BULHI: tzam je dost málo místa, nepujdem radši na kácov ke Klokočníkovi? zarrezervovat salónek, ten je ccca. pro 20 luidí a tam se nalejt za levno...?:)

jep.. tak se muzem jit zlejt v sobotu do Kafarny :-)

Rad bych se zaradil mezi Vas, vcetne home :) Dival jsem se , ze Prazskeho povstani je caste kotviste :)

Ahoj lidi, hele bude nějak srazík ?? Nějaká hospa - hromadná kalba ?? Jsem tu novej a rád Vás poznám...... :))))

KETHAMINA: ja uz pohyb mam...:o) chodim tancovat a k tomu od novyho roku ten spinning...proto hledam jestli bych mela nejakej bliz na hajich...:o) ale aquaaerobic dam klidne obcas taky...:o))

KEEP_SMILE: k pohybu:)


KEEP_SMILE: právě.

KETHAMINA: jo a aquaaeorbic jsem jednou zkousela...docela sranda...:oD

KETHAMINA: pridat k cemu??:o)

ZZGERO: už visíš na nástěnce :)

CISTICZ: sobota, sobota, sobota ..... což? :)

KAMHA: já kouřím v kanclu a mám to do něj 3 schůdky, bydlím v přízemí ...tak se snažím i jinde :)
když už jsi tramsofmovaná, pojĎ s námi v pátek


KEEP_SMILE: a ty se přidat nechceš? jinak ten aquaaerobicv mi vrtá v hlavě.

BULHI: hmmhmm

don't you worry son! :-) akorat ted doladuju tu ptaci chripku co na me sedla, ale o vikendu uz budu zas vyprahlej jak botswana hehe

hele, dobry kecy, ale kdy pujdem do ty hospody? ;)
BULHIICku uz to ladiiis?

Ahoj lidi, rozšiřuju Vaše řady. Bydlím na Roztylech (ul. Kloboukova)

KETHAMINA: uz koukam...:oD

KAMHA: ahaa tak v tom pipade to chapu...u tebe by to fakt mohlo byt sportem k trvaly invalide...jak se rika...:oD

BULHI: no chodov vim...ale tak myslela jsem fakt neco na hajich primo...:oD zkusim jeste hledat...a behat na pasu nechci...:oD

KETHAMINA: postupne se transformovat......... to zni dost desive.... ranni rozcvicka je me kazdodenni dobihani autobusu, schody beham xkrat dennne - pze mam kancl v nejvyssim patre a kourit muzu jen venku kdyz jsem v praci - takze se mi ven moc nechce... a je to:D transformace je dokoncena....:DDDDDDDD

ale mela bych ze sebou neco delat:D

KAMHA: sedli jsem si nad jídleníčky a některé "oblíbené sladkosti" nahradili potravinou s mnohem nižším obsahe cukru a stejnou chutí ... schody pěšky, ať jsi kdekoliv ... omezení kouření a přejídání ... raní rozcvička a protažení, nic extra, ale věci, které můžeš snadno dodržovat ap ostupně se transformovat .)

KEEP_SMILE: hele kamos chodi na Chodove do toho megacentra, prej je to tam celkem drahy, ale supr.. pak je tam dalsi velky fitko v tom bloku kancelari jakoby podel dalnice, vzdycky chodim kolem na fotbal a smeju se tem kretenum na bezicim pasu :-))

KETHAMINA: hele je to na spouste mistech po praze - vetsina bazenu-my jsme chodily na barandov pze kamoska je z radotina tak aby jsme to mely tak nejak na stejno... muzes chodit treba i do bazenu se slanou vodou-ten je v hloubetine (nejen, ze si zacvicis, ale morska voda je prospesna na alergie a kuzi:)

KETHAMINA: strava a kondice?? hm.... a co presne si pod tim mam predstavit? :) bych se rada nechala strhnout