• úvod
  • témata
  • události
  • tržiště
  • Přišli jste skrz odkaz na příspěvek, který již neexistuje.

  • diskuze
  • nástěnka
  • přihlásit
    registrace
    ztracené heslo?
    VASUCEKSaunování - [ sauny, parní, suché, infra...saunujete taky? ]
    MICANA
    MICANA --- ---
    CORNELA: Však je fajn hlídat si v těhotenství, co kdo uzná za vhodné. Já jsem ostatně dost poslušná pacientka, ale když už jem se tenkrát musela vzdát spousty jiných věcí, které mám ráda, nechtěla jsem se jen tak vzdávat něčeho, co je mi nejen příjemné, ale očividně mi to prospívá. U nás se má za to, že těhotná by vlsatně neměla dělat nic nestandardního: "ozdrojované to sice není, ale snad to těch devět měsíců vydržíte, ne?". Při vší úctě ke kapacitám si ale spíš myslím, že se tu doktoři vlivem konkrétně sauny na těhotenství nezabývají a zakazují tyhle věci šmahem. Pokud primář od Apolináře prováděl nebo citoval nějakou studii, z níž něco směrodatného přímo ve spojení se saunou vyplynulo, tak to samozřejmě mění situaci, jinak bych se asi klidně spolehla na to Finsko :) (o zhoubném vlivu přehřátí organismu na těhotenství nediskutuju, ale to už jsem vysvětlovala níže)

    Kdyby to tu četla nějaká tápající těhotná, nechť pro začátek mrkne třeba na tohle - je to výsledek mého zcela nedbalého googlení, jeden z prvních linků, co na mě vypadl, na hlubší pátrání nemám čas.

    http://saunascape.com/2009/10/sauna-while-pregnant/
    NAVARA
    NAVARA --- ---
    jj, ono se pak snadno řekne "no dneska je špatná strava a vzduch, proto je Tomášek trochu hyperaktivnější astmatik", místo aby zasloužilá matka 2. stupně přiznala, že během těhotenství hulila, chlastala, saunovala se,...
    MICANA
    MICANA --- ---
    CORNELA: Já se na tohle téma maličko rozepíšu, protože se s tímhle názorem setkávám často, ale obvykle bez dalších argumentů - tak třeba to bude nějaké zde přítomné těhotné milovnici sauny k užitku.
    Pokud jde o škodlivost saunování během těhotenství, doporučuju těhotným trochu zagooglit. U těch vysokých teplot jde o to, že by vnitřní tělesná teplota neměla dlouhodobě přesáhnout nějakých 39 stupňů (podle některých studií to vede k vyššímu výskytu rozštěpu páteře u plodu). Takže tedy třeba několikadenní vysoká horečka ublížit může, ale během desetiminutovky v potírně se takhle opravdu nerozfajrujete. Trochu jsem se tím zabývala, protože mi bylo podezřelé, že všichni u nás křičí "těhotná do sauny, jen to ne!", ale argumentačně to moc podepřené nemají, a mně pořád vrtalo hlavou, jak to sakra dělají ve Finsku (tam je mimochodem výskyt zrovna těchto vrozených abnormalit hodně nízký). Já do sauny v obou těhotenstvích chodila cca do šestého měsíce, samozřejmě jsem to brala víc piánko, nižší patra, do bazénku jsem nechodila, vycházela jsem z toho, jak je mi to subjektivně příjemné. V šestinedělí samozřejmě vynechat, pak myslím není problém - o kojení mě vůbec nenapadlo přemýšlet, naopak jsem slyšela (ale to teda nijak ověřené nemám, leda vlastní zkušeností :)), že sauna působí blahodárně na laktaci. Obě děti zdrávy, to asi nemusím dodávat.
    KALIBAN
    KALIBAN --- ---
    VALENTINA: na to jak si davaj lidi na lehatka mam tolerantni nazor presne do chvile, kdy se step zmeni na misto kde je opravdu hodne lidi, pak je zcela v klidu davam stranou a leham si tam.
    TEEPEK
    TEEPEK --- ---
    VALENTINA: od toho by tam měli chodit nějací zřízenci ne? cena by tomu odpovídala...
    VALENTINA
    VALENTINA --- ---
    Tak včera ve Stepu hrůza už ve čtyři odpol., příště fakt půjdu na poledne, protože partička němců, chlap v sauně v plavkách atd...a nesnáším lidi, kteří vidí,že je fakt plno a na lehátka si hodí svoje věci, takže je blokují i po dobu, co jsou v sauně.
    a na terase mi včera pěkně přimrzaly nohy:)
    IF_
    IF_ --- ---
    QUIP: Zrovna v kojeni problem nevidim - ani nevim, proc by nemohly do bazenku?
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    CORNELA: Bohuzel vidam u tehotnych i horsi veci.
    QUIP
    QUIP --- ---
    ONDRA_99: Kojit muze klidne dva roky. Opravdu je problem "jen" ta hygiena. Znam saunujici se tehotne / kojici a nemaji s tim problem. Jen vynechavaji spolecny bazenek a resi to sprchou.
    FRENNET
    FRENNET --- ---
    ONDRA_99: to urcite, ja bych saunovala "na prazdno".
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    FRENNET: Aha, na ale behem kojeni je to imho taky lepsi davat bacha.
    FRENNET
    FRENNET --- ---
    ONDRA_99: praveze, co jsem si cetla, tak to kojeni je v pohode (vyjadreni laktacni poradkyne), spis ta hygienicka stranka jak pise SITH:....
    ONDRA_99
    ONDRA_99 --- ---
    IF_: Myslim, ze po dobu kojeni by to ok byt nemuselo.
    IF_
    IF_ --- ---
    FRENNET: Myslim si že po kontrole u doktora po šestinedělí už by to mělo být v pohodě :)
    FRENNET
    FRENNET --- ---
    SITH: Sakra! Myslela jsem si to, ale i tak diky. Pockam si teda :)
    SITH
    SITH --- ---
    FRENNET: po porodu bys mela byt opatrna na spoustu cinnosti spojene s tvou zenskou hygienou, kam imho spadá i sauna a skupinové koupání, takže si prosímtě radši počkej na příští sezonu :)
    FRENNET
    FRENNET --- ---
    prosim vas, jak je to se saunou po porodu?
    Muze se saunovat, nebo radeji ne? Jak nad tim ted uvazuju, tak asi bazenek nepripada v uvahu, kvuli mozne infekci a tak, ale jsem zvedava, bo bych nejakou tu saunu jeste do kvetna, nez to u nas zase zavrou stihla.
    MIKEHO
    MIKEHO --- ---
    QUIP: To bych tipnul, že k bazénu bude jen parní sauna v ceně. Většinou to tak bývá na sportovních halách rozděleno. A ty parní kabiny jsou většinou naprd...
    QUIP
    QUIP --- ---
    SARAJ: Nebyl jsem tam, ale po novem roce bych to klidne sel s nekym otestovat.

    Prijde mi docela zvlastni, ze do wellness je vstup 250,- na 120 minut, ale do bazenu + wellness je to jen 200,- na 110 minut :)
    Kliknutím sem můžete změnit nastavení reklam