ADAMIRA: ono udržet celoroční průměr 10000 denně není lehký. Stačí pár dnů nechodit (jedeš autem někam celý den, jsi nemocný, máš ten den jinou fyzickou aktivitu, která zabere čas) a ten průměr hodně vyklesá. Zhruba si to měřit není udržet celoroční průměr.

CERMI_FOX: Ano, jistě, jak jsem psal, lidi co pracujou doma, neopouštěj dům, jsou na vozíku, nemájí nohy, jsou zrovna na misi ve vesmíru, jsou mrtvý, jsou v komatu, je jim 100 let, je jim 1 rok a další jsou specifický situace, bavim se o člověku kterej má práci mimo domov a musí třeba pro potraviny, nebo vyvenčit psa.

Můj point byl především v tom, že pokud nejste v nějaké situaci (viz. výše) tak nachodit 10k není problém.

Problém to je pro lidi který neopustí auto nebo budou raději čekat 10 minut na tramvaj než aby šli 5 minut jednu zastávku pěšky.


(ano, ví, že existují nemocní lidí a ano vím že existují liudé kteří jsou tak hrozně moc bussy že nemaj čas chodit)

ADAMIRA: pracuju z domova, děcka nemám, takže přes den mám nachozeno cca 100-200 kroků (v podstatě vzdálenost postel-wc-pc, pak už telefon je položen na jednom místě až do večera). Všechno pak nachodím až večer po práci, ale pokud na procházku není počasí, tak u těch 100-200kroků zůstane (což se naštěstí stává velmi málokdy). Každej to má prostě jinak :-)

ADAMIRA: Když odvádím děti do institucí, jdu pěšky od metra do a z práce, a pak zase vyzvedávám děti, nebo jdu nakoupit, mám kolem 6000. Proto mi ten limit 10000 denně velmi vyhovuje, 4000 kroků je taková 30-20 minutová procházka, což se zařadit do dne dá.

JIMMMY: OK, ale pokud pracuješ z domova, nemáš psa, jiný starosti a pak se ti "nechce" tak to je dost specifická situace.

ADAMIRA: Pracuju z domova

JIMMMY: máš kancl ve stejnym baráku jako byt?

ADAMIRA: Dovolim si nesouhlasit. Temer cely den sedim u pocitace (prace) a nasledne vetsinou nemam chut nekam jit. Za vcerejsek mam napriklad ~1800 kroku. Sice je mi to blby, ale proste jsem nikam nesel. Mesicni prumer se ovsem pohybuje mezi 6K5 - 8K denne, takze to proste vyvazuju narazove.

10k+ denně nedá jenom člověk co jezdí autem i ná záchod nebo je na vozíku, vždyť ro je absolutní nic.