• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
    • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    FORELLISilniční cyklistika - "špatným dnem šetříte síly"
    FLIPPER
    FLIPPER --- ---
    6 odpovědí+2
    A jak se vám normálně pohybují tepovky při jízdě? Jak to tu poslední dobou čtu, tak si říkám, jestli nemám nějaký problém - průměrně mívám 140-150bpm na jízdu, pod 120 mi to padá jen když jedu z kopce a když dávám náročnější výšlap, tak jsem běžně 170+ ... je to normální?

    jinak já loni takto, 95% je kolo a 100% outdoor

    MAESTRO_007
    MAESTRO_007 --- ---
    BATY: já mám to vyhodnocování tepu už vyple, ale když jsem dlouho nejezdil a pak začal, tak mi klidová tepovka na tom grafu taky vylezla nahoru, jako by to nějak zvláštně průměrovalo s těma aktivitama.
    HELLISH
    HELLISH --- ---
    +5
    Taky mám měsíc po Covidu podobný následky - klidovka cca o 5 vyšší, při vyšší zátěži hned tepy 150+. Trochu se to teda zlepšuje, ale fakt pomalu. Dokonce bych řekl, že bezprostředně po nemoci to celkem ušlo a zhoršilo se to až po cca týdnu. Ostatní parametry standardní - druhá dávka očkování v červnu a bacil od dětí v půlce listopadu.
    Je to fakt mrdka.

    2021 na kole celkem stagnace, ale zase jsem k tomu najel 3000km na běžkách/kolcích:)

    MATISK0
    MATISK0 --- ---
    BURKHAR: samé
    BURKHAR
    BURKHAR --- ---
    2 odpovědi+1
    2021 :(

    Rides: 0
    Time: 0h 0m
    Distance: 0 km
    Elev Gain: 0 m
    VITI
    VITI --- ---
    +3
    BINARY_PARANOIC: ja predispozice nemam, vuli taky moc ne ... jen se tam proste poflakuju na kole :-)
    BINARY_PARANOIC
    BINARY_PARANOIC --- ---
    1 odpověď+3
    MISO, BATY, JONAS3, JAZ, FORELLI, RICK: tedy pánové, klobouk dolů. Absolutně nechápu, jak to vedle běžného pracovního a rodinného života zvládáte. Holt je na místě si přiznat, že máte výrazně lepší fyzické predispozice a především pevnější vůli :)) Takže: velké kudos! O to více si vážím každé vaší drobné podpory nám, čistokrevným zlenivělým hobíkům a mamilům (viz níže) — kdybych teď v prosinci nepořídil Kickr, tak nedám ani 1000.

    Rides: 47
    Time: 52h 30m
    Distance: 1 141 km
    Elev Gain: 15 228 m

    JONAS3 mi dává na Stravě kudos. 2021, kolorováno:
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    +1
    wva je fakt hrozná mašina a bojovník :-)
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    pro připomenutí, za chvilku začíná na eurosportu cx v Baalu.
    RICK
    RICK --- ---
    1 odpověď+5
    já jsem to ještě dneska musel doklepnout na Zwiftu :-)
    Distance 9,002.8 km (575km Indoor; 2588km MTB; 5835km Road)
    Time 398h 46m
    Elev Gain 100,092 m
    Rides 147
    Longest 225km
    FORELLI
    FORELLI --- ---
    1 odpověď+6
    2021 stats:

    10 010 km
    141 834 elev gain
    217,8 longest ride
    50 x 100+ km rides
    146 rides
    100 % outdoor
    ROMI
    ROMI --- ---
    KEIKIN: behani mam podobny :)
    ROMI
    ROMI --- ---
    KEIKIN: to jsem se vratil z Tenerife a bylo vse zavreny, tak jsem porusoval narizeni aspon :D pak uz bylo zase co delat od kvetna :)
    JAZ
    JAZ --- ---
    1 odpověď+3
    JONAS3: letos jsi tu jasně vyhrál, ten počet aktivních dnů je brutální, zvlášť v tom vašem klimatu :)
    Já letos ukončil závodní sezonu týdenním etapákem na konci července a pak už neměl morál jezdit intenzitu, jen občas se svezl pro radost, a podle toho to vypadá.

    KEIKIN
    KEIKIN --- ---
    2 odpovědi
    ROMI: zajímavé. imho větší procento hobbíků má ten objemový peak na jaře.
    ROMI
    ROMI --- ---
    1 odpověď+1
    Tak ja trham rekordy jako kralik asi 🙂 ale slapu jen obcas, kdyz neni nic jinyho

    KEIKIN
    KEIKIN --- ---
    +2
    JONAS3: IMG-20211222-WA0000
    JONAS3
    JONAS3 --- ---
    3 odpovědi+8
    FORELLI:

    BATY
    BATY --- ---
    +7
    Jinak se ty problémy ještě ke všemu nabalujou ;)

    BATY
    BATY --- ---
    YANKEEE: No... dvě dávky...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam