MAR_TINA: když je toho moc, tak na to trávení to neni zrovna ono.. ale když je toho pomálu to to lze. Ona to používá hlavně ve sladkejch receptech u kterýžto by mělo platit, že sladkejch RAW věcí moc člověk nesní, protože právě často obsahujou ořechy a podobný věci, co se ve velkym množství tížejí tráví
Ale to taky záleží na člověku, někdo má metabolismus, že to jí horem dolem a nic a jiní trávej malý kousek hodiny..

je bezpečné jíst syrovou mouku? Nemám žádný podklad, ale nějak jsem měla zafixováno, že vločky se jíst mohou (je to obilovina vcelku, jen namačkaná, pomalu se tráví a to je dobře), ale rozemletá mouka už ne, ta že se musí povařit nebo upéct. Jistá si nejsem a logiku v tom taky moc nevidím.

ROSADKO: namele na mlynku na mouku

KALICOR: překvapuje mě, že ve skoro všech receptech používá ovesnou nebo jáhlovou mouku, to si připravuje sama z naklíčených semínek nebo někde kupuje? Dá se to někde sehnat v raw kvalitě, víte někdo?

DOCKINEZ: WordPad funguje, ale pdfko by se siklo .)

Nemuzete to pls nekdo prevest do PDF? Nechce se mi kvuli jednomu dokumentu instalovat dalsi programy. Dekuju.

EUCHENIE: jen si dovoluji podotknout, ze je ten ebook spatne udelany... mezi slovy nejsou mezery, vsechny texty jsou spojene a timto tudiz necitelne :(

EUCHENIE: už tam nie je

FRONEMA: nedelam kasi :) orisky necham namocene pres noc, pak smicham s nakrajenym ovocem a s chuti do jidla ;) kdysi jsem to mixoval na kasi, ale takhle mi to chutna vic, je to pestrejsi a ne takova kejda, dalsi vyhodou jsou mensi ztraty - mixer si vzdy neco necha ;)

KALICOR: jak delas oriskovou kasi?

KUBIS_IN: nedela, prave se laduju ovocno (banan, jablko) oriskovou (dyne, kesu, arasidy, chia, len) kasi :)

KALICOR: ja zasadne orisky s ovocem nemicham. Ale, pokud ti to nedela problem muzes to zkusit.

KUBIS_IN: tyjo dobry :) vcera jsem prave premyslel, jak by se dal vylepsit zmrazeny banan - myslis zeby sla kombinace banan + rozmixovane namocene kesu?

SKY_MAX: to vypada chutne, jeste sehnat nekoho kdo by mi takhle pekne "varil" me to delat nebavi ani to neumim .)

TILOPA: protoze jsem opice a radsi budu delat cokoliv nez se nudit, tudiz klidne delat i parky z kesu, kdyz nebude nic lepsiho na zabavu :)

TILOPA:a proč ne? některá jídla jsou radikálně jiná, nějaká zdravější obdoba známých

hoj:)

[ Raw Fest 24.5.2014 / festivalfestival / 24.5.2014 / CR - Praha - Praha - VÚ Běchovice, Podnikatelská 566, 190 11 (v areálu provozovny Lifefood) ]

TILOPA: asi jak kdo. Já třeba nepotřebuju, aby zdravé jídlo chutnalo jako to, co znám z běžné stravy. Pro mne osobně je důležité, aby jídlo bylo chutné (nejsem ale vitariánka, jen se tímto směrem inspiruji a zařazuji do svého jídelníčku zpestření).

Myslím, že když člověk najede na jakoukoliv zdravou stravu, tak se tělo postupně pročistí a chuťě na to původní postupně vymizí. Tělo takového člověk pak už "touží" spíše po tom, co mu chutná ze zdravého jídelníčku. Tedy alespoň u sebe to dost pozoruju.

A novou malou restaruaci Raw Cha v Praze Na Poříčí jste už objevili?

KALICOR: nejak se mi nedari zkvasit zeli, ktere jsem do raw "uzeneho" pridaval taky, jen informuji ze jsem nezapomnel a pracuje se na tom :)

TAJAK: nedavno jsem si udělala skvělej: z namočených kešu, rajčat, libečku a pampeliškovýho listí - to vše do mixéru s trochou vody a soli a nalila na zelenej salát (římskej nebo co to bylo) a bylo to fakto hodně dobrý...