálením očí, což je projev toho že člověk si nedokáže dobře představit to co studuje, to se může i jinak projevovat bolením břicha, hrbením se odkláněním se nebo tím, že je člověk podrážděný. Jiným projevem, který osobně pro mě je velmi zajímavý, je stav kdy studuješ text, ve kterém jsou slova, kterým nerozumíš. Nemusí jít nutně o slova, která neznáš. Někdy to jsou slova o kterých si můžeš myslet, že jim rozumíš. Já když studuju to nehodnotím podle toho, jestli si myslím, že jim rozumím, ale podle toho že studuju a jak procházím text, tak pokud najednou cítím, že vypadávám z textu, někdy to může být pocit, že jsi duchem nepřítomen nebo máš prostě prázdno v hlavě, tak mám ověřené že tam narážím na slovo kterému nerozumím. Je potřeba ho najít a objasnit. Následně opět můžeš jet poměrně rychle svižně jako blesk. Ale s každým nepochopením je to jako bys sám sobě házel klacky pod nohy, až se úplně zabrzdíš a zastavíš a to už může být náročnější rozhýbat. Bariéra nepochopeného slova, je největší zabiják studia. Pokud budeš mít studenta, který nenávidí některý předmět, určitě pár takových slov u něj najdeš. A zajímavé je, že když mu je pomůžeš najít a on si je objasní, naprosto se změní jeho postoj k celému předmětu k lepšímu.

    Rozumět tomu jak studovat, je ale důležité i z druhého hlediska, konkrétně mám na mysli hledisko toho, kdo někoho něco učí. Protože, když víš jak funguje porozumění, dokážeš studium postavit tak, že je pro studenta jasné, jednoduché a důležité, a není to výstup na strmou skálu plnou pádů a kopanců a hlavně častokrát pozoruju, že se něko učí věci, které jsou sice důležité, měl by je znát, ale protože nevidí jejich důležitost, tak nemá ani potřebu se o ně zajímat a to celé studium brzdí, protože jde o věci, které ve skutečnosti bude potřebovat až nabude pár zkušeností v oboru. Atd. Atd.

    JINX
    JINX --- ---
    SETEC: Co se tych tech Piracetamu vychazim z jedne diplomky kterou napsal clovek co studoval na Lekarske fakulte MUNI, az se mi podari znovu nalezt link tak ho sem hodim. Me teda oci nikdy nepalily a primerena unava je nekdy ok, rozhodne nepotrebuju pri studiu byt nabuzen po vypiti hektolitru cafe, tohle ma u me spis negativni ucinky, protoze jsem nesoustredeny a neustale si vsimam vseho mozneho co se deje kolem. Kazdopadne tohle tema ktere jsi ted nacal me velmi zajima, muzes uvest nejake podrobnejsi veci? Vubec se nebranim studiu odbornejsi literatury na toto tema, cetl jsem i nejake knihy od Davida Grubera, ktere podle me spis patri do mene odborne popularni literatury.
    SETEC
    SETEC --- ---
    JINX: NA dislexii nepotřebuješ brát léky, zpravidla je problém někde jinde. JInak já se nekoukám na to co lékaři nebo stát bere jako legal a co je ilegal. To je jako dělat rozdíl mezi legální a nelegální smrtí. Ale pokud se budu držet tématu, tak když potřebuješ pochopit nějakou problematiku nebo nějakou látku, můžu tě ujistit, že u 99% studentů jádro problému s tím, že něco nemohou pochopit není v nedostatečné výživě nebo dokonce v nutnosti pít kafe, používat léky nebo se cpát ginkem.

    Například napadlo někoho z vás, že pokud Vás v průběhu, když něco studujete začnou "pálit oči", že je to projev studijní bariéry?

    Nebo když se cítíte vyčerpaní při studiu, že to není tím, že byste MOC studovali?
    TRAVIX
    TRAVIX --- ---
    SETEC: No, někdo považuje za "smart drug" i vitamín B. Jak říkám, je to otázka definice. Některé chytré drogy jsou úplně obyčejné přírodní přípravky, třeba třezalka, rhodiola nebo ginko.

    ..musím ale dodat, že já s nimi nemám moc zkušenosti, takže bych to spíš nechal někomu, kdo se v tom vyzná.
    JINX
    JINX --- ---
    SETEC: ilegalni drogou je napr. pervitin, smartdrugs (nootropika) treba DMAE, coz jedi lide napr. na alzhimera jestli se nepletu, je to asi jako kdybys srovnaval pervitin/heroin/koks a ibalgin. Ty nootropika jsou primarne urcene pro lidi, kteri maji napr. z nejakych zdravotnich duvodu snizenou schopnost ucit se, tusim ze jsem v pribalovem letaku piracetamu videl ze to mohou brat lide trpici nekterou formou dyslexie nebo neceho podobneho...
    Zatimco ilegalni drogy se berou za tim ucelem aby ses sfetoval, tak nootropika se berou vetsinou kvuli zdravotnim problemum (obvykle se jedna o lecivo nebo doplnek stravy). Nicmene sfetovat se muzes urcite i tim ibalginem nebo paralenem :)
    SETEC
    SETEC --- ---
    TRAVIX: Můžeš uvést pár konkrétních příkladů?
    TRAVIX
    TRAVIX --- ---
    SETEC: Opravdu pozor na slovíčka. V angličině je totožné slovo jak pro lék, tak pro ilegální drogu - drug. To může vést k nedorozuměním.
    Je to trochu hra se slovíčky, ale ilegální drogy a chytré dorgy mají asi tolik společného jako Měsíc na obloze a měsíc v kalendáři.
    SETEC
    SETEC --- ---
    JINX: s tím běháním a vitamíny souhlasím. Se zbytkem mám jednoduchý pravidlo, říkej tomu jak chceš, pro mě je to droga :) Ale chápu jak to myslíš. Mechanismus spouštění těžkých depresí, je jedním z důvodů proč ne. KDybych obrazně přirovnal mysl k motoru, tak tyhle látky jsou něco jako prach který v malých dávkách přidáváš do motoru. Ten motor (mysl) ti ve výsledku zpomalí a zničí.
    HELA
    HELA --- ---
    TRAVIX: protože by to mohlo odstartovat zhoršení psychického stavu (a pak by se toho člověk asi stejně moc nenaučil:) Za to riziko to nestojí...
    TRAVIX
    TRAVIX --- ---
    HELA: Proč "v žádném případě"?
    HELA
    HELA --- ---
    JINX: jen poznámka, co já vím, tak k depresím apod. jsou naopak nootropika těžce nedoporučované (radila jsem se před státnicemi a prý v žádném případě, leda přírodní věci jako gingo, ženšen, lecitin... ale ty zas je prý potřeba brát dýl, aby byl poznat nějaký účinek.)
    JINX
    JINX --- ---
    SETEC: co se tyce chytrych drog tak je to ponekud nestastne pojmenovani, obecne mam radeji nazev nootropika. (http://brainactive.cz/nootropika/) imho u lidi kteri maji nejake zdravotni ci jine obtize to muze docela pomoct (mit tezke deprese a byt ve zkouskovem urcite neni moc super) ale rekl bych ze krome nabuzeni a pocitu ze vsechno je neskutecne jednoduche to u zdraveho cloveka moc nefunguje, takze skutecne zdravy clovek se za sve hranice timto asi nedostane, maximalne mu to umozni pracovat dusevne mnohem dele no a co se tyce povzbuzovacu jako napr. kafe ktere taky umozni pracovat dele, tohle bych videl jako prostou iluzi. rozhodne s kafem nemam dobre zkusenosti, mozna s yerba mate a zelenym/cernym cajem nicmene jsem presvedcen o tom ze kafe pri studiu neni moc ok, nejvyse jako chutovka.

    Osobne jsem nejakou dobu zkousel experimentovat s Geratam/Piracetam a muzu rict ze ze zacatku to jisty pozitivni efekt melo, nicmene lepsich ucinku se mi podarilo dosahnout pravidelnym a dlouhym vytrvalostnim behem venku v prirode (idealne v lese) a kvalitni stravou s vitaminy a mineraly.
    SETEC
    SETEC --- ---
    IOT_JH: Ok pokud je to B1, tak to jsem také doporučoval, :) Pokud to není obohacené nějakým LSD :D
    IOT_JH
    IOT_JH --- ---
    SETEC: Vim jenom to co tam pisou. Ale ty latky co zminuji vypadaji zajimave, nicmene nejvucinejsi bude stejne placebo. http://en.wikipedia.org/wiki/Vinpocetine http://en.wikipedia.org/wiki/Sulbutiamine
    SETEC
    SETEC --- ---
    IOT_JH: Není někde rozepsané složení?
    SETEC
    SETEC --- ---
    TRAVIX: Lidi mají spoustu definic pro pojem drogy. To pak působí zmatek.
    Tady je definice v jejímž významu přemýšlím já. Zároveň předesílám, že do téhle definice rozhodně vitamin B1 nezapadá, přebytek vitaminu tělo vyloučí. Dále je důležité rozlišovat mezi doplňky stravy které dodávají vitaminy, minerály, proteiny, což jsou nezbytné složky naší stravy. Bez jejich přísunu tělo nemůže fungovat. To v případě drog neplatí.
    Přírodní látky to je také oblast sama o sobě. Nejde o to jestli to co přijímáš je přírodní nebo syntetické, jde o to jestli je to doplněk nebo jed. Rulík zlomocný má taky přírodní látky, ale jeho požití ti na zdraví nepřidá. :)

    Ale k té definici (převzato z www.drogy.cz):

    Jak drogy působí?
    Drogy jsou v podstatě jedy. Užité množství určuje jejich účinek.

    Malé množství stimuluje (zvyšuje aktivitu). Větší množství funguje jako sedativum (potlačuje aktivitu). Stále se zvyšující množství působí jako jed a může dotyčného zabít.

    To platí pro kteroukoliv z drog. Rozdíl je pouze v množství, které je potřebné k dosažení vytouženého účinku.

    Mnoho drog má však další vlastnost: přímo ovlivňují mysl. Dokáží pokřivit vnímání toho, co se kolem člověka děje. Výsledkem je, že se jednání uživatele může jevit jako divné, iracionální, nepatřičné a dokonce destruktivní.

    Drogy zablokují veškeré pocity, – ty žádoucí i ty nechtěné. A zatímco mohou drogy přinášet krátkodobou úlevu od bolesti, zároveň ničí schopnosti a čilost uživatele a zatemňují jeho myšlení.

    Léky jsou také drogy. Jejich účelem je vás povzbudit, utlumit, nebo změnit něco ve vašem těle, aby fungovalo lépe. Někdy jsou nezbytné. Ale jsou to pořád drogy, fungují jako stimulanty nebo sedativa a příliš velká dávka vás může i zabít. Takže pokud léčiva používáte jinak, než je předepsáno, mohou být zrovna tak nebezpečná, jako ilegální drogy.
    IOT_JH
    IOT_JH --- ---
    Co si treba myslite o techhle vecech? http://leti.cz/ Jestli to umi co slibuji, tak mi nerikejte, ze to na uceni nepomaha..
    TRAVIX
    TRAVIX --- ---
    SETEC: Souhlasím. A ono taky záleží, co si představíš pod pojmem "drogy". V tom fóru, co odkazuju, se sice píše "chytré drogy," ale zařazují tam i ten lecitin, vitamín B a spoustu přírodních látek.
    SETEC
    SETEC --- ---
    TRAVIX: Já se na tuhle problematiku dívám 2 hledisky. Studium je psychická činnost, Má to hodně společného se schopností vytvářet si mentální obrazové představy. Je zde zvláštní rozdíl mezi věděním a porozuměním, dokud člověk neví, je masa potřebná k porozumění, pokud člověk ví, nepotřebuje mentální záznamy. Je si je schopný kdykoliv vytvořit, ale to neznamená, že je potřebuje. Každopádně z hlediska doplňků stravy je velmi vhodný lecitin a vitaminy zvlášť pak vitamin B1.
    Z hlediska drog, drogy to je velmi špatná cesta. Důvod je prostá definice bolesti. Organismus vnímá bolest z jednoduchého důvodu. Má vlastní matrici, jak by měli být věci v pořádku, jak mají být mezi sebou správně uspořádány atomy a jednotlivé silové vektory. V momentě kdy se tyto podmínky v organismu změní, ať už mechanicky nebo chemicky, organismus cítí bolest. Drogy jsou chemický způspb, kterým narušuješ prostředí v organismu, tedy je to takový zásah, který je pro tělo nesprávný, pro studium nepoužitelný. Asi jako anabolika ve sportu. :)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam