na každou dýni se vaří voda!

MONROE: Proč máš lososa v "cheat" day?

lososovo-cuketové “karbanátky”

KASUMI: mmch ten tahini dresink byl skvelej, doporucuju jako dip

2 PL tahini
½ hlavy cesneku - ale bacha, ceskej je silnejsi, ja dala na to mnozstvi 4 vetsi strouzky a bylo to az az
stava z 1 citronu
½ PL rimsky kmin mlety (ja ho moc nemusim, tze jsem dala min)
primerene vody podle toho, jakou chcete hustotu, ja dala cca 0,7 dcl
sul
pepr

nejdriv jsem v mixeru poradne promixovala tahini a cesnek a pak pridala vse krome vody
az z toho byla chutna pasta, tak jsem pomalu pridavala vodu a vzdy rozmichala do pozadovane hustoty

BISCUIT13: Jo. Jasne :))

Jo a důkaz místo slibů :) [ ILLUZE @ Co vas nedavno potesilo nebo pobavilo? ]
Jako na dort jsem se nezmohla, ale ořechovo jablkový koláč s luxusní čokoládou a domácími povidly to jistil ,-)

ELIZHANNAH: Já ho mám tmavý z tmavého třtinového cukru.

ILLUZE: počkej, teď jsem se zmátla... neptala jsem se, jakto, že je fotka naležato, ale jak děláš ten sirup...

ILLUZE: je to překlopené naležato. Jak ho děláš?

Další protivirózové opatření - zázvorový sirup (použita i původní láhev z kdysi zakoupeného sirupu v místním bio obchodě na náměstí ,-) ).

Dnešní oběd z původního základu - v neděli - kuře pečené v zelí a pečený batát.

Dnešní oběd a večeře.

Oběd - čočkové (mungo) zelňáky se zelím a kuřecím.
Večeře - zapečené žampióny s paprikou, sýrem a šunkou, se salátem.

Dneska stejny zdroj
Pecena dyne s tahini dresinkem
Kureci prsa s pomerancovo-sojovou omackou

KOCHANSKA_CH: The best alespon za me je rilletes z husy,to se fakt prestavam ovladat :o)

Vcera peceny kvetak
Recept zde
Low Carb, Very Low Carb and Ketogenic diet - When in Doubt, Eat More Fat https://www.instagram.com/p/BnUfrEVF9yZ/?utm_source=ig_web_copy_link

Omacku z receptu jsem nahradila chilli pastou z japonska a dip byl studena sezamova omacka, taktez z japanu