• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    ECLECTICAKrize středního věku, perimenopauza a další radosti stárnutí Andropauzu tu probíráme taky :)
    IOM_NUKSO
    IOM_NUKSO --- ---
    VALENTINA: to mam pak menopauzu asi celej zivot :)
    Mne se ted ta krize projevuje hlavne znechucenim z toho looku, jak se menim na skrin na nozickach. A nejvic krizovy na tom je to, ze jsem nemusela nic zmenit, ono to samo :( Tak se zacinam vic hybat, snazim se upravit si rutinu a zvyknout si na to, ze v ni je vic pohybu, co je samo o sobe tezky zmenit tu rutinu, protoze nestiham a chybi mi cas. A pak taky to nucene sezeni celej den v kanclu, nekdy to vsechno strasne nenavidim, v jakym jsme nezdravym systemu a jak vlastne jednotlivec s tim musi strasne zapasit, aby ten nucenej zivotni styl nasilu prebil a nasel skulinku casu. Kdyz mi celej aktivni cas dne veme nucene sezeni v kancelari, tak je pak hrozne tezky nekam nacpat ten pohyb. Rano jsem moc zombie, vecer jsem moc vyrizena.
    CELLINDRA
    CELLINDRA --- ---
    ZUZKAOU: Teda já považuju svůj slabej a nepravidelnej cyklus za požehnání a těším se, až skončí úplně. ;)
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    KLEINZACH: A kolik toho naspíš, jak dlouho usinas a jak přerušovaný je ten spanek, kolik hodin denne koukas do obrazovek?
    KLEINZACH
    KLEINZACH --- ---
    mivam posledni dobou unaveny oci - mate nejaky tipy a triky?

    (po 23h uz fakt nemuzou az tak, ze samy silhaj... nelol)
    FRENNET
    FRENNET --- ---
    ELIZHANNAH: yerba mate jsi skousela? Kdyz maca nefunguje?
    EKG
    EKG --- ---
    Zlate to casy bez kofeinu, ale s dlouhyma smenama se to tak uplne neda. Da se zase navyknout, ale je to navyk, no.
    FRENNET
    FRENNET --- ---
    ELIZHANNAH: zacala jsem k uli traveni filtrovanou kavu a jen a pouze rano po probuzeni. Posleni salek dopijim tak v 10:00, pozdeji uz ne. Na poobedni zpruhu piju sackovej zelenej, po sypanem bych neusla.
    ELIZHANNAH
    ELIZHANNAH --- ---
    ZUZKAOU: maté jsem zatím nezkoušela, mírná konzumace slabého zeleného nebo černého čaje to nedělá. Ale taky mě příliš nevzpruží, spíš vůbec.
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    ELIZHANNAH: A dela ti to i jina forma, treba caj, nebo mate?
    ELIZHANNAH
    ELIZHANNAH --- ---
    ZUZKAOU: maca je asi dobrá na hormony a tak, jj, to už jsem četla z více stran.

    Já teda mám špatné zjištění, že poslední dobou vůbec nemůžu kofein. Nejdřív jsem měla z každodenní konzumace kávy rozhozený spaní, tak jsem se toužila kávy zbavit, to se po několika pokusech konečně povedlo, ale teď prostě nemám čím se vzpružit, protože na kafe fakt už závislost nemám, ale taky nemám toleranci na kofein vůbec žádnou, spíš nějaký naprosto podrážděný reakce. Dám si kafe = mám ostrou bolest hlavy a zažívání se taky netváří povzbudivě a ještě jsem unavená...
    ZUZKAOU
    ZUZKAOU --- ---
    Chm... začala jsem mit velmi slaby a nepravidelny cyklus. Gynekologie neukazala nic špatneho, jina přiznaky naštesti nemam. Zrhuba dva, tři tydny jsem si dělam kakao s macou (a obcas s troskou guarany), s tim že te macy použivam kavovou lžičku, tedy neco přes pet gramu. Ne každy denn, spis tak čtyřikrat, petkrat do tydne.

    Spustila se mi plnohodotna menstruace. Zhruba po roce. Jine efeky macy či kakaa nevnimam, kofein v guarane pochopitelne funguje. Jako variana kavy to funguje a navic to je chutna dobře.
    INDIAN
    INDIAN --- ---
    Andropauza: i muži mají přechod, jak ho prožívají? - iDNES.cz
    https://www.idnes.cz/onadnes/vztahy/andropauza-muzi-testosteron-zmeny.A251002_095555_ona-vztahy_job
    ULO
    ULO --- ---
    Sice ne prekvapive, ale i tak zajimave https://youtu.be/NQ0270jDrGY?si=I4QJFR6Z51n0M5AL
    VERSONNENHEIT
    VERSONNENHEIT --- ---
    LUSINDA: tuhle skupinu mi taky FB nabízí, algoritmus asi usoudil, že jsem důchodce
    LUSINDA
    LUSINDA --- ---
    Vím, že máte spoustu času. Ale existují i pozitivní stárnoucí lidé.

    CUKI
    CUKI --- ---
    EKG: :-)
    Nevím jestli vyloženě nelíbilo, já si tam pohodovou práci kde jsem v noci nemusel přemýšlet co jsem udělal blbě a co se ještě do rána po jinde.

    Byla to pro mě taková sociální bublina, protože jsem nedělal v oboru a dělal max za dvounásobek minimální mzdy. Vlastně mě překvapilo jak moc lidí v Británii dělá málo kvalifikované profese. Na to že Čechy jsou montovna Evropy, co je pak Anglie? :-)

    No a tenhle fakt je jasně viditelnej na mentalitě Angličanů. Vlastně tam se svými extrémně xenofobními názory zapadneš do nepoměrně větší menšiny než tady u vás.

    Na druhou stranu já tam žil na počátku milénia, jak to tam vypadá dnes asi víš mnohem lépe ty než já. A taky třeba Skotsko byla kuriózně jedna z mála zemí, kde bych žil asi raději než v CZ, pokud bych tu neměl závazky.
    EKG
    EKG --- ---
    CUKI: System je jen tak spatny, jak spatne ho umis pouzivat. Aspon ze se ti tu nelibilo, to me tesi.
    ECLECTICA
    ECLECTICA --- ---
    ACIDQA: a radši malej a snadno řešitelnj průser, než detekce v pokročilé fázi.
    ACIDQA
    ACIDQA --- ---
    KETHAMINA: zalezi na doktorovi a pojistovne. Moje hradi preventivni mamo od 40, takze me tam gyndar poslal ve 40.
    Nebolelo to.
    Chdoim i na preventivni ultrazvuk, taky neboli.

    Radsi par minut nepohodli, nez pak pruser.
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam