KRISKA:
tak já dnes taky - Věstonická venuše také zazněla. Nová paní dr. lymfoložka /ta původní šla na MD/ nejen lymfedém, ale i lipedém :-(
doporučení: celodenní pohyb v kompresní pomůcce, režimová opatření, péče o kůži a meziprstí. Nutriční poradenství (leden 2025 až leden 2026) mám plus 10kg. Přesněji - léto 2024 66 kg, přelom 2024-25 59 kg, konec roku 2025 70 kg. Doporučuje kompresní legíny Lipoelastic a rozhodně nesmím ty krátké (kraťasy) ani 3/4 do půlky stehen, ach jo.

Je tam prý zbytnění tkáně v oblastí hýždí. Každý den hodina procházka (to jako opravdu nevím). a chce lymfosctrintigrafii, mám žádanku.
No jsem z toho špatná, co vám má povídat.
Samozřejmě udržovací (1x za týden) lymfodrenáže. Kde mají ty lipoelastic v Praze?

Eclectica me navedla na to, ze mam mozna taky lipedem... coz vlastne neni vubec podstatne proc vam to pisu... pisu to kamaradce, a pisu ji, ze su proste hruska a mam tlusty nohy tak kdovi, ze si zkusim sehnat vysetreni protoze lymfolozka co k ni chodim na fyzio naznala, ze tam vidi dost markeru, ale proste su typ vestonicka venuse, ackoli i ona mozna mohla mit lipedem...

a o 2 dny pozdeji ... :D mi kamaradka poslala clanek, strana 40. vestonicka venuse pravdepodobne mela lipedem. Jako desne me to rozesmalo ze to fakt sla hledat a nasla, a zaroven to muze byt zajimave cteni
http://www.referatovyvyber.cz/dermatovenerologie/images/flippingbook/RVD-5-2023/rvd-5-2023.pdf

ECLECTICA: Lyzovani mohu (nesmi byt uraz)
Kolo mohu (zase, zadny uraz).

Nepretezovat, jen protahovani a prochazky. Letadlo ok, projit se za letu v uličce.

Lymfoscintigrafie mozna za rok.

ECLECTICA: Zrovna jsem na lymfodrenazi

Mimochodem hlásím, že kombinace diety a masáže zjevně zabírá, ty "kuličky" se zmenšují. někde rychleji, někde míň, ale je poznat, že se ta tuková tkáň mění.

Tak ja jdu zitra na k lekari - lymfologovi, ktery pred 13 mesici cetl moji lymfoscintigrafii:

Tady jsem si sepsala, na co se chci zeptat:
Dalsi lymfoscintigrafie - kdy?
Lyzovani Mohu?
Cyklovylety - kolo? Mohu?
Chůze po behacim pasu - je to vhodne v mem stavu?
Létání - asi nedoporuci
Dieta ? Co nedoporuci konzumovat?
LymfoVeno - stale uzivat? Pri davkovani rano a vecer (dve hodiny pred tim se nesmi jist) jsem zhubla a pak, kdyz mi to zmenil za 2tablety rano mam i o 5 kg vice, nez v lete 2024 🤦🏻‍♀️, coz je o 10 kg vice, nez kdyz jsem lymfoVeno brala rano a vecer.nikdy jsem takhke tlusta (mimo tehotenstvi) nebyla.
Doporuceni stran menopauzy - zda je to tloustnuti k tomu, zda mne doporuci ke specialistovi v Motole.

Vuc mne ted nenapada.

Na lymfodrenazi treba na lyzovani rikaji, ze samozrejme. Ale i ta zima je v tech kompresnich leginach takova jina, zda si vzit kompresi a na to nejakou moiru a na to lyzarske kalhoty nebo co …nevim
🤷‍♀️

LUSINDA: Ja nejsem expert, ale ty poskoky na zacatku - nevim nevim. Poskoky se pri lípedemu prece nedoporucuji. 🤷‍♀️

LUSINDA: netuším, každopádně každý pohyb se počítá (nejlepší je podle všeho plavání).

LUUCA: koukala bych raději po něčem, co je až do pasu

Nicméně koncem ledna jdu na lymfoedukaci, takže pokud máte nějaké další dotahy k tomhle tématu, dávejte je prosím sem a já zkusím zjistit co nejvíc.

Za mne zajem o v podstate cokoliv ze zmineneho, ale top je nejen kosmeticke osetreni...vecne tema.

Vcera se mi letos poprve (achjo uz to po nekolika letech pekel vypadalo fakt nadejne) otevrela leva noha. Kdo nezna, bohuzel obcas je pro tekutinu snazsi cesta ven nez hledat moznosti uvnitr tela a prichazi poeticky nazvane "leaky legs". Mimo velkeho rizika vzniku vredu (tuk tuk zatim sem se vzdy az k nim nedostala) a jeste vetsiho rizika vracejiciho se erysipelu, clovek furt do zblbnuti susi a dezinfikuje, stridave promazava, protoze po kuzi tekouci lymfa solidne lepta a nasledny kolotoc je velke e-e. Kdyz se mi to stalo poprve, nekdy pred 10 lety, bylo z toho 6 mesicu bez kompresnich navleku, dokud se rána nezacelí, je jejich pouziti zapovezeno...