SPIKE411: my to dali v září s dětma a bylo to skoro na celý den :)

Byl hned u cesty, vidět byl krásně a škrábal se do kopce, tak mu to šlo pomalu.
Tohle bylo na té horní stezce kolem Homole.
Před pár lety jsem jednoho potkal na Svatojánských proudech.

Krásný počasí na tradiční procházku ze Štěchovic přes Homoli k Taterům a přes Svatojánské proudy zpět.

Dnes druhý pokus a Iga i když v půlce to vypadalo že se hodně zpožďuje nakonec zase v klidu mohla (asi měla moc práce s přeznačkováváním)

• screenshot.png

Byl jsem po strašně dlouhé době. Bál jsem se jít. Naposledy Iga už v půlce nemohla a nakonec to došla z posledních sil. Říkal jsem si, že už má holt věk a že společné túry asi skončily. A bez ní se mi nechtělo. Ale dnes jsem šli a zvládla to úplně v pohodě. Do samého konce ještě běhala okolo. Tak asi ji nesvědčila ta vedra, co byla. Jsem fakt rád, že je OK a tuhle krátkou trasu si párkrát zopakujeme, než se pustíme do našich dlouhých.

• screenshot.png

VENDULKA: boží a inspirativní. Ta cena... Jako líbí, no. S tím že jsi měla lepší ubytko. Jednou to asi taky zkusím.

Jinak já týden dovolená po ČR. Žádné bomby co jedete vy, ale průměr 20k kroků denně byl fajn. V říjnu bych ráda dala výzvu 10k kroků denně, ale v mém běžném režimu to moc nehrozí :(

Dnešní ranní procházka do Pelhřimov, ať vím do čehu jdu :-)

Na Kolničku na pifko a koprofku - s líným psem :)

SITH: letadlem do Porta, kde jsem přespala a druhý den vyrazila na cestu. Ubytování jsem si bookovala přes booking com po cestě - vždy tak na 3-4 dny dopředu. Někdy jsem spala v hotelu, jindy jsem si pronajala apartmán, asi třikrát v hostelu. Denně jsem chodila mezi 30-40km, naštěstí na pobřeží nebyly žádné velké kopce (protože reálně toho člověk nachodí trochu víc než píše mapa), jednou jsem si dala 20km odpočinkový den. Měla jsem cca 12kg batoh, turistické hole (na dlouhé trasy fakt doporučuju, člověk ujde víc). Nejvíc náročný mi přišly první 4 dny, pak už to bylo celkem na pohodu. Největší problém byly puchýře, přestože jsem měla dobré boty, udělaly se mi krvavé puchýře z vnitřní strany malíčků u nohy. Osvědčila se mi tejpa (ta co se prodává na otejpování svalů) - prostě puchýř propíchnout, odezinfikovat a dvakrát otejpovat. V době největší krize jsem si koupila gelové náplasti na puchýře, které jsem přelepila ještě dvakrát tejpou (asi nejlepší řešení na puchýře). V Santiagu jsem byla za 9 dní, odtamtud jsem pak jela vlakem do Madridu a odtud letadlem do Prahy.
S sebou jsem měla:
lehké oblečení (jednou jsem si po cestě měla možnost vyprat)
dvoje boty (běžecký trailový a normální běžecký)
filtr na vodu (nakonec nebyl potřeba)
pláštěnku (nutnost!)
jídlo (mam bezlepkovou dietu a musela jsem táhnout jídlo na několik dní dopředu)
turistické hole
Celkem 12 dní (včetně přenocování v Portu, Santiagu a Madridu), celkové náklady asi 30k (včetně letenek, ubytování a jídla). Pro někoho, kdo se spokojí s ubytováním v hostelu by asi cena byla výrazně nižší.

Konecně přichází čas na chození. Není teplo a nejsou kloši, ovádi ani klíšťata.

VENDULKA: To je slušný výkon. 30km za den bych vydržel max 2x po sobě :)

Přihodím jednu takovou klasiku - Porto -> Santiago de Compostela. Cca 280 km, 9 dní.

SPIKE411: To je moc pěkné tempo! Musíš mít moc dlouhé nohy. To bych asi ni nedal.

S Pat Benatar a jejími Greatest Hits se drží dobře tempo.

HOWKING: kdybys spálil o dvě kalorie méně, tak máš nohy v jednom ohni