prosim vas, jak je to se saunou po porodu?
Muze se saunovat, nebo radeji ne? Jak nad tim ted uvazuju, tak asi bazenek nepripada v uvahu, kvuli mozne infekci a tak, ale jsem zvedava, bo bych nejakou tu saunu jeste do kvetna, nez to u nas zase zavrou stihla.

QUIP: To bych tipnul, že k bazénu bude jen parní sauna v ceně. Většinou to tak bývá na sportovních halách rozděleno. A ty parní kabiny jsou většinou naprd...

SARAJ: Nebyl jsem tam, ale po novem roce bych to klidne sel s nekym otestovat.

Prijde mi docela zvlastni, ze do wellness je vstup 250,- na 120 minut, ale do bazenu + wellness je to jen 200,- na 110 minut :)

http://jedenactka-vodni-svet.cz/areal_jedenactky_vs_nabizi - zkusenost nekdo?

No ovci vlna hreje i kdyz je mokra... takze naopak to musi byt super, ze nenachladne hlava kdyz odpocivas nekde v mrazu... ale i tak asi nebudu cilova skupina.. uz tak staci, kdyz v Infinitu v Holesovicich asi jediny chodim ven na ulici se zchladit..:-)

QUIP: šmarjá, tak to asi ne:) i když si myslím,že to teplo skutečně může ničit vlasy, tudíž bych to vlastně nosit měla:)

bych se smal videt nekoho tohle nosit v saune ;)

QUIP: Jé, některé jsou úplně boží :-)

VALENTINA: Je to z ovci vlny a urcite bys nasla i takovou, co by ti sedela a jiste i slusela. Staci si vybrat :)
Klobouky pro saunování, sauny a infrasauny : Internetový obchod - DO-SAUNY.CZ
http://www.do-sauny.cz/

QUIP: mám hustý vlasy do půl zad, takže bych asi ani čepičku nenarvala, nikdy jsem v ní ani nikoho neviděla:) to vypadá jak?

QUIP: Tak u mě je suchá nebo mokrá kůže jedno, potit se začnu zcela spolehlivě v obou případech prakticky stejně rychle.

VALENTINA: Ja se vetsinou osprchuju teplou, pak dam ten bazenek a potom jeste osprchuju studenou a nekdy jeste chladim hlavu tim ledem, co maji uvnitr u sprch.
S prehrivanim hlavy mam asi nejvetsi problem - vlasy na 3mm toho tepla moc nezadrzi a kdyz sedim, tak je hlava v tom nejvetsim vedru. Uz jsem mockrat premyslel o saunovaci cepici, ale zatim se k tomu nedokopal.

Pouzivate nekdo pravidelne saunovaci cepici?

QUIP: hm, tak to mám stejně, taky zůstávám na terase a v odpočívárně se neochladím. Do bazénku teda neskáču, sprchuju se těma sprchama, co jdou ze stran i zhora.

K tomu poceni - potim se opravdu hodne malo a mam vypozorovano, ze na miru poceni ma vliv to, jestli jsem se predtim poradne do sucha utrel rucnikem, nebo ne. Kdyz vstupuju do sauny uplne suchy, tak se nepotim temer vubec. Na rukou a nohou mam i po 10 minutach uplne sucho, potim se treba v podpazi a poti se mi zada. Po 15 minutach se na rukou a nohou udelaji jen jemne kapicky potu, ktere ani nemaji snahu kamkoliv sklouzavat, natoz kapat.
Pokud se ale neutru poradne a kuze zustava alespon trochu mokra pri vstupu do sauny, tak se potim "normalne". Ze mam telo ke konci saunovani mokry, ale ne ze by to ze me teklo vsude kolem.

Vubec netvrdim, ze je tohle "spravny", pravdepodobne neni, protoze se tim telo neochlazuje dostatecne a o to vic pak potrebuju to poradne ochlazeni v bazenku a ve Stepu pak zustavam odpocivat venku (v zime). Kdyz nekde nemaji ochlazovaci bazenek, ale jen sprchu, tak tam se moc neochladim a po trech cyklech uz jsem z toho docela KO (pocituju zvyseny tep a jakoby prehrivani).

VALENTINA: aha, ta je takovy cajicek, ja rad tu nejvetsi vpravo za dverma

Šla bych v neděli v podvečer nebo večer do sauny. Je mi docela jedno kam, nemám preference a vůbec se v tom tužku vyznám, takže ocením společnost. Nechce se někdo přidat?

VALENTINA: aha, tak vikendy nejlepe kolem obedu:)

SARAJ: já se tam bohužel dostanu jen o víkendu v odpoledních/večerních hodinách a to se kolem těchto čísel pohybuje. Ale byla jsem i v sobotu hned po obědě a to byla nádhera.

VALENTINA: tak ja bych zase neprehanela, chodim tam po praci - takze bych rekla akorat ve spicce a nikdy jsem tam tolik nahacu nepotkala.