• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    DARJEELMakrobiotika a výživa podle pěti elementů




    Tenhle klub není pro ortodoxní a zapálený makrobiotiky, kteří by tu chtěli dělat celosvětovou osvětu, ale pro lidi, kteří si položili otázku:
    "Co ještě pro sebe můžu udělat, abych se cítil dobře?"
    Je prostě pro všechny, kteří chápou, že zdravé a kvalitní jídlo je základ, ale nešílí z toho :)


    makrobiotická zkušenost- kerrayuv čtivý report
    rozbalit záhlaví
    KAREN
    KAREN --- ---
    LILY: v praglu zas zaznamenali nebezpecnej priliv... ostravaku;) sama jsem zvedava, jak to metropoli zamava,DD

    DARJEEL: makovy zavin se nejak ztraci pred ocima, ale zas napecem.))
    LILY
    LILY --- ---
    GIRK: to jsou takové vlny, buď spousta lidí z Brna do Prahy nebo obráceně. Teď je asi zrovna brněnský příliv :)
    GIRK
    GIRK --- ---
    LILY: hmhm pozoruji v posledni dobe urcity trend ;)
    LILY
    LILY --- ---
    GIRK: já jsem litovala tak dlouho, až se mi podařilo se z Prahy odstěhovat :)))
    GIRK
    GIRK --- ---
    DARJEEL: aach.. obcas lituju ze jsem v Praze ,)
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LILY: jj, zkus se tam mrknout, třeba Tě něco chytne...

    dětí je teď najednou všude okolo plno, takže se tomu naše setkání tak nějak přizpůsobují ,)

    btw. ať nesoukromničíme, kdyby se chtěl někdo z Brňáků zapojit do našeho makrobiotického kroužku, tak mi pište do počty, bo sem nebo se prostě nějak neostýchejte přihlásit :o)
    LILY
    LILY --- ---
    DARJEEL: jj, na dýl jako. :)
    Na společné vaření s tebou, Jíťou a spol se samosebou těším, akorát to bude pravděpodobně i s dítětem a musím bráti ohledy na jeho včasný spánek apod.
    Právě něčeho jako je rada správně žvýkat za spoustu peněz bych se ráda vyvarovala, ale za optání tam nic nedám. Díky :)
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LILY: ještě v makrobio restauraci na Jaselské se zeptej nebo pokoukni, oni moc na internetovou reklamu nedají a občas něco pořádají...
    ale posledně to byl 3 hodinový seminář za 600,- o tom, proč je důležité správně a vydatně žvýkat :(
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    LILY: zpět v Brně? Na dýl jako? Jup jup!!!
    No ideální semináře asi s Jíťou, Darjeelem a dalšími, společné večerní vaření :o)

    což? .)
    LILY
    LILY --- ---
    Tak jsem konečně zpět v Brně, koukám, zda tu nejsou nějaké makrobio semináře, ale zatím jsem nic aktuálního nenašla. Nevíte někdo? Literaturu nějakou mám, ale není to vono. :)
    CONTINUITY
    CONTINUITY --- ---
    BROZKEFF: Vím, že se nejspíš budu opakovat, ale stejně se mi to chce říct:
    Všechny ty poznatky, co vyjmenováváš, naprosto přesně odpovídají tvé konstituci podle ájurvédy :)
    Pro lidi typu váta je ortodoxní makrobiotika očividně nevhodná, protože jim zakazuje spoustu věcí, které pro vyvažování svého typu energeticky potřebují.

    Z tohle pohledu byla docela zábavná makrobio přednáška, kterou jsme měli na jógovém semináři. Přednášející-kuchaři byli dva.
    Jeden velikej,svalnatej, imho pitta-kapha, makrobiotiku praktikující dosti ortodoxně, vypadal, že pro něj ok :), a taky nám to pěkně rázně podával.
    Druhej jemnej, drobnější, citlivej, jasná váta, vyprávěl nám o spoustě dobrého v makrobiotickém systému a vaření, ale taky o tom, že on to ortodoxně zkoušel, a nějak jaksi to úplně nefungovalo a postupně se vrátil zhruba k podobným věcem, jako jmenuješ ty :) Nevěděl přesně, čím to je, zdůvodňoval to potřebou "uspokojení" a radosti z jídla a tím že se prostě cítí tak nějak víc dobře, ale to je přesně ono ;))
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    se mi líbí, jak na té stránce píší o odbourávání tuků.. přitom na zimu je přirozené nabírat, navíc chroničtí makrobiotici mají často tuku mnohem méně než je zdrávo... nemluvě o deficitní svalové hmotě :)
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    STARF: taky to tak mám... a upřímně třeba vajíčko s koprovou nebo jinou omáčkou a celozrnným knedlíkem, byť to není makrobio, u mě v těchto studených dnech jasně vede :o)
    GIRK
    GIRK --- ---
    diky za tipy... ta sarajevska je draha... ale ta sazavska vypada zajimave... :)
    PETRONELLE
    PETRONELLE --- ---
    ..este je mozny dat si obed tady (i kdyz jen ut-ct):
    Klub gurmánské makrobiotické stravy, Sázavská 14, Praha 2
    Zuzana Terešová - Macrobios
    http://www.macrobios.cz/cs
    KAREN
    KAREN --- ---
    GIRK: Sarajevska 25, Praha 2. ovsem ty ceny... ;/
    STARF
    STARF --- ---
    DARJEEL: Tak nejak k tomu pristupuji. Nepocitam v tranformaci na 100% makrobio bytost. :) Take diky za tipy, knihy omrknu.
    S tou vyssi casovou narocnosti pocitam - uvidime, jak moc to bude mozne skloubit s mymi plany. Nejspis to budu mit podobne, jako pise Kerray ve svem clanku, tj. stridani makrobio a bezne ceske stravy v zavislosti na pracovnim vytizeni.
    GIRK
    GIRK --- ---
    KAREN: makrobio jidelna v Praze? kde?
    DARJEEL
    DARJEEL --- ---
    makrobiotici chodí spát se slepicema přece! Žádný psytrance a noční směny, neb žijí na venkově, pijí studniční vodu a živí se okopáváním mrkvičky ,)

    Jde o to, že makrobiotika je také životním stylem, nabízí i jiné než jen zdravé stravovací návyky, nicméně to neznamená, že když žiješ v noci, že nemůžeš do své stravy zařadit trochu nebo více makrobiotiky, jistě Ti to prospěje jako každému. S Prahou Ti asi neporadím, ona obecně na mb vývařovný je nouze a asi bude lepší se zařídit tak, jak Ti radí tuhle Karen. Existují jídla, která jsou mb a přitom snadno přenosná a jistě uspokojí Tvoji potřebu nasytit se v noci. K tomuhle jsou super knížky od Lužné, teď nevím přesně v které rozebírá různé cestovní varianty a přenosná již hotová jídla. Z hlavy mě napadá sushi (ze srandy tomu říkám makrobiotická bageta ,) nebo různé věci zatavené v aspiku (respektive v agaru), z jednodušších variant různe "eintopfy": rizota, špaldota, kroupota.
    Ale u mb se připrav na to, že budeš x hodin denně vařit, je to holt náročné a pokud se člověk stravuje sám a vaří si jen pro sebe, tak je dost časové skoro nezvladatelné, respektive ta investice času je opravdu velká. Je to halt něco za něco.
    STARF
    STARF --- ---
    KAREN: Muj zivot je nastaven z vetsi casti na noc - at uz jde o praci ci navstevy akci. Zhruba polovinu dnu v mesici tak proziju prevazne v noci, zbytek normalne. Cili nestravovat se v noci by pro me znamenalo docela problem. :) Otazkou je, jak moc je tento "nocni zivot" slucitelny s makrobio svetem, jak si jiz sama zminila.

    Kazdopadne diky, zkusim tedy vedlejsi auditko.
    KAREN
    KAREN --- ---
    STARF: makrobio a nocni konzumace jidla se podle me moc neslucujou.)) tak bych to zkusila spis tady [ Vegetariánské Veganské a Indické restaurace...vaše tipy, zkušenosti, doporučení... ] a jinak doporucila uvarit si dopredu vetsi kotel jidla a pak si to vezt v krabicce. btw. v praze, pokud vim, funguje vseho vsudy snad jedna makrobio jidelna...
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam