ALZBETAJEM: Dát si prášek je celkem jednoduchý, ale u těch úzkostných stavů... zvaž terapii. Chápu, že každému třeba nesedne/nepomůže, ale kdyby to tady četl i někdo další...
S prvním dítětem se mi rozjely panické ataky do obludných stavů, kdy mi volali i rychlou (to jsem ještě nevěděla, že to je jen záchvat). Měla jsem to cca od osmnácti, ale obvodní to vždycky odbyla, že jsem nejspíš pila kafe apod. Máma tím trpěla až do menopauzy a nikdy jí s tím nikdo nepomohl - narážela na stejný přístup, jako já předtím.
Na terapii jsem chodila 3/4roku a těžím z toho doteď, už s tím umím pracovat/prožít to/uklidnit se. Terapii si můžeš domluvit u praktika na pojišťovnu. Moje psycholožka na poliklinice byla velmi kvalitní (nevím, jak to jinak popsat). Klidně předám kontakt ;).

LORDPEET: já dělal dvoupatrovou pavlovu. A dneska ji sežereme... 😳

ALZBETAJEM: začne ti byť všetko jedno a budeš spať. Nič dramatické.

GREAT_R: trritico patří mezi ty, co se musí jíst dlouhodobě, aby měli účinek ... mám pocit

existuje i kombinace děti a nespavost, tu doporučuju nejméně...
KAIAFOX:

K_A_R_K_U_L_K_A: Mno já jeden prášek na spaní dostal v nemocnici a sestřička mi důrazně řekla, že ho mám spolknout až budu ležet v posteli. Polkl, zapil, klapka, střih a probudil jsem se ráno po asi 11 hodinách :)

Pořiďte si děti.. to pak budete chtít spát každou volnou minutu.

DELIRIUM: Obecně vyhledávám lidi, co mluví jako kreativní dlaždiči, ostatně sám se za něj považuji. Jezdíme spolu do lesa, mluvíme jako totálně mongoloidní hovada, a ještě v pondělí mě bolí tváře od smíchu.

Líbí se mi jezdit s lidma, co nadávají za volantem. Většina tech nadávek je vtipná a kreativní.

K_A_R_K_U_L_K_A:
Po hypnogenu (na spaní) sem měla akorát halucinace, že mám pod polštářem hada. No a pak spi. :")

K_A_R_K_U_L_K_A: vlastně jo, jednou mi dali v porodnici ten Diazepam a jednou po operaci kvůli panice na noc Neurol a spala jsem jak miminko