BNT: Jaký je důvod pro zásadu nekombinovat ovoce a zelninu? Nechutná?
Jinak spousta koření je zahřívací. Často si dávám ke snídani směs vloček a semínek namočenou přes noc, okořeněnou třeba skořicí, zázvorem, kardamonem, kakaem, hřebíčkem nebo i chili. A funguju pak celý dopoledne dobře i v zimě.
Jinak myslím, že kořenová zelenina má obecně zahřívací tendence, mrkev třeba ne až tolik, ale takový křen... :) Slyšel jsem, že naklíčená pohanka je dobrá, ale nezkoušel jsem.