neexistuje neco jako seznam saun? v soucasnosti by mi stacil pro Prahu :) nejlip Prahu 8 a 9.
vim zde o Hotelu STEP a bazenu Hloubetin.

Chtěla bych vyzkoušet saunu ve squashpointu www.squashpoint.cz
Pro tři lidi za 300,- na 55min a je k tomu nějaká masážní blbost hydrojet zadarmo.
Nechcete se někdo přidat? Fakt se mi nechce rezervovat si saunu sama pro sebe:)

Po sauně se jen osprchuji... ale umyju si vlasy.o)

SLUCKER: jojo.. o tom zadna

rozhodne

JIRAS111:
tak uz 200? no to je mozny, ja tam uz 14 dni nebyl:)
ale stale na to co tam vse je k dispozici na neomezenou docela hodne vyhodny:)

SLUCKER: kamo vcera jsem tam byl.. a uz me stahli o 2 kila.. ze prej maj ted novinku 2 petky za prosteradlo + 180,- za saunu.. jinac, kdyz si clovek necha udelat kartu, ze tam chodi pravidelne, tak to je asi levnejsi..

ja se pak uz nemyji nicim ponevadz jsem lina.

a tady dalsi pravidla saunovani, vcetne info o tom mydle atd...:)
http://www.trenink.com/index.php?option=com_content&task=view&id=1384&Itemid=226

YANA:
SQUZZA:
Tak
1) PRED je jasne - abys sis ocistila telo pred vstupem do sauny..
2) PO se uz nemyje, neb mas kuzi uvolnenou, ocistenou, pory otevrene a mydlo a sampon se nehodi na takhle zcitlivelou a uvolnenou kuzi davat..

Neco k saunovani napriklad tady:
http://ivcarobic.webpark.cz/saunovani.htm

YANA: imho aby jsi nesnizovala ucinek saunovani na kuzi ... ale vysvetlit to neumim :)
SQUZZA: aby tam byli lidé co nejvíce umytí a nezasírali saunu :)

proc se myje mydlem pred saunou?

ohledne tech vlasu, nektery zensky si davali na vlasy rucnik(jako turban), tak to mozna taky pomuze...

kvuli cemu se nemyje mydlem po saune?

SLUCKER: to zní lákavě, asi se tam podívám :)

YVETT: Tak ja jsem za posledni leta prosel nekolik saun v Praze (snad dam brzo konecne dokupy nejake reference) a nakonec jsem se ustalil na Smichove v relaxcentru v Holmsplace - za cca 170KC mas neomezenej cas, saunu, aromaparu, normalni paru se sprchama uvnitr, solnou mistnost, virivku pro 6 lidi, "damsky koutek" s malou saunou, lehatka na relax a bar s prijemnym posezenim:)))
chodi tam spis mladsi lide a ve sve "velikosti" to je docela prijemne anonymni a diskretni pro pokec..

SLUCKER: A kam chodíš ty?
Efekt kulicha by mě teda taky zajímal, no kdybys to zjistil, tak dej pls vědět :)))

k vlasum - nevim jakej to ma ucinek, ale rekl bych ze zadnej spatnej, neb sem o sauneni hodne cetl a nikde se o tom nikdo nezminuje - ale zajimavost - videl sem parkrat v saune lidi s kulichama, docela netusim jakej to ma efekt:))))

YVETT: Infinit je fajn, ale podle mne docela malo "diskretni" - kdyz se tam sejde vic lidi, tak v te odpocivarne tam se neda v podstate mluvit, vse se tam rozleha a i septani je slyset na druhe strane mistnosti:) aspon teda moje osobni zkusenost:)

jinak, jen malej tip pokud to nekdo nevi - kdyz se jde do sauny, tak je pravidlo ze se mydlem nebo samponem meje pred saunovanim, nikoliv po nem..

jo na ty slavii maj akci ze kdyz pridete mezi 11-12 mate to za kilo
jinak za 170
oboji neomezeny cas

JIRAS111: 160,-/1,5 hod.